안녕하세요, 서현 멘토입니다! 오늘은 많은 학생들에게 막연한 기대와 동시에 묘한 불안감을 주는 시기, 바로 ‘수능 그 이후’에 대해 이야기해보려고 합니다. 수능을 준비하는 내내 우리는 늘 “수능만 끝나면 정말 행복할 거야”, “하고 싶은 거 다 하고 푹 쉴 거야”라고 생각하죠. 저도 수능 직전에는 그렇게 믿었어요. 그런데 막상 수능이 끝나고 나니 생각했던 것과는 전혀 다른 감정이 찾아왔습니다. 수능 직후에는 홀가분함보다 불확실함과 허전함이 먼저 밀려왔습니다. “내가 정말 잘 본 걸까?”, “성적표 나오면 어떡하지?”- 같은 생각들 때문에 마음이 들뜨기보다 더 혼란스러웠어요. 게다가 성적표가 나오기 전 며칠은 마음을 졸이며 하루하루 보내야 했고, 결과가 애매하게 나왔을 때는 기쁨과 아쉬움이 뒤섞여 스스로 감정을 정리하는 데 시간이 조금 필요하기도 했습니다. 이때 느꼈어요. 수능이 끝난 순간이 끝이 아니라, 또 다른 시작점에 서 있다는 것을!! 입시가 완전히 끝난 후에는 정말 행복만 가득한 시간일 줄 알았지만, 막상 대학교에 와보니 그때부터 또 다른 경쟁과 과제가 있는 현실을 마주하게 되었어요. 대학도 마찬가지로 과제, 시험, 포트폴리오, 팀 프로젝트 등 스스로 해내야 할 일들이 훨씬 많습니다. 저는 이 사실을 뒤늦게 깨닫고 한동안 무기력감이 찾아왔어요. “수능이 끝나면 모든 게 해결될 것 같았는데, 결국 또 새로운 공부가 시작되는구나” 하는 생각 때문에 목표가 사라진 느낌이 들기도 했습니다. 그렇다면 수능 이후 이 무기력감, 허전함, 불안감을 어떻게 마주하고 이겨낼 수 있을까요? 오늘은 제가 직접 겪고 느꼈던 것을 바탕으로 몇 가지 조언을 나눠보려고 합니다. 1) 수능 이후의 감정은 ‘정상’이라는 걸 먼저 받아들이기수능이 끝난 후 찾아오는 허무함은 이상한 게 아닙니다.여러분은 1년, 혹은 그보다 더 긴 시간을 한 목표를 향해 전력으로 달려왔어요.그런데 그 결승선을 넘어서는 순간 갑자기 목표가 사라지니 당연히 마음이 붕 뜨는 게 자연스러운 과정입니다. 저도 처음에는 그런 감정을 인정하지 않고 “왜 난 기쁘지 않을까?”만 반복하며 스스로를 탓했어요. 하지만 지금 돌아보면, 그때 필요한 것은 감정의 ‘부정’이 아니라 ‘인정’이었습니다.“아, 내가 긴장과 압박에서 벗어나서 이제야 감정이 나타나는구나.”이렇게 스스로를 이해하는 순간, 그 허무함은 시간이 지나면서 자연스럽게 안정되기 시작했어요! 2) 너무 빨리 다음 목표를 찾으려고 조급해하지 않기여러분 주변에서는 “앞으로 뭐 할 거야?”, “대학 가면 뭐 공부할 거야?” 같은 질문을 많이 받을 거예요.저도 수능 끝나자마자 친척들, 친구들, 심지어 선생님들까지 계속 질문을 했습니다.그런데 이런 질문들이 오히려 부담이 되고, 무기력감을 더 키울 수 있어요. 저는 수능 직후 일부러 ‘아무것도 계획하지 않는 시간’을 일주일 정도 가졌어요.진짜로 아무것도 하지 않고, 영화 보고 산책하고, 친구들과 대화하고, 수면을 충분히 챙기면서 제 몸과 마음을 다시 정비했습니다.그리고 나서야 자연스럽게 새로운 생각이 떠올랐어요.이렇게 잠시 쉬어가는 시간이 오히려 다음 단계로 나아가기 위한 강한 추진력이 되었습니다. 3) 수능 이후의 시간은 ‘삶을 재정비하는 시간’으로 쓰기수능이 끝난 후는 대학 입학 전까지의 유일한 긴 휴식기예요.이 시기를 그냥 ‘쉰다’로만 남기지 말고, 나를 아끼고 성장시키는 시간으로 사용해보는 걸 추천합니다. 예를 들어 저는 수능 이후그동안 미뤄왔던 운동을 다시 시작했고전공 관련 독서 몇 권을 천천히 읽었고꼭 해보고 싶었던 취미들을 시도해봤어요. 이 과정에서 저는 대학에 가서 무엇을 배우고 싶은지, 어떤 사람이 되고 싶은지가 조금 더 선명해졌습니다.꼭 공부가 필요해서가 아니라, 스스로를 알아가는 시간이었기 때문입니다. 4) 안 좋은 결과가 나왔더라도, 인생 전체가 결정되는 건 아니다수능은 여러분 인생의 중요한 순간이긴 하지만, 전부는 아닙니다.제가 대학에서 만난 친구들 중에는 재수한 친구도 많고, 반수해서 들어온 친구도 있고, 다른 길을 선택해도 잘 나아가는 친구들도 많습니다.그만큼 이 시기의 결과가 인생 전체를 결정하는 것은 절대 아니에요.감정이 요동치는 지금은 크게 느껴지겠지만, 시간이 지나면 여러분은 훨씬 더 넓은 선택지를 바라보게 될 거예요! 마지막으로수능 이후의 시간은 단순한 ‘휴식기’가 아니라,그동안 억눌려 있던 감정과 몸의 피로를 풀어내고,다음 단계로 나아가기 위한 힘을 기르는 매우 중요한 시기입니다.지금 혼란스럽고, 허전하고, 무기력한 감정을 느끼고 있다면“내가 잘못된 게 아니라, 너무 오랫동안 열심히 살아왔구나”라고 스스로에게 말해주고 싶어요.여러분은 충분히 잘했고, 앞으로도 잘할 수 있는 사람입니다.수능 이후의 시간을 ‘공백기’가 아니라‘회복과 재정비의 시간’으로 만들길 응원합니다! 언제든 고민이 생기면 질문 주세요 ㅎㅎ여러분의 새로운 시작을 진심으로 응원합니다!! 파이팅:)

안녕하세요, 멘토 길잡이 입니다. 앞선 글에서 3주 스터디 플랜의 중요성을 강조했다면, 이번 글에서는 시험이 임박했을 때 고득점을 얻기 위해 필요한 최종 점검과 전략적 학습 기술에 대해 이야기하려고 합니다. 아무리 평소에 열심히 공부했더라도 시험 직전의 일주일, 그리고 시험장에서의 전략이 없다면 아쉬운 결과를 얻을 수 있습니다. 특히, 시험 직전 1주일은 새로운 것을 배우기보다, ‘내가 아는 것을 실수 없이 득점하는 능력’을 극대화하는 기간이 되어야 합니다. 지금부터 제가 실천했던 구체적인 시험 직전 전략들을 공유하겠습니다. 1. 시험 직전 1주의 ‘역순 복습’ 전략 시험 시간표가 확정되면, 저는 시험을 앞둔 최종 1주일을 ‘역순 복습’ 시스템으로 전환했습니다. 예를 들어 시험 1일차(국어, 수학), 2일차(영어, 과학), 3일차(사회, 역사)로 구성되어 있다면, 시험 직전 일정을 다음과 같이 짰습니다.시험 1일 전 : 1일차 과목(국어, 수학) 집중 학습 및 최종 점검시험 2일 전 : 2일차 과목(영어, 과학) 집중 학습시험 3일 전 : 3일차 과목(사회, 역사) 집중 학습시험 4일 전 : 1일차 과목(국어, 수학) 복습 이 순서를 반복하여 가장 먼저 시험을 보는 과목을 시험 직전에 한 번 더 점검할 수 있도록 했습니다. 