안녕하세요, 찬찬 멘토입니다! :) 수능이 얼마 남지 않았을 때 가장 중요한 건 멘탈 관리와 효율적인 학습 정리예요. 남은 시간 동안 무작정 문제만 풀기보다, 지금까지 쌓아온 것을 확실하게 다지고 마음을 잘 챙기는 게 더 큰 효과를 줍니다. 제가 정리한 방법들을 참고해서 본인에게 맞는 방식으로 조정해보세요! 1. 멘탈 관리 수능 직전엔 누구나 긴장하고 불안해질 수 있어요. 하지만 불안감이 과해지면 집중력이 떨어지고, 이미 알고 있는 내용도 제대로 떠올리지 못하게 됩니다. 남은 기간 동안 멘탈을 안정시키는 방법은 크게 세 가지예요. - 일정과 루틴 유지시험이 다가올수록 생활 리듬이 흔들리기 쉬워요. 하지만 규칙적인 생활은 긴장을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 하루 공부 계획을 너무 촘촘하게 잡기보다는, 아침에 일어나서 공부 시작, 점심, 짧은 휴식, 저녁까지의 루틴을 일정하게 유지하는 게 좋아요. 특히 잠은 최대한 확보하세요. 수능 전날에 잠을 제대로 못 자면, 시험장에서 실력이 제대로 나오지 않습니다. - 짧은 휴식과 호흡 조절공부하다가 머리가 복잡하고 집중이 안 될 때, 억지로 붙잡으려 하지 마세요. 5분 정도 산책하거나 스트레칭, 심호흡만 해도 마음이 한결 가벼워집니다. 긴장될 때는 코로 천천히 4초 들이마시고, 4초 멈춘 뒤, 4초 내쉬는 ‘4-4-4 호흡법’을 활용해보세요. 생각보다 마음이 금방 안정돼요. - 부정적 감정 관리남은 시간에 실수나 부족함이 떠오를 수 있어요. “왜 이때까지 이렇게밖에 못했지”라는 생각은 오히려 집중력을 망칩니다. 이런 감정이 들면 ‘지금부터라도 할 수 있는 것에 집중한다’는 자기 암시로 전환해보세요. 이미 지나간 시간은 바꿀 수 없으니, 남은 시간에 집중하는 게 가장 현명한 전략입니다. 2. 남은 시간 효율적인 정리법 시험이 다가올수록 새로운 걸 배우기보다는 지금까지 배운 내용 정리와 실전 감각 유지가 중요해요. 구체적으로 다음과 같이 접근해보세요. - 핵심 개념 노트 만들기각 과목별로 자주 틀리거나 헷갈리는 내용, 공식, 어휘, 문법 등을 한 페이지 요약 노트로 만들어보세요. 특히 수학, 과학, 영어 같은 과목은 문제를 풀면서 ‘내가 왜 틀렸는지’를 적는 것이 중요합니다. 시험 전날이나 시험 직전에 빠르게 훑어볼 수 있는 자료가 됩니다. -기출문제·모의고사 활용기출과 최근 모의고사를 다시 풀어보면서 ‘틀린 문제 → 개념 확인 → 다시 풀기’ 과정을 반복하세요. 단, 너무 오래 붙잡지 말고 틀린 유형 중심으로 핵심만 점검하는 것이 좋아요. 남은 시간에 새로운 유형을 무리하게 익히는 건 오히려 시간 낭비가 될 수 있어요. - 과목별 우선순위 정하기본인이 취약한 과목을 무조건 파고드는 것보다, 점수를 올릴 수 있는 과목 중심으로 계획을 세워보세요. 예를 들어, 영어가 안정적이라면 수학·국어 약점을 먼저 정리하고, 나머지 시간에 영어 실전 감각만 유지하는 식입니다. - 짧은 복습 반복하루를 마무리할 때는 각 과목 핵심 포인트를 20~30분만 빠르게 훑어보세요. 반복이 중요한 시기이므로, ‘완벽하게 외우려 하기’보다 ‘생각나게 하기’가 목적입니다. 이렇게 하면 기억이 더 오래 유지됩니다. -시험 전날 전략전날에는 새로운 걸 시작하지 말고, 요약 노트와 기출을 가볍게 훑으면서 마음을 다잡으세요. 잠을 충분히 자고, 아침 식사와 준비물도 미리 점검하세요. 시험장에서 멘탈이 흔들리면 그동안 쌓아온 실력도 발휘하기 어렵습니다.남은 시간은 길지 않지만, 멘탈을 안정시키고 지금까지 배운 걸 효율적으로 정리하면 충분히 점수를 올릴 수 있어요. 무리하지 않고, 자신에게 맞는 루틴과 방법으로 차근차근 정리하는 게 핵심입니다. 다들 지금 많이 긴장하고 있을 것 같아요. 오히려 이 긴장감을 동력으로 더 좋은 시너지를 낼 수 있으니까 제가 적어놓은 내용들을 참고하셔서 지금 자신에게 가장 필요한 것들을 선별해 하나하나씩 해나간다면 수능에서 지금까지 본 그 어떤 시험보다 더 좋은 성적을 낼 수 있을거라고 믿어요! 항상 응원하고 있을게요! 화이팅입니다!

