리로스쿨

중간고사를 앞두고 계신 학생분들 시험에 대한 압박이 많이 큰데 시간은 없는 것 같고 조급하게 느껴지실 것 같아요. 제가 시험기간때 졸릴때면 어떻게 대처했는지 경험담을 알려드리고자해요!저는 정말 잠이 많아서... 충분히 못자면 무조건 조는,,,, 기억도 안나는채 기절해버리는,,, 그런 잠꾸러기엿어요ㅠㅜㅠ시험기간에는 할게많다보니 많이는 숙면을 취하지 못했던 기억이나요.(저는 커피나 카페인은 좋아하지 않아 마시지 않았습니다) 1. 쪽잠자기 (20분~30분)저는 졸리면 그냥 자라고 말씀드리고싶어요. 푹 자라는게 아니고 조금이라도 자야 공부를 맨정신에 할 수 있습니다! 졸린상태로 계속 볼려고하면 똑같은걸  n번째 보고있는 본인을 보실 수 있으실거에요.... 대신 너무 많이 자시면 안되고 딱 2,30분이 적당해요. 잠도 계속자면 계속자고싶어지거든요... 무!조!건! 알람 울리면 일어나기!!2. 나가기 잠오면 벌떡일어나서 바깥바람을 쐬고오는게 기분전환도 되고 뇌도 식히고 좋아요 3. 얼음씹기 잠이오면 얼음을 물고있었어요.. 정신 놓으면 흘러내리(?)기에,,,, 입을 움직이면서 뇌를 깨워주는 것도 좋은 방법이거든요4. 몸에 힘주기 졸릴때면 몸에 힘을 빡 줘서 어떻게든 깨려 노력해요  뭐..여러가지 방법이 있겠지만 저는 그냥 쪽잠을 추천드려요. 제가 해본 결과 조금 자고 일어나서 멀쩡한 상태로 공부를 하는게 효율도 좋고 기분도 좋고 가장 베스트입니다. 잠도 제대로 못자고 공부하는 고등학생 시절, 많이 졸기도 했지만 ㅋㅋ 버틸려고 노력하는 제 모습이 조금은 안쓰럽기도했던것같아요. 건강도 챙기시면서 시험까지 열심히 공부하세요!! 파이팅 ><