이 전략은 시험 직전의 ‘단기 기억’ 효과를 극대화하고, 공부한 내용이 가장 선명한 상태로 시험에 임할 수 있게 하여 최종 점검의 효율을 최대로 높여주었습니다. 시험 직전에는 순서대로 공부하기보다, 역순으로 공부하는 전략이 기억력을 최대화하는 데 큰 도움이 됩니다. 2. 전략적 질문을 위한 교과 시간 활용 극대화 시험 1주 전부터는 선생님들께서 자습 시간을 많이 주십니다. 저는 이 시간을 '질문' 해결 시간'으로 활용하는 데 주력했습니다. 굳이 따로 교무실에 찾아가 선생님을 기다리느라 시간을 허비하는 것을 비효율적이라고 판단했습니다. 대신, 질문하고 싶은 내용들을 미리 노트에 모아두고, 교과 시간에 선생님께서 들어오시면 자습 시간을 활용해 바로 찾아가 질문했습니다. 전에 표시해 두었던 몰랐던 문제나 다시 풀어볼 문제들을 자습 시간에 다시 풀어보고, 만약 또 막히는 부분이 있다면 이 문제들까지 한데 모아 즉시 선생님께 질문했습니다. 선생님과 일대일로 막힌 부분을 해결하고, 내가 이해한 개념이 맞는지 확인하는 이 과정은 오개념을 제거하고 점수로 직결되는 학습의 마지막 퍼즐 조각이었습니다. 자습 시간을 단순히 문제 푸는 시간에 국한하지 않고, 피드백과질문을 통해 학습의 완성도를 높이는 시간으로 활용하는 전략이 필요합니다. 3. 친구들과의 협력 학습을 통한 개념 공고화 모든 문제를 혼자 해결할 필요는 없습니다. 친구들과 함께 막히는 문제들을 같이 풀어보면서 서로에게 설명하는 과정은 개념을 더욱 단단히 다지는 데 큰 도움이 됩니다. 누군가에게 설명할 수 있다는 것은 곧 그 개념을 완벽하게 이해하고 있다는 증거입니다. 질문을 통해 취약점을 파악하고, 친구와의 협력을 통해 깊은 이해를 만드는 적극적인 학습 기술을 활용해야 합니다. 수동적으로 읽고 밑줄 치는 공부는 시험 직전에는 지양해야 할 태도입니다. 계획의 마지막 단계, 완벽한 실행 시험 직전의 최종 점검은 단순히 책을 한 번 더 훑어보는 것이 아닙니다. 그것은 '역순 복습을 통해 기억의 선명도를 높이고, 전략적인 질의응답을 통해 모든 취약점을 깨끗하게 지워내는 과정입니다. 여러분, 이제 막바지입니다. 짜놓은 계획을 믿고, 시험 직전 1주일은 가장 효율적이 시간 배치와 적극적인 질문 태도를 통해 학습의 완성도를 최고로 끌어올리세요. 전략적인 학습 기술이 여러분이 흘린 땀방울을 고스란히 점수로 바꾸어줄 것입니다. 마지막까지 집중력을 놓치지 않고 완벽하게 마무리하시길 응원합니다. 더 궁금한 점이 있으시면 언제든 편하게 질문주세요.

새로운 시작을 위한 황금 같은 시간 활용법! 안녕하세요! 멘토 너콩쌤입니다.리로스쿨의 모든 수험생 여러분, 수능을 무사히 마치신 것을 진심으로 축하드립니다! 3년 혹은 그 이상 오직 하나의 목표를 향해 쉼 없이 달려온 여정, 그 노력을 저 또한 알고있기에, 너무너무 고생하셨다는 말씀 드리고 싶어요! 이제 여러분 앞에는 그동안 미뤄두었던 모든 자유와 기회가 펼쳐져 있습니다. 입시의 압박에서 벗어나 진정한 '나'를 발견하고, 앞으로의 20대를 설계할 수 있는 황금 같은 시간입니다. 이 소중한 시간을 어떻게 하면 가장 의미 있고 풍요롭게 보낼 수 있을지 지금부터 얘기해볼게요! 1.몸과 마음의 충전가장 먼저 해야 할 일은 충분한 휴식입니다. 수능이라는 거대한 산을 넘느라 지친 몸과 마음은 반드시 재충전의 시간을 필요로 합니다. 단순히 잠을 많이 자는 것을 넘어, 능동적인 쉼을 통해 활력을 되찾아야 합니다.늦은 밤까지 공부했던 습관을 버리고, 규칙적인 수면 리듬을 회복하세요. 또한, 학업 때문에 소홀했던 건강을 되돌아볼 때입니다. 간단한 스트레칭부터 시작해 헬스, 요가, 복싱 등 평소 관심 있던 운동을 꾸준히 시작해 보세요. 건강한 체력은 다가올 대학 생활과 사회생활의 가장 중요한 밑천입니다.친구들과의 우정 여행이나 혼자 떠나는 힐링 여행은 3년의 고된 시간을 보상하는 최고의 방법입니다. 저도 수능 끝나고나서 친구들이랑 제주도, 일본 여행을 갔었는데요! 아직도 잊지 못 할 기억 중 하나로 남아있답니다:) 2.미래를 위한 실용적인 자기 계발단순히 노는 것에 그치지 않고, 다가올 대학 생활과 20대를 풍요롭게 만들 실용적인 준비를 병행하는 것이 현명합니다. 이 기간은‘갓생’을 살아가는데에 기반이 될 수 있는 시간입니다!시험 점수만을 위한 영어가 아닌, 실제로 활용 가능한 영어 회화 능력을 키우는 것이 큰 도움이 됩니다. 드라마, 영화, 팝송 등 관심 있는 매체를 활용하거나, 부담 없이 시작할 수 있는 어학 프로그램을 찾아보세요.많은 수험생이 수능 후 가장 하고 싶은 일로 아르바이트를 고르곤 합니다. 아르바이트는 단순히 용돈을 버는 것을 넘어, 사회 구성원으로서의 책임감, 돈의 소중함, 다양한 인간관계를 경험하는 소중한 배움터입니다. 저도 수능 끝나고 바로 아르바이트를 시작해서 벌써 1년 넘게 일을 하고 있는데, 경제적인 생활 습관이 뚜렷해진게 느껴지고 있어요! 3. 20대를 위한 버킷리스트와 가치관 확립수능 후의 자유 시간이 헛되이 흘러가지 않도록, 앞으로의 삶을 스스로 디자인하는 시간을 가지세요.대학 생활 동안 해보고 싶은 일, 20대에 꼭 이루고 싶은 목표, 나아가 평생 이루고 싶은 꿈을 구체적으로 적어보세요.목록을 만들 때에는 학업, 취미, 인간관계, 봉사 등 다양한 영역을 포함하는 것이 좋습니다. 성인이 된다는 것은 재정적, 생활적으로 독립할 준비를 하는 것을 의미합니다. 기본적인 재정 관리(용돈 계획, 저축)에 대한 지식을 배우고, 간단한 요리, 세탁, 청소 등 나중에 요긴하게 사용될 생활 기술을 익히는 것도 매우 실용적인 준비가 될 거에요! 저도 이때 배운 것들이 지금의 자취 생활에 도움이 많이 됐답니다~ 이 황금 같은 3개월은 여러분의 인생에서 다시 오지 않을, 오직 '나'에게 집중할 수 있는 기회입니다. 쉼과 재충전, 성숙한 경험과 미래 준비의 균형을 잘 잡아서, 새로운 시작을 위한 단단한 발판을 마련하시기를 응원합니다. 너무 고생하셨어요!