???? 추석 연휴에 공부하는 법 추석 연휴는 고등학생들에게 참 묘한 시간입니다. 평소보다 늦잠도 자고 싶고, 친척들과 모여서 즐겁게 놀고 싶은 마음이 굴뚝같이 들죠. 게다가 송편, 전, 고기 같은 맛있는 음식이 쏟아지니 책상에 앉을 마음이 쉽게 생기지 않습니다. 하지만 또 한편으로는 마음 한구석이 불편합니다. “남들은 이 긴 연휴에 열심히 공부할 텐데, 나만 뒤처지는 건 아닐까?”라는 걱정이 고개를 들죠. 사실 이게 고등학생의 현실이에요. 그렇다면 추석 연휴는 과연 어떻게 보내는 게 가장 현명할까요? 단순히 ‘놀지 말고 공부해라’라는 말로는 부족합니다. 학년별로 상황이 다르고, 필요한 공부 방식이 다르기 때문이죠. 먼저 고1 학생들에게 추석은 기본기를 다질 절호의 기회입니다. 이제 막 고등학교에 올라와 내신 시험의 무게도 실감하고, 모의고사도 치러봤을 겁니다. 연휴 동안 모든 과목을 다 붙잡을 필요는 없습니다. 대신 국영수처럼 기초가 되는 과목 위주로, 평소 헷갈렸던 개념을 다시 정리하는 게 좋습니다. 하루에 길게 10시간씩 공부할 필요는 없고, 2~3시간 정도만이라도 꾸준히 투자하면 충분합니다. 그 대신 정리한 내용은 반드시 스스로 문제를 풀면서 확인해야 내 것이 됩니다. 고2 학생들은 조금 다릅니다. 이제는 슬슬 수능을 바라봐야 하는 시기죠. 내신도 물론 중요하지만, 자신의 장단점을 파악하고 집중할 과목을 정해야 합니다. 추석 연휴는 바로 그 집중력을 발휘할 기회입니다. 예를 들어 수학이 약하다면 연휴 동안은 수학만 붙잡고 씨름해도 좋습니다. 단기간에 성적이 확 오르진 않지만, 집중 투자로 인해 그 과목에 대한 자신감이 조금씩 쌓입니다. 특히 고2는 공부량이 점점 많아지는 시기이니, 연휴 동안만큼은 무조건 모든 과목을 하겠다는 욕심은 버리고 ‘한 과목 깊이 파기 전략’을 쓰는 게 더 효과적입니다. 고3 학생들에게는 추석이 사실상 마지막 정리 기회일 수 있습니다. 11월 수능이 머지않았으니, 연휴 동안의 흐름이 성적에 그대로 반영될 수 있습니다. 따라서 가장 중요한 것은 ‘루틴 유지’입니다. 가족들이 늦게까지 이야기하자고 해도, 본인은 평소와 같은 시간에 일어나고 같은 시간에 공부를 시작하는 게 좋습니다. 연휴라고 해서 페이스가 무너지면 다시 회복하는 데 시간이 오래 걸리기 때문입니다. 기출문제를 1~2회분 풀고 오답을 꼼꼼히 정리하는 것만으로도 큰 의미가 있습니다. 또, 실제 수능 시간대에 맞춰 시험지를 풀어보는 것도 매우 효과적입니다. 결국 추석 연휴 공부의 핵심은 균형입니다. 아예 놀기만 하면 불안감이 커지고, 반대로 공부만 하려 하면 스트레스가 쌓여서 오히려 집중력이 떨어집니다. 그래서 하루를 크게 세 부분으로 나누는 방법을 추천합니다. 오전은 집중 공부 시간, 오후는 가족과 보내는 시간, 저녁에는 가볍게 복습하는 시간으로 구성하는 것이죠. 이렇게 하면 휴식과 공부를 모두 챙길 수 있고, 가족과의 관계도 놓치지 않습니다. 마지막으로 꼭 전하고 싶은 말은, 추석 연휴는 결코 ‘놀아서 손해 보는 시간’이 아니라는 겁니다. 오히려 평소보다 공부와 휴식의 균형을 잘 맞출 수 있는 기회입니다. 무엇보다 가족과 함께 웃고 대화하는 시간이 정신적인 에너지를 충전시켜 줍니다. 그 힘이 남은 학기와 수능 준비에 큰 원동력이 되죠. 그러니 이번 추석에는 ‘연휴니까 공부 안 해도 돼’라는 생각보다는, ‘연휴야말로 나를 위한 보너스 시간’이라는 마음으로 하루를 계획해 보세요. 그러면 공부도 하고, 추석도 즐길 수 있는 최고의 시간이 될 겁니다.

