안녕하세요, 멘토 whalion입니다! 오늘은 벼락치기 공부법을 주제로 글을 적어보려 합니다. ‘공부는 꾸준함이다. 꾸준한 사람이 이기는 거다.’ 학창시절 제가 늘 들었던 말이었지만 많은 분들이 체감하고 계시듯 꾸준히 공부하기란 쉽지 않습니다. 저 역시 꾸준함과는 거리가 먼 사람이었어요. 사실 솔직히 말하면 저는 학창시절 단 한 번도 벼락치기를 안 한 적이 없었던 것 같네요. 물론 꾸준히 공부하는게 가장 좋겠지만! 저의 경험을 살려 오늘은 벼락치기 공부 방법에 대해 잠시 이야기를 해보겠습니다. 먼저, 벼락치기라고 해서 요약본만 보고가겠다는 마음은 버리세요! 자신이 평소 정리해 놓은 요약본을 보는 것이라면 괜찮겠지만, 벼락치기를 하는 사람이 평소에 요약본을 적어놓을리 없잖아요? 다른 사람의 요약본을 보는 것은 정말 아무 의미 없습니다. 여러분이 수업을 듣지 않고 자습서의 맨 마지막 페이지로 넘어가 한페이지로 정리해둔 내용을 공부하려 하면 마치 외계어를 읽듯 아무것도 이해하실 수 없을거에요. 아무리 벼락치기라도 줄글로된 글을 읽고 ‘이해하는 것’ 이 핵심입니다. 둘째, 벼락치기에 가장 필요한 것은 집중력입니다. 벼락치기를 할 때에는 오늘이 공부할 수 있는 시간의 마지막임을 인지하고 고도의 집중력을 끌어올리는 것이 중요합니다. 매번 벼락치기를 하지만 매번 시간에 쫓겨 불안해졌죠. 이럴때마다 저는 저를 다그치는 생각을 했습니다. ‘너 이럴줄 모르고 놀았니? 지금 안하면 누가 언제 해. 이런 생각 할 시간에 공부를 1분이라도 더 해! 정신차려’ 라고요. 이럴 때마다 정말 집중력이라는 것이 간절해 지더군요. 저는 딴생각이 나려고 할 때마다 의도적으로 정신을 붙잡고 글을 읽으며 외운다던가 노트에 적으면서 집중의 시간과, 질을 높였습니다.  세번째로, 저는 한번 읽고 버린다 는 느낌으로 공부했습니다. 완벽하게 보는 것보다 여러번 보는 것이 중요하다고 하지만 의식해서 훑어보려고 하면 할수록 집중력을 덜 써서 다른 생각에 빠지게 됐어서 그냥 모든 신경세포를 동원해서 암기하고 다시는 보지않는다는 마음가짐으로 벼락치기에 임했습니다. 마지막으로, '수면'도 공부의 연장선임을 기억하세요. ​많은 분이 벼락치기를 하면 밤을 꼬박 새우곤 합니다. 하지만 잠을 한숨도 자지 않으면 뇌는 정보를 정리할 시간을 갖지 못합니다. 열심히 집어넣은 지식들이 머릿속에서 뒤엉켜 정작 시험지 앞에서는 기억나지 않는 '블랙아웃' 상태가 올 수 있죠. 저는 아무리 시간이 부족해도 최소 3시간은 잠을 청했습니다. 시험기간에도 시험이 끝난 후 집에 오자마자 낮잠을 자고, 저녁을 먹고 1~2시간정도 자고일어나면 몸이 개운해져 보다 높은 집중력을 발휘해 공부에 집중 할 수 있었어요. 여기서 중요한 점은 이 잠과는 별개로 평소 수면시간(00~06시)에 3시간은 잠을 청했다는 것입니다. 짧은 잠은 뇌가 단기 기억을 장기 기억으로 전환하는 데 도움을 줍니다. 밤을 새우며 멍한 정신으로 10시간 앉아 있는 것보다, 맑은 정신으로 집중해서 5시간 공부하는 것이 훨씬 결과가 좋다는 사실을 잊지 마세요. 이건 제가 정말 시간이 없을 때 사용한 방법인데요 국어는 문학작품!영어는 영어 지문과 한글 해석!수학은 대표유형문제!사회는 개념키워드!역사는 중요한 사건 몇개만! 정말 정말 최소한 이것이라도 보고가면 시험문제를 풀어나가는데 도움이 되었던 것 같아요!