안녕하세요 트루디 멘토입니다:) 벌써 2025년도의 한 해도 마무리 되고 있는데요, 항상 한 해를 시작할 때는 열심히 플래너를 작성하고 실천해야겠다고 생각하지만 어느새 실패하고 버려져 있는 플래너가 쌓여있는 학생분들을 위해 지금까지의 계획에 실패했던 것과는 달리 현실적으로 오랫동안 플래너를 작성하며 효과적으로 공부하는 데 도움이 될 수 있는 방법들을 공유해보고자 합니다! 밑에 방법들을 적용해서 다가오는 2026년에는 더 효과적으로 공부해봐요! 1. “많이 하겠다”보다 “끝까지 하겠다”에 집중해요우리는 미래의 나를 과대평가하는 습관이 있어요. 아침에, 혹은 전날 밤에 의지가 불타오르면 이런 생각이 들어요. “내일 진짜 각 잡고 국어 3강, 수학 4단원, 영어 단어 200개!”, “저녁엔 모의고사 한 회 풀고 리뷰까지 싹 다 끝내야지!”그래서 플래너에 할 일을 빼곡하게 적어두지만, 현실의 나는 피곤하고, 변수가 생기고, 집중력이 오래 가지 않아요.그러다보면 체크 못 한 할 일이 계속 남고, 빈 칸이 가득한 플래너를 보면서 “역시 나는 안 되는 애구나…”라는 생각이 든다고 느끼게 돼요.하지만 계획을 실행에 옮기려면, 실제로 가장 중요한 건 ‘양’보다 ‘성취감’이라고 생각해요!“오늘 해야 할 건 적지만, 이건 끝까지 해냈다.”, “어제보다 조금 더 꾸준해졌다.” 이렇게 작은 성공을 반복해서 쌓는 경험이 장기적으로 공부량을 늘리는 가장 현실적인 방법이에요. 그렇기 때문에 많이 적는 계획보다, 다 지울 수 있는 계획에 집중해보길 추천드립니다! 2. 처음엔 플래너 말고, 메모장이나 포스트잇으로 시작해요처음부터 예쁜 플래너를 빽빽하게 채우려 하지 말고, 아주 간단한 도구로 시작해 보는 걸 추천해요.예를 들어,메모장이나 포스트잇을 꺼내요.오늘 꼭 해야 하는 일을 3~5개만 적어요.각 일 옆에 우선순위 표시를 해요.☆☆☆ : 무조건 해야 하는 일☆☆ : 가능하면 오늘 안에☆ : 여유 있으면그리고 한 개씩 끝낼 때마다 과감하게 줄을 그어버리세요. 국어 문학 개념 1강 듣기 ☆☆☆ → 완료!수학 문제집 2페이지 풀기 ☆☆ → 완료!영어 단어 30개 ☆ → 내일로 미룸 이렇게 하면 플래너를 예쁘게 채우지 못했다는 죄책감 없이, 그날그날 “오늘은 이만큼 해냈다”를 눈으로 확인할 수 있어요. 즉, 처음엔 “꾸준함 연습”이 목표이지 완벽한 계획표를 만들겠다는 부담으로부터 벗어나는 것이 필요해요! 내가 할 수 있는 만큼, 그리고 한 일의 성과와 과정을 꼼꼼하게 정리하는 것이 무엇보다 중요합니다!! 3. 플래너는 ‘꾸미기’가 아니라 ‘도구’예요조금 익숙해지고 “이제는 장기 계획도 세워보고 싶다”는 생각이 든다면 그때 플래너를 꺼내도 늦지 않아요.이때 기억해야 할 점은 플래너의 주인공은 스티커도, 형광펜도 아니에요.플래너의 핵심은 ‘내용’과 ‘실천’이에요. 플래너를 잘 쓰고 싶다면, 플래너를 나의 하루 시간을 시각적으로 보는 지도, 어디에 시간을 썼는지 기록하는 블랙박스 정도의 개념으로 이해하는 것이 좋아요.그래서 플래너에는 이런 것들을 담으면 도움이 됩니다! 오늘 공부한 과목과 대략적인 시간정말 집중해서 공부한 순공부 시간시간을 괜히 흘려보낸 구간 체크내일의 나에게 남기고 싶은 한 줄 메모 물론, 가끔은힘이 되는 노래 가사 한 줄동기부여 되는 문구응원하는 나만의 짧은 메시지같은 걸 적어두는 것도 큰 힘이 돼요.하지만 꾸미는 데 30분, 공부는 10분이라면 꾸미는 것을 조금 내려놓고 플래너의 본질에 더 집중할 필요가 있어요!✅ 플래너 사용할 때 잊지 말기목적: 계획 달성과 시간 관리기능: 내 하루를 객관적으로 보여주는 도구질문: “내가 시간을 어디에 쓰고 있는지 보이게 해 주고 있나?”4. 계획–실천–기록, 이 세 가지만 지켜보세요계획을 꾸준히 실천하고 싶다면복잡한 비법보다 이 세 가지만 반복하면 충분해요.적게 계획하기할 수 있을 정도만, 욕심 조금 줄이기끝까지 해 보기다 못 하더라도, 최소한 가장 중요한 것부터 완료하기반드시 눈에 보이게 기록하기포스트잇, 메모장, 플래너 어떤 형식이든 OK 이 과정을 반복하다 보면 어느 순간 예전보다 공부량이 분명 늘어났다는 걸 느끼게 될 거예요.그리고 그 변화의 시작은 늘 ‘완벽한 계획’이 아니라 '끝까지 해낸 작은 계획 하나’에서 출발해요.완벽하게 계획을 세우지 못해도 괜찮아요.중요한 건 “오늘의 나”가 어제보다 한 걸음 나아갔다는 느낌, 그 성취감을 잃지 않고 쌓아 가는 거예요. 이제부터는나를 압박하는 계획이 아니라, 나를 응원해 주는 계획을 한 줄씩 써 내려가 봐요.그게 여러분의 공부량을 가장 건강하게 늘려 줄 겁니다!