안녕하세요, 멘토 미니민입니다:) 수능이 한 달 남짓 남은 시점에서 많은 학생들이 "하루에 몇 시간을 공부해야 할까?"라는 질문을 던집니다. 어떤 학생은 하루 14시간을 공부하고, 어떤 학생은 8시간만 공부해도 불안해합니다. 하지만 여기서 중요한 건 단순히 '시간'이 아닙니다. 지금 이 순간 여러분에게 필요한 건 무조건적인 장시간 학습이 아니라, '전략적인 시간 관리'입니다. 시간보다 중요한 것은 집중도입니다 하루 12시간을 책상에 앉아있어도 절반은 멍 때리고, 스마트폰을 보고, 딴 생각을 한다면 실제 공부 시간은 6시간도 안 될 수 있습니다. 반대로 하루 8시간을 공부하더라도 그 시간 동안 완전히 몰입한다면 12시간 멍하니 앉아있는 것보다 훨씬 효과적입니다.수능 직전에는 체력과 정신력 관리가 무엇보다 중요합니다. 무리하게 긴 시간을 책상에 붙어있다가 번아웃이 오거나, 수능 당일 컨디션이 무너지면 지금까지의 노력이 물거품이 될 수 있습니다. 따라서 '몇 시간'이라는 숫자에 집착하기보다, '어떻게' 공부할 것인가에 집중해야 합니다. 나에게 맞는 공부 시간 찾기 모든 사람에게 맞는 정답은 없습니다. 어떤 학생은 아침형 인간이고, 어떤 학생은 저녁에 집중력이 더 좋습니다. 중요한 건 자신의 생체리듬과 컨디션을 파악하는 것입니다.우선 지난 몇 주간의 공부 패턴을 돌이켜보세요. 언제 가장 집중이 잘 되었나요? 오전 9시부터 12시까지였나요, 아니면 저녁 7시부터 10시까지였나요? 자신의 골든타임을 파악했다면, 그 시간대에 가장 어렵고 중요한 과목을 배치하세요. 국어 비문학이나 수학 킬러 문제처럼 고도의 집중력이 필요한 공부는 골든타임에 해야 효율이 극대화됩니다.반대로 컨디션이 떨어지는 시간대에는 영어 듣기나 한국사 개념 복습처럼 비교적 가벼운 학습을 배치하세요. 이렇게 하면 같은 8시간 공부라도 훨씬 더 많은 걸 흡수할 수 있습니다. 효율적인 시간 배분 전략수능 직전의 시간 관리에서 가장 중요한 원칙은 '선택과 집중'입니다. 모든 과목을 균등하게 공부하려다가는 어느 것 하나 제대로 완성하지 못할 수 있습니다. 취약 과목에 더 많은 시간을 투자하세요. 예를 들어 국어와 수학 중 수학이 더 약하다면, 수학에 하루 공부 시간의 40%를 할애하고 국어는 30%, 나머지 과목들은 30%로 배분하는 식입니다. 단, 여기서 주의할 점은 이미 잘하는 과목을 완전히 놓아서는 안 된다는 것입니다. 감을 잃지 않도록 매일 조금씩이라도 손을 대야 합니다. 블록 타임을 활용하세요. 50분 공부, 10분 휴식의 사이클을 만드세요. 연구에 따르면 인간의 집중력은 보통 50분 정도 지속되고, 그 이후에는 급격히 떨어진다고 합니다. 따라서 50분 동안 한 과목에 완전히 몰입한 후 10분간 스트레칭을 하거나 가벼운 간식을 먹으며 뇌를 쉬게 해주세요. 그리고 다음 50분 블록에는 다른 과목으로 넘어가면 지루함도 덜하고 집중력도 유지됩니다. 실전 시간에 맞춰 연습하세요. 수능 당일 시간표에 맞춰 공부하는 습관을 들이세요. 국어는 오전 8시 40분부터, 수학은 오전 10시 30분부터 시작하는 식으로요. 이렇게 하면 몸이 수능 시간에 최적화되어, 시험 당일에도 자연스럽게 집중력이 발휘됩니다. 절대 놓쳐서는 안 될 것들 아무리 바빠도 수면 시간은 절대 줄이지 마세요. 최소 7시간의 수면은 확보해야 합니다. 수면이 부족하면 단기 기억력과 문제 해결 능력이 떨어집니다. 