안녕하세요, 대학생 멘토 도서관애벌레입니다.저는 중앙대 간호학과 25학번으로 재학 중입니다. 지난 달, 간호학과의 장점에 대해 살펴보는 시간을 가졌습니다. 그렇다면…이번에는 드디어 간호학과의 장점에 대해서 이야기해볼 시간입니다. 하고 싶은 말이 너무 많지만…;최대한 핵심만 추려서 이야기해보도록 하겠습니다. 그럼 바로 시작해볼까요? 첫 번째, 의사 따까리다. 졸업하고 나서 가장 많이 듣게 될 평가입니다. 벌써 대학생 시절부터 저 소리를 가끔씩 듣고 있습니다. 벌써부터 지긋지긋하네요. 따까리가 되는 것은 상관 없습니다. 어차피 어느 직장에 들어가든 상사는 있을 테니까요.(나만 상사 있냐? 니들도 있어!) 하지만 타인에게 이 말을 듣게 되면 ‘너는 딱 그 정도의 존재야!’라고 낮잡아 보는 듯한 기분이 듭니다. 그런 시선이 유쾌할 리는 없죠. 특히나 우리나라는 의사와 간호사가 매우 수직적인 관계를 갖고 있습니다. 물론 면허증에서 허용하는 의료행위의 범위만 따져본다면 의사가 간호사보다 많은 행위를 할 수 있기 때문에 반은 맞는 이야기입니다. 하지만… 깊이 따져본다면 간호사와 의사는 업무 범위가 조금 다릅니다. 의사는 cure, 간호사는 care. 치료와 보살핌. 의사가 환자를 치료하면, 간호사는 그 환자가 잘 나을 수 있도록 환경을 조성하는 역할을 하는 것입니다. 그렇지만…바빠서 환장하는 병원 현장에서 이딴 뜬구름 잡는 소리를 하고 앉아있을 수는 없습니다. 네 일, 내 일 가릴 것 없이 하다보면 결국에는 이런 차이가 사라지고 마는 것입니다.(의사, 간호사를 쥐똥만큼 뽑아서 데굴데굴 굴리는 한국 병원이라면 더더욱!) 이런 의미에서 간호학과에 오시면 의사 따까리가 되어가는 자신을 발견할 수 있을 겁니다. 두 번째, 3교대다. 3교대가 뭘까?일단 이것부터 이야기해봐야 할 것 같습니다. 우리가 흔히 생각하는 직장인은 9 to 6이라고 하는 근무 시간을 가졌습니다. 9시에 출근해서 6시에 퇴근한다는 의미입니다. 일하는 시간이 딱딱 규칙적으로 정해진 것입니다. 하지만 3교대는?그딴 루틴 같은 거 없다. 3교대는 우선 3개의 근무 타임으로 나뉩니다. 데이(새벽부터 아침), 이브닝(점심), 나이트(밤). 그리고 직원들의 근무표를 짜는 관리자가 한 명 존재합니다. 이 관리자가 끼워넣는 대로 매달 스케쥴표를 받게 됩니다. 관리자가 칼춤을 추는 대로…!데이에 출근하라면 데이, 나이트에 출근하라면 나이트!이리저리 끌려다닐 수밖에 없는 처지라는 것입니다. 물론 젊을 때는 상관이 없습니다. 체력이 빵빵하니, 일상 루틴이 개판이 되어도 그럭저럭 버틸 수 있을 테니까요. 하지만…낮과 밤이 바뀌고, 시간감각이 마비되는 느낌을 중년이 된 나 자신이 감당할 수 있을 것인가…? 한 번 진지하게 고민해 보도록 해요. 간호사의 근무 방식인 3교대.생각보다 체력적으로 매우 부담이 가는 일입니다. 그러니 자신이 이러한 점을 이겨낼 수 있을지 가볍게라도 고민하고 간호학과를 선택하는 것을 추천드립니다. 이렇게 간호학과의 단점을 알아보았습니다. 간호학과. 취업에는 좋지만,취업 빼면 시체인 학과입니다. 단순히 취업 하나만 보고 오면 후회하실 수도 있습니다. 그만큼, 여러분의 진로에 대해 충분히 고민하고후회 없는 선택을 내렸으면 좋겠습니다. 모두 입시에서 원하는 결과 있으시길 바랍니다!화이팅하세요 :)

Ⅰ. 자기 이해 및 분석 단계: '나'를 아는 것이 가장 중요 1. 흥미(Interesting)와 적성(Aptitude)을 구분하라 흥미: 지금 당장 재미있는 것 (예: 유튜브 보기, 게임하기).적성: 노력했을 때 성과가 잘 나오고 몰입할 수 있는 능력 (예: 수학적 사고, 글쓰기, 발표 능력).조언: 적성 검사(홀랜드, 커리어넷 등)를 통해 객관적인 데이터를 확보하고, 고등학교 과목 중 **'노력 대비 성과가 좋았던 과목'**을 중심으로 적성을 파악하세요. 흥미는 변하지만 적성은 곧 학업 성취도와 연결됩니다. 2. 가치관과 진로 우선순위를 설정하라 장래에 **'돈'**을 많이 버는 것이 중요한지, **'안정적'**인 직장이 중요한지, **'사회 기여'**를 통해 자아실현을 하는 것이 중요한지 등 본인의 가치관을 명확히 정의하세요.가치관에 따라 선택해야 할 학과(예: 안정성 → 공기업 취업률 높은 학과, 자아실현 → 기초 학문)가 달라집니다. 3. 고등학교 이수 과목과의 연결고리를 찾아라 희망 학과가 고등학교에서 어떤 과목을 핵심으로 요구하는지 확인하세요. (예: 공학 계열은 미적분, 기하, 물리학; 인문 계열은 사회문화, 경제, 심리학)이수 과목에 대한 열정은 곧 생기부의 **세특(세부능력 및 특기사항)**으로 연결되어, 대학 입시에서 학업 역량과 전공 적합성을 보여주는 가장 강력한 증거가 됩니다. Ⅱ. 온라인 및 자료 탐색 단계: '정보'의 바다에서 길 찾기 4. 대학 학과 홈페이지 '커리큘럼' 분석에 집중하라 학과 이름만 보고 판단하지 마세요. (예: '경영'과 '경영정보')대학교 학과 홈페이지에 들어가서 **'교과 과정(커리큘럼)'**을 다운로드하여 4년간 배우는 전공 필수/선택 과목의 목록을 확인하세요. 이 과목들을 내가 흥미롭게 배울 수 있을지 판단하는 것이 가장 정확합니다.교수님들의 연구 분야를 확인하면 학과의 최신 동향과 세부 전공 분야를 파악할 수 있습니다. 5. 유튜브 및 SNS 활용 (단, 시간 엄수) 현직자나 해당 학과 재학생이 운영하는 유튜브 채널을 검색하여 **'OOO 학과 브이로그'**나 '전공 Q&A' 영상을 시청하세요. 이는 강의실 분위기, 시험 난이도, 일상생활 등 간접적인 정보를 얻기에 좋습니다.조언: 영상 시청은 정해진 시간에만 하고, 흥미 위주로 빠지지 않도록 주의해야 합니다. 6. 진로 정보망 사이트를 적극 활용하라 커리어넷, 워크넷 등의 공식 사이트에서 해당 학과 졸업생들이 주로 진출하는 직업군, 평균 연봉, 직업 전망 등을 객관적인 데이터로 확인하여 학과의 비전을 검토하세요. Ⅲ. 오프라인 및 간접 체험 단계: '발품'이 답이다 7. '전공 관련 도서'를 반드시 읽어라 희망 학과와 관련된 대중적인 교양 서적 3권 이상을 읽고 독후감을 작성하세요.이 활동은 지적 호기심을 증명하고 면접 시 깊이 있는 질문에 대처할 수 있는 기반이 됩니다. (예: 산업공학과 희망 시 《팩트풀니스》, 《더 골》 등) 8. 대학교 학과 설명회 및 박람회에 참여하라 대학에서 주최하는 **오픈 캠퍼스(Open Campus)**나 학과 설명회에 직접 참여하세요. 재학생/교수와의 질의응답(Q&A) 시간을 활용하여 온라인에서 얻기 어려운 실제적인 정보를 얻을 수 있습니다. 9. '현직 선배'와의 인터뷰를 시도하라 희망 학과를 졸업하고 현재 해당 분야에서 일하고 있는 선배(친척, 학교 졸업생, 지인의 자녀 등)를 찾아가 직무 내용, 장단점 등을 인터뷰해 보세요.이는 학과 공부와 실제 직무 사이의 간극을 파악하고, 생기부에 가장 진정성 있는 탐색 과정을 기록할 수 있는 방법입니다. (예: OOO 직무 종사자 인터뷰 보고서 작성) Ⅳ. 심화 탐색 및 진로 연결 단계: 미래를 대비하라 10. '융합'과 '복수전공' 가능성을 염두에 두라 4차 산업혁명 시대에는 한 분야만 잘해서는 안 됩니다. 희망 학과와 시너지를 낼 수 있는 다른 학문(예: 인문학 + IT, 공학 + 경영학)을 찾아 복수전공이나 연계 전공의 가능성을 미리 탐색하세요.학과 선택이 곧 **'평생 직업'**이 아니라는 점을 인지하고 유연하게 사고하는 것이 중요합니다.11. 현재 시사 문제와 학과를 연결하라 평소 뉴스를 볼 때, 해당 시사 문제를 내가 희망하는 학과의 지식(예: 미세먼지 문제 → 환경공학/통계학)으로 어떻게 해결할 수 있을지 생각하는 습관을 들이세요.이는 면접이나 자기소개서에서 **'주체적인 학습 태도'**를 보여주는 강력한 무기가 됩니다.

안녕하세요, 도시쥐 멘토입니다!스토리노트 1편, 재미있게 읽으셨나요? 지난번 약속드린 대로, 이번 두 번째 스토리노트에서는 제가 고등학교 3년 내내 사교육 없이 혼자 힘으로 내신과 생기부를 챙길 수 있었던 비밀 아닌 비밀을 풀어보려 해요. 오늘의 추천 곡은 LUCY의 개화입니다. 추운 겨울을 지나 스스로 꽃을 피워내는 가사가, 혼자만의 싸움을 하고 계신 여러분과 닮아있는 것 같아요.저도 참 자주 듣는 노래랍니다… 기말고사 기간인 만큼 더더욱이요 ㅋㅋㅋ 그러면 노래 틀어두고! 두 번째 스토리노트, 바로 시작해 볼까요? --- 학원 없이 대학 가기? 사실 학원없이 스스로 공부를 한다는 것 자체가 제게는 꽤나 큰 모험이었어요. 특히 외고 특성상, 주변 친구들은 대치동이나 유명한 학원들을 많이 다녔거든요. 그러니 불안하지 않았다면 거짓말이겠죠. 하지만 저는 누가 떠먹여 주는 공부는 내 것이 아니다라는 줏대가 있었던 것 같아요.결과적으로 과거의 이런 제 선택은 자기주도학습 능력이라는 가장 강력한 무기를 쥐어주었습니다. 대학에 와보니 알겠더라구요. 교수님은 학원 선생님처럼 하나하나 짚어주지 않으신다는 것을… 그럼, 제가 실전에서 썼던 구체적인 방법들을 소개할게요! ① 미래의 나를 위한 길라잡이, 포스트잇 흐름 암기법 영어 내신 공부를 할 때, 지문의 내용을 무작정 외우려다 보면 막상 시험에서 문장 순서 배열(A-B-C)이나 문장 삽입 문제가 나왔을 때 당황하기 쉬워요. 전체적인 흐름보다 문장 하나하나의 해석에만 매몰되기 때문이죠. 그래서 저는 모든 영어 지문 위에 포스트잇을 하나씩 붙이고, 그 지문의 논리와 흐름을 도식화해서 정리했습니다! 그리고 이때 중요한 건 단순히 내용을 요약하는 게 아니라, 과거의 내가 미래의 나를 가르친다는 느낌으로 적는 것이지요.핵심을 정리해 보면 이렇습니다~. 화살표와 수식어 활용문장과 문장 사이의 인과관계나 흐름의 전환을 화살표(->)로 표시하고, 내가 이해하기 쉬운 접속사나 수식어를 넣어둡시다! 예를 들어… "공부는 어렵다" -> (그러나 성취감이 있다면?) -> "하면 할수록 보람이 느껴진다!" -> (결국 지속하는 힘!) -> "성장으로 이어진다." 마치 과거의 제가 시험 기간의 저에게 "여기서는 흐름이 이렇게 바뀌는 거야, 특히 이 접속사를 주의해야 돼!"라고 길라잡이를 해주는 방식이라고 이해하면 쉬울 것 같네요. 단! 이 포스트잇을 제대로 작성하려면 수업 시간의 집중력이 필수입니다. 선생님께서 설명해 주시는 포인트를 놓치지 않아야 완벽한 길라잡이를 만들 수 있을 거예요. 왼쪽은 제가 실제로 고3 때 공부한 문제집 사진입니다! 참고해주시면 좋을 것 같아요~. ② 시간보다는 분량! 거꾸로 플래너 & 빈칸 교과서 또, 저는 플래너를 쓸 때 시간 위주가 아니라 분량 중심으로 계획을 세웠습니다. 그리고 계획은 항상 거꾸로 짰어요!이 방법도 한번 정리해볼까요? 거꾸로 플래너 시험 날짜를 기준으로 마지막 3일은 총정리 기간으로 비워두고, 남은 기간에 시험 범위 전체를 나누어 봅시다. 목표로는 "오늘은 수능완성 영어 지문 5개 정리 끝내기"처럼 구체적인 미션을 정해보아요! 시간을 채우는 공부가 아니라 목표를 해치우는 공부를 해야 성취감이 쌓이고 효율이 오른답니다. 빈칸 교과서 중요!학원을 안 다니면 불안한 변형 문제에 대비하기 위해, 저는 제가 직접 출제자가 되기로 했습니다. 우선 교과서 본문을 복사한 뒤, 종이에 프린트 해봅시다. 그리고 중요 키워드나 문법 요소에 화이트로 빈칸을 뚫어 스스로 시험지를 만들어보는 거예요! 선생님이 수업 시간에 강조하신 부분 위주로 빈칸을 뚫다 보면 출제자의 의도가 보이기 시작할 겁니다. ③ 발표와 면접 : 키워드 대화법 지난 노트에서 말씀드렸듯, 저는 연극 동아리 경험 덕분에 발표와 면접에 강했습니다. 그리고 그 비결은 바로 키워드 대화법에 있어요.이것도 한번 정리해보자면… 키워드 대본줄글로 된 대본은 긴장하면 잊어버리기 쉽습니다. 대신 핵심 키워드만 적힌 큐카드를 만들고, 문장을 즉석에서 만들어내는 연습을 해보는 건 어떨까요? 녹음과 모니터링발표 목소리를 녹음해서 들어봅시다. 창피해도 자신감을 가지구요! ㅎㅎ 그러면서 "말이 너무 빠른데?", "발음이 뭉개지네…" 하는 부분들을 스스로 여러번 반복해서 듣고, 찾아 고쳐보는 거예요! 셀프 카메라로 영상을 찍으면서 확인하거나, 혹은 거울 앞에서 연습하며 전달력을 높이는 데 주력하면 좋을 것 같아요. 이런 작은 경험들이 쌓여 나중에 대입 면접 때도 교수님과 떨지 않고 대화를 할 수 있었던 것 같습니다. 마무리하며 : 혼자 가는 길은 외롭지만 강하다 학원을 다니지 않는다는 것은 모르는 문제가 나왔을 때 바로 물어볼 사람이 없다는 뜻이기도 합니다. 참 막막한 상황이지요, 안 그런가요? 그래서 저는 학교 선생님들을 정말 많이 찾아가 괴롭혔던 것 같습니다. 교무실 문턱이 닳도록 드나들었던 기억이 나네요 ㅋㅋ 하지만 그 과정에서 스스로 답을 찾는 근육이 붙은 것 같아요. 그래서 저는 그 모든 노력들이 후회되지는 않습니다. 지금의 제가 있도록 만들어 주었으니까요 ‎( *´ސު｀*) 여러분, 지금 혼자 공부하느라 막막하고 불안하신가요? 학원이라는 남들이 다 가는 걸 가지 않아서 뒤처지면 어떡하지~ 하는 걱정, 저도 매일 밤마다 했었답니다.하지만 확신을 가지고 말씀드릴게요. 여러분이 스스로 고민하며 보낸 그 시간들은 절대 배신하지 않습니다! 오히려 대학이라는 더 큰 무대에서, 그리고 사회에 나와서 누구보다 단단한 여러분만의 무기가 되어줄 거예요. 자, 이제 공부법까지 장착했으니 다음 단계로 나아가야겠죠?다음 스토리노트 3편에서는 드디어! 제가 몸담고 있는 서울시립대 영어영문학과의 리얼한 정보와 커리큘럼에 대해 낱낱이 파헤쳐 드리겠습니다. 당연하게도, 영문과는 셰익스피어만 읽지 않는답니다 (´ε｀ ) 그럼, 오늘도 여러분만의 속도로 묵묵히 걸어가시길 응원합니다. 다음에 만나요, 안녕!

안녕하세요! 여러분의 멘토 파란독수리입니다! 고등학교 3년이라는 긴 마라톤을 달리다 보면, 누구나 한 번쯤 벽에 부딪히는 순간이 오죠. 특히 "저는 정말 친구보다 2배는 더 책상에 앉아 있는데, 왜 성적은 그 친구를 따라가지 못할까요?" 혹은 "분명히 밤새워 공부했는데, 시험만 보면 머릿속이 하얘져요." 하는 고민, 정말 많이 들어왔어요.. 이것이 바로 오늘 다룰 주제, '학습 시간'과 '학습 효율' 사이의 거대한 함정입니다. 많은 학생이 '순공(순수 공부) 시간'이라는 숫자에 매몰되어 '진짜 공부'를 놓치고 있어요. 그래서 오늘은 그저 '열심히'가 아니라 '똑똑하게' 공부하는 전략에 대해 깊이 있게 파헤쳐 볼게요! 우리는 종종 '10시간 달성' 같은 플래너의 숫자를 보며 심리적 위안을 얻습니다. 스톱워치를 누르고, 화려한 형광펜으로 시간을 체크하죠. 물론 절대적인 공부 시간을 확보하는 것은 상위권으로 가기 위한 필수 전제 조건이며, 그 자체는 정말 중요합니다! 하지만 '책상에 앉아있는 물리적 시간'이 '뇌가 활발하게 활동하며 지식을 습득한 시간'과 같다고 착각하는 순간, 비극은 시작돼요. 멍하니 인강 화면을 바라보거나, 이해도 안 되는 개념을 기계적으로 노트에 옮겨 적거나, 졸린 눈을 비비며 문제집 페이지만 넘기는 시간은 아쉽지만 '가짜 공부'에 가깝습니다. 이런 시간은 100시간이 쌓여도 성적으로 환산되지 않아요. 그렇다면 '진짜 공부', 즉 '효율적인 공부'란 무엇일까요? 결론부터 말하자면, '치열한 고민'과 '명확한 인출'의 과정입니다! 성적을 결정짓는 것은 '얼마나 오래 봤느냐'가 아니라 '얼마나 깊게 고민했느냐' 그리고 '필요할 때 얼마나 정확하게 꺼내 쓸 수 있느냐'에 달려있어요... 10시간 동안 얕게 100문제를 푸는 것보다도 단 1시간을 공부하더라도 10개의 핵심 개념을 '왜?'라고 질문하며 파고들고, 그것을 백지에 스스로 설명(인출)할 수 있도록 만드는 것이 수능 날 여러분의 점수를 바꿉니다! 이것이 바로 '메타인지'의 힘이죠! 내가 무엇을 알고 무엇을 모르는지 냉정하게 파악하고, '모르는 것'을 '아는 것'으로 바꾸는 과정에만 집중하는 것이 효율의 핵심입니다. 이 효율적인 공부법은 학년별로 접근 방식이 조금 달라요. 1, 2학년 학생들이라면, '습관 형성'에 집중해야 해요. '시간'보다는 '분량'과 '완성도' 중심의 계획을 세우는 연습을 하세요. "오늘 수학 3시간"이 아니라, "수학 쎈 B단계 2단원 50문제 풀고, 틀린 문제 3번 다시 풀어서 오답노트에 원인 분석까지 완료하기"처럼 구체적이고 '완결형' 목표를 세우는 거죠. 그리고 '나만의 개념 노트'를 만들어보세요. 교과서와 참고서의 내용을 그대로 베끼는 것이 아니라, 내가 이해한 언어로 '요약'하고 '재구성'하는 훈련이 필요합니다. 특히 3학년 학생들은 이제 '시간'과 '효율' 모두를 극한으로 끌어올려야 하는 시기예요. 이미 1, 2학년 때 다진 효율적인 공부 습관(메타인지)을 바탕으로, 절대적인 공부 시간을 폭발적으로 늘려야 합니다. 이때 중요한 것은 '과목별 밸런스'와 '약점 집중 공략'입니다. 무작정 모든 과목을 똑같이 투자하는 것이 아니라, 본인의 현 상황을 분석해 전략적으로 시간을 배분해야 해요. 특히 기출문제를 풀 때, 맞힌 문제라도 '왜 이게 답인지' 남에게 설명할 수 없다면 과감히 '모르는 것'으로 분류하고 다시 파고드는 냉정함이 필요합니다. 마지막으로, 효율을 높이는 가장 강력한 무기는 역설적이게도 '전략적인 휴식'이에요! 우리 뇌는 무한정 집중력을 발휘할 수 없어요... '열심히'만 외치며 쉬지 않고 달리는 것은 오히려 뇌를 지치게 만들어 '가짜 공부' 시간만 늘릴 뿐입니다. 50분 집중하고 10분은 확실히 쉬는 '뽀모도로 기법'을 추천해요. 중요한 것은 이 '10분' 동안 스마트폰을 보는 것이 아닙니다. SNS나 유튜브는 뇌에 새로운 자극을 주어 쉬는 게 아니라 오히려 뇌를 더 피곤하게 만들어요. 창밖을 보며 눈의 피로를 풀거나, 가벼운 스트레칭을 하거나, 물을 마시며 잠시 멍하니 있는 것이 뇌를 재충전하는 데 훨씬 효과적이랍니다! 여러분! '공부 효율'은 '공부 시간'과 대립하는 개념이 결코 아닙니다. 오히려 '진짜 효율'을 챙기기 시작할 때, 비로소 우리가 힘들게 확보한 '공부 시간'이 찬란하게 빛을 발하며 '성적'이라는 결과물로 돌아오는 거예요... 책상 앞에 앉아있는 시간으로 스스로를 위로하지 마세요... 어제보다 더 치열하게 고민하고, 내가 모르는 것을 하나라도 더 알게 되었다는 '성취감'으로 하루를 채워가시길 바랍니다! ‘양’에 안주하지 않고 ‘질’을 추구하는 현명한 수험생이 되시기를 진심으로 응원할게요! 긴 글 읽어주셔서 정말 감사합니다! 이상 여러분의 멘토 파란독수리였습니다! 감사합니다!

안녕하세요 트루디 멘토입니다:) 수능이 끝난 고3 여러분 너무 수고많으셨어요! 이제 마음 편히 쉬며 어떤 일들을 해야할 지 고민이 될 것 같은데, 일 년 먼저 그런 시기를 겪은 사람으로서 이 기간에 하면 좋은 일들을 정리해봤어요! 쉬면서 가벼운 마음으로 읽어보며 남은 한 해를 잘 마무리하길 응원합니다! 1. 수능 직후엔, “마음편히 쉬는 시간”을 가져보세요!수능이 끝나면 다들 “이제 하고 싶던 거 다 해야지!”라고 생각하지만 사실 제일 먼저 해야 할 일은 마음 편히 쉬면서 하고 싶었던 할 에너지를 충전하는 시간이 필요한 것 같아요! 너무 뻔하고 흔한 얘기로 들릴 수 있겠지만 에너지를 충전하고 쌓인 피로를 해결해야 하고 싶었던 일들을 할 수 있는 것 같아요.그렇기 때문에 그동안 쌓인 피로와 긴장을 몸 밖으로 빼내기 위해 충분한 휴식을 취하면서 지금까지 고3으로서 생활하면서 계속 긴장하고 피로가 쌓였던 몸을 쉬게 해주는 시간이 무엇보다도 중요하다고 생각합니다.수능 직후의 휴식은 ‘게으름’이 아니라, 다음 페이지를 넘기기 위한 ‘충전 시간’이라고 생각하기 때문에 당분간은 그냥 편하게 쉬면서 열심히 달려온 자신을 달래주는 시간을 가져보길 바랍니다. 2. 에너지를 채웠다면, 하고 싶던 일을 “기록”으로 남겨보세요휴식을 통해 몸과 마음이 조금 가벼워졌다면, 그다음엔 하고 싶었던 일들을 하나씩 꺼내 볼 차례입니다!보고 싶던 드라마를 정주행하거나, 미뤄놓은 영화를 보거나, 친구나 가족끼리 여행을 가거나, 읽어보고 싶던 책을 읽는 등 지금까지 수능이 끝나면 해야겠다고 다짐한 일 무엇이라도 좋지만 여기서 제가 꼭 추천하고 싶은 건 “기록하는 습관”이에요.저는 작년 이맘때쯤, 한강 작가님의 노벨상 소식을 듣고 너무나 읽고 싶었던 책 <채식주의자>를 수능이 끝난 날부터 읽기 시작했는데 그때 그냥 책만 읽기보다는 마음에 들어오는 문장을 노트에 필사하고, 옆에 제 생각과 느낌을 조금씩 적기 시작했어요.처음엔 몇 줄 정도였는데, 그게 쌓이고 쌓여서 지금은 다이어리 한 권이 통째로 책을 읽으며 그때 내가 느꼈던 생각과 감정에 대한 ‘나의 기록’으로 채워져있더라구요. 기록을 남기니까 내가 어떤 사람인지 조금 더 선명하게 알 수 있었고, 시간이 지나도 그때 내가 느꼈던 생각이나 감정들을 쉽게 떠올려볼 수 있었어요. 마지막으로 이렇게 기록을 적어놓은 것들이 보고서나, 더 작게는 동아리 활동처럼 나의 생각을 공유할 때에도 엄청 도움이 되더라구요. 그렇기 때문에 지금 시기에 하는 것들을 즐기며 기록으로 남겨두는 걸 추천합니다! 오늘 본 드라마/영화에서 가장 인상 깊었던 장면 정해서 기록하기, 여행에서 찍은 사진 밑에 한 줄 느낀 점 쓰기, 책 속 문장 필사 + 내 생각 한 줄 덧붙이기 등과 같이 거창한 글이 아니어도 괜찮아요. 조금 사소하지만, 그 경험을 하며 느꼈던 생각과 감정을 조금씩 모아 보고 기록해 보는 것, 그게 바로 여러분만의 큰 자원이 될 수 있을거라 생각합니다! 3. 끝날 때까지 끝난 게 아니다! : 졸업 전까지의 시간을 예쁘게 정리해요수능이 끝나면, 솔직히 이런 생각이 들 수 있어요. “이제 다 끝났는데, 학교 가는 게 무슨 의미가 있지?” 하지만 정말 중요한 건 아직 남아 있어요.누군가는 정시 발표를 기다리고 있고, 누군가는 재수 준비를 시작했고, 또 다른 친구는 아직 면접이 남아 있을 수 있어요.우리에게는 수능이 끝났지만, 누군가에게는 아직 ‘진짜 마지막 시험’이 남아 있는 시기예요.그래서 저는 학교에 나가서 남은 일정들을 기본은 지키면서 시간을 보내고, 아직 남은 시험과 면접을 준비 중인 친구들에게 괜히 상처 줄 말이나 행동은 피하고, “이제 학생 아니니까 하고 싶은 대로 해야지”라는 마음가짐이 아니라 아직 학생의 신분으로서 지켜야 할 규칙들을 지키면서 생활을 하면 좋을 것 같아요. 그리고 무엇보다,3년 동안 함께 버텨온 친구들과 선생님들께 고마움을 전할 수 있는 거의 마지막 시기라는 점에서 고마움의 마음을 전달하며 따뜻하게 고등학생으로서의 생활을 마무리하는 것도 정말 좋은 추억이 되더라구요. 그래서 작게나마 감사하고 고마운 사람들에게 마음을 표현해보는 것도 좋은 경험이 될 것 같아요! 마지막으로, 지금까지 공부해 오느라 정말 너무너무 수고 많았어요.아직 면접이나 시험이 남아 있어서 완전히 편해지지 못한 친구들도 있겠지만 열심히 달려온 만큼 꼭 좋은 결과가 있길 응원하겠습니다!

안녕하세요! 여러분의 멘토 파란독수리입니다! 요즘 수시, 그중에서도 '학생부 종합 전형'(학종)에 대한 관심이 정말 뜨겁죠. 내신 성적뿐만 아니라 학교생활기록부(생기부)에 적힌 나의 3년간의 활동을 정성적으로 평가받는 전형인데요. '학종은 1학년 때부터 관리해야 한다던데...', '도대체 생기부에 뭘 채워야 할지 모르겠어요'라고 고민하는 친구들을 위해 오늘은 '생기부 관리'의 핵심 팁을 알려드리려고 합니다! 이 글을 읽으면 멀게만 느껴졌던 학생부 종합 전형이 생각보다 가깝다는 것을 알 수 있을거에요! 먼저 학종에서 가장 중요한 것은 당연히 '내신 성적'입니다. 아무리 생기부가 화려해도 기본적인 학업 역량(내신)이 받쳐주지 않으면 좋은 평가를 받기 어려워요. 성실하게 학교 수업에 참여하고 내신을 챙기는 것이 모든 것의 0순위라는 점을 잊지 마세요! 그러니 다양한 대회같은 것들이나 활동이 있더라도 절대로 성적은 놓치지 말아야해요! 그럼 내신 외에 생기부의 '세특(과목별 세부능력 및 특기사항)'과 '창체(자율, 동아리, 봉사, 진로)'는 어떻게 채워야 할까요? 첫째, '수업 시간에 적극적으로 참여하기'입니다. 세특은 담당 과목 선생님께서 써주시는 영역이죠. 선생님께서 나에 대해 써주실 '거리'를 만들어 드려야 해요. 가장 좋은 방법은 '수업'과 '수행평가'입니다. 수업 시간에 발표나 질문을 적극적으로 하고, 수행평가 주제를 정할 때 나의 '진로 희망'과 연결해보는 거예요. 예를 들어, 제 희망 진로가 '도시공학'이라면, 국어 시간에는 '스마트 시티 관련 비문학 지문'을 분석해보고, 사회 시간에는 '도시 개발에 따른 젠트리피케이션'에 대해 조사해서 발표하는 식이죠. 이런 '주도적인 탐구 과정'이 세특에 녹아들어야 해요! 그런 부분들이 모여서 결국 본인만의 생기부를 만들어주는거에요! 둘째, '동아리'는 '전공 적합성'을 보여줄 최고의 무대입니다. 내가 희망하는 진로와 관련된 동아리에 들어가는 것이 가장 좋겠죠. 예시를 들자면 의대를 지망한다면 생명 과학 동아리, 만약 공대를 지망한다면 물리/발명 동아리와 같이 활동하는거에요! 만약 관련 동아리가 없다면? 실망하지 말고 '자율 동아리'를 만들거나, 어떤 동아리에서든 나의 관심사를 연결 지으면 됩니다. 예를 들어 '독서 토론 동아리'에서 'AI의 발전에 따른 윤리적 문제'에 대해 토론하며 공학도로서의 고민을 보여줄 수도 있겠죠! 셋째, '독서 활동'은 '관심의 깊이'를 보여줍니다. 단순히 책을 많이 읽는 게 중요한 게 아니에요. 내가 왜 이 책을 읽게 되었는지, 읽고 나서 어떤 점을 느꼈고, 어떤 후속 탐구(예: 다른 책 읽기, 보고서 작성)로 이어졌는지를 보여주는 것이 중요해요. 수업 시간에 생긴 호기심을 독서로 해결하는 '연결고리'가 보이면 가장 좋습니다! 그런 연결고리들을 특히 학년이 올라갈수록 심화적으로 연결되는 것도 보이면 좋겠죠! 학종은 '나는 이 학과에 오기 위해 3년간 이렇게 꾸준히 관심 갖고 노력했습니다'를 보여주는 '과정'의 싸움입니다. 1학년 때부터 거창한 스펙을 쌓으려 하지 말고, '학교 수업'이라는 기본에 충실하며 나의 관심사를 주도적으로 탐구해나가는 모습을 보여주세요! 항상 여러분의 뒤에서 열심히 응원할게요! 파이팅하세요! 이상 멘토 파란독수리였습니다! 감사합니다!

입시 면접만 총 5번 본 6학종 반수생의 면접 도전기 2 안녕하세요, 리로 멘토 미디엄입니다.이번에는 저번에 이어서 [면접을 연습하는 방법]에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 1. 면접을 준비하는 내 모습을 찍어보자 앞서 생기부를 정리하고 답변을 구조화했다면 실제로 답변을 해보는 시간을 가져야 합니다.선생님과 진행하는 모의면접 혹은 친구들과 서로의 생기부로 진행하는 모의면접이든 생기부를 타인의 시선에서 바라보는 질문들을 들어보는 시간을 가져야 합니다. 질문에 대한 답변을 할 때, 머리로는 내용을 아는데 막상 입 밖으로 내뱉는 연습과 비언어적 태도를 간과할 수 있습니다. 이를 위해서 동영상 촬영을 하는 것을 권장드립니다.입장의 순간부터 퇴장의 순간까지 자신의 자세와 태도를 살피는 것은 중요한 과정입니다. 목소리 톤, 시선처리, 다리를 떠는 습관, 불필요한 추임새는 타인의 시선에서 보지 않으면 끝까지 모르는 상태가 될 수 있습니다.전체적인 태도를 확인하는 것에 동영상 촬영은 큰 도움이 됩니다. 처음 면접을 준비할 때에는 구상했던 답변을 바탕으로 보지 않고 머리에서 구조화시키는 연습을 해야 합니다.답변은 또다른 답안지이기에 키워드를 중심으로 답변을 구성할 수 있는 능력을 키워야 합니다. 2. 면접의 시작과 끝 면접의 시작은 아이스브래이킹 이후 자기소개, 지원동기로 이루어집니다.이는 면접의 가장 기본적인 답변이며 첫 인상을 결정하기 때문에 차별화가 필요합니다.솔직함과 간절함을 담아서 답변을 구성하고 나의 관심 분야를 어떻게 발전시키고 싶은지 언급해주는 것도 좋은 방법입니다. 자기소개에서는 단순히 나열을 하는 것이 아니라 나의 컨셉을 선정하는 것도 좋은 방법입니다.저는 향초를 예시를 들어 은은하게 모두에게 영향력을 시사하고 싶다고 말했던 경험이 있습니다. 지원동기에서는 왜 이 학교여야 하는가를 언급해주면 좋습니다.커리큘럼이나 학회 등을 먼저 알아보면 학업에 대한 진심을 알려줄 수 있습니다. 면접의 마무리인 마지막 할 말은 묻기도 하고 묻지 않기도 합니다.미처 다 보여주지 못한 나를 뽐낼 수 있는 시간이니 부디 잘 활용하시길 바랍니다.나의 강점이나 대학에 입학한 뒤 어떻게 할 것인지 구체적인 포부면 좋습니다.저는 최고의 아웃풋이 되겠다고 말했던 기개가 기억이 납니다. 3. 모르는 질문이 나온다면? 면접에서 나오는 질문이 모두 예상 질문이면 좋겠지만 이는 정말 운이 좋아야지 가능합니다. 이에 대한 대처 방법은 여러 가지가 있습니다.저의 경우는 구조화를 시키는 능력이 장점이었기에, 질문을 다시 한 번 언급하면서 답변을 머릿속으로 정리했습니다. 빨리 구조화가 된다면 이 방법이 좋지만 모든 질문에 이렇게 답변하기는 쉽지 않은 게 당연합니다. 솔직하게 말하는 것도 방법입니다. "잠시 생각할 시간을 주시겠습니까?" "그만큼의 연구를 진행하지 못했습니다." "거기까지는 제가 학습하지 못했습니다." 와 같이 솔직하게 말하는 것도 큰 감점이 되지는 않습니다. 교수님은 곤란하게 만드려는 것이 아니라 정말 순수하게 생각이 궁금해서 물어보는 것이기에 모르는 질문이 나온다고 당황하지 마시고, 원래의 템포대로 답변하시길 바랍니다. 이렇게 면접 말하기에 대한 팁을 알려드렸습니다.면접의 시작은 일단 말하기이니 키워드를 중심으로 바로바로 답변을 구성하는 것을 연습해주세요. 어떤 모습이든 당당하게 보여주세요.그 태도가 가장 큰 장점이 됩니다. 모든 대학에 최초합하는 그날까지!

대학 새내기 생활에서 술자리는 선후배, 동기들과 친해지는 가장 중요한 소통의 장이 됩니다. 하지만 동시에 안전과 예의를 지키는 것이 매우 중요합니다. 즐겁고 안전한 대학 술자리 문화를 위한 필수 팁들을 정리해 드립니다. 1. 안전 및 주량 관리 팁 (최우선) 물과 안주를 절대 소홀히 하지 마세요: 술을 마시는 동안 물을 자주 마셔 알코올 분해를 돕고 탈수를 막으세요. 술을 마시기 전, 그리고 술을 마시는 내내 충분한 안주를 먹어 빈속을 피해야 급격한 취기를 막을 수 있습니다.처음부터 주량을 속이지 마세요: 자신의 주량을 솔직하게 밝히고 지키는 것이 가장 중요합니다. 과음으로 실수를 하거나 건강을 해치는 것보다 처음부터 '이 정도 마시는 사람'으로 인식되는 것이 훨씬 낫습니다.술을 섞어 마시는 것(섞어 마시기)은 피하세요: 여러 종류의 술을 섞어 마시면 취하는 속도가 훨씬 빨라지고 숙취도 심해집니다. 최대한 한 종류의 술만 마시는 것을 추천합니다.책임감 있는 귀가: 본인이 만취했거나 친구가 만취했을 경우, 절대 혼자 보내지 마세요. 술자리의 시작과 끝은 안전입니다. 택시나 대중교통 이용 시에는 반드시 일행과 함께 타는지 확인해야 합니다.음료를 절대 방치하지 마세요: 잠시라도 자리를 비울 때는 자신의 술잔을 꼭 챙기거나, 음료를 남겨두지 않는 것이 안전합니다. 2. 술자리 예절 및 문화 팁 (매너) 잔 채우기: 술자리는 보통 아랫사람(후배)이 윗사람(선배, 교수님)의 술잔을 채워주는 것이 예의입니다.따를 때: 술병의 라벨(상표)이 위로 보이도록 잡고, 두 손으로 병목을 감싸 쥐는 것이 정중한 방식입니다. 잔을 70~80% 정도 채워주세요.잔 받기: 윗사람이 주는 술잔은 두 손으로 공손하게 받습니다.마실 때: 윗사람 앞에서 술을 마실 때는 고개를 살짝 돌려 손으로 입을 가리고 마시는 것이 전통적인 예절입니다.건배할 때: 윗사람과 건배할 때는 잔을 윗사람의 잔보다 살짝 아래로 내리는 것이 겸손의 표시입니다.술 권유 거절: "오늘은 컨디션이 좋지 않아/약 때문에 한 잔만 마시겠습니다"처럼 명확하고 단호하게, 그러나 웃으며 거절 의사를 밝히세요. 애매하게 거절하면 계속 권유를 받기 쉽습니다. 3. 소통 및 분위기 팁 (사회성) 질문을 통한 경청: 술자리에서 선배들은 자신의 경험담이나 대학 생활 팁을 이야기하는 것을 좋아합니다. “선배님, 그때 OOO은 어떻게 하셨어요?”처럼 구체적인 질문을 통해 경청하고 있다는 인상을 주면 좋습니다.적극적으로 참여하세요: 술자리 게임이나 대화에 빼지 않고 적극적으로 참여하는 것이 좋은 인상을 줍니다. 억지로 마시지 않아도 됩니다. 활발한 리액션만으로도 충분합니다.'술버릇'은 만들지 마세요: 감정적으로 변하거나, 부정적인 이야기를 하거나, 몸을 주체하지 못하는 등의 술버릇은 첫인상을 나쁘게 만들 수 있습니다. 술자리에서는 밝고 긍정적인 모습을 유지하려고 노력하세요.칭찬과 감사 표현: 술자리를 마련해 준 선배들에게 "오늘 맛있는 음식과 좋은 이야기 감사합니다"라고 마지막에 진심으로 감사 인사를 전하는 것은 매우 좋은 매너로 기억됩니다.