하루 2시간을 덜 자고 공부하는 것보다, 충분히 자고 맑은 정신으로 공부하는 게 훨씬 효과적입니다.규칙적인 식사도 중요합니다. 뇌는 우리 몸 에너지의 20%를 소비하는 기관입니다. 제때 영양을 공급받지 못하면 집중력이 떨어지고 짜증이 늘어납니다. 식사를 거르거나 라면, 과자로 때우는 습관은 지금 당장 고쳐야 합니다.그리고 하루 30분 정도는 가볍게 산책하거나 스트레칭을 하세요. 운동은 스트레스를 해소하고 뇌에 산소를 공급해 학습 효율을 높입니다. 공부만 하는 것이 능사가 아닙니다. 마음가짐이 반입니다 마지막으로 가장 중요한 건 불안감을 다스리는 것입니다. 친구가 나보다 더 많이 공부한다고 해서 조급해하지 마세요. 여러분은 여러분만의 페이스가 있습니다. 하루 10시간 공부하는 친구를 보고 불안해서 무리하게 따라 하다가 오히려 컨디션을 망치는 경우가 많습니다.중요한 건 '나'입니다. 내가 오늘 계획한 것을 제대로 해냈는지, 어제보다 조금이라도 성장했는지가 중요합니다. 하루 8시간을 공부하든, 10시간을 공부하든, 그 시간 동안 최선을 다했다면 그것으로 충분합니다.수능까지 남은 시간, 시간의 양이 아니라 질에 집중하세요. 전략적으로 시간을 배분하고, 충분히 쉬고, 건강을 챙기면서 꾸준히 나아간다면 반드시 좋은 결과가 있을 것입니다. 여러분의 노력을 믿고 응원합니다!

고등학생에게 공부에서 가장 중요한 요소 중 하나를 꼽자면 ‘계획’이라고 할 수 있어요. 계획을 잘 세우면 공부의 방향이 잡히고, 시간 관리가 효율적으로 이루어지며, 꾸준함을 유지할 수 있으니까요. 반대로 계획 없이 공부를 시작하면 집중력이 흐트러지고, 중요한 부분을 놓치거나 벼락치기에 의존하게 되는 경우가 많아요. 그렇다면 학업 계획은 어떻게 세워야 효과적일까요? 이번 스토리노트에서는 학업 계획을 잘 세우는 세 가지 방법을 소개해 보려고 해요. 첫째, 계획은 구체적이어야 해요. 막연하게 ‘공부하기’, ‘수학 숙제하기’처럼 추상적인 계획을 세우면 실제로 무엇을 해야 할지 명확하지 않아 집중력이 떨어질 수 있어요. 또한 성취감을 느끼기도 어렵고요. 그래서 계획을 세울 때는 무엇을, 얼마만큼, 어떻게 할 것인지를 구체적으로 적는 것이 좋아요. 예를 들어 2025학년도 고3 9월 모의고사 독서 3지문 풀고 피드백하기, 워드마스터 12단원 단어 50개 암기하기 이런 식으로요. 이렇게 구체적으로 세우면 해야 할 일이 명확해지고, 실천했을 때 성취감을 느낄 수 있어 동기 부여에도 도움이 될 거예요. 구체적인 계획을 수립했다면, 공부하다가 놀고 싶은 마음이 들더라도, 조금만 더 하면 계획을 달성할 수 있다는 생각에 조금 더 공부를 이어가는 경우가 생기니까요. 둘째, 우선순위에 따라 계획을 세워야 해요. 공부해야 할 과목과 과제, 활동은 많지만 시간은 한정돼 있기 때문에 무엇을 먼저 할지 정하는 것이 중요해요. 하고 싶은 과목이나 쉬운 것부터 시작하면 중요한 부분이 뒤로 밀리고, 결국 시험 직전에 급하게 처리하게 되는 경우가 생길 수 있으니까요. 저는 늘 벼락치기로 시험공부를 했는데, 그러다 보니 학습에 많은 시간이 필요한 수학 공부를 할 시간이 부족했고, 항상 수학 성적이 낮았거든요. 우선순위를 정할 때는 시험 일정이나 수행평가 마감일을 기준으로 삼는 것이 좋아요. 제출일이 얼마 남지 않은 과제나 시험 범위가 넓은 과목부터 계획에 반영하면 시간 배분이 훨씬 효율적이에요. 또 집중력이 높은 시간에는 어려운 과목이나 단원을 배치하고, 피로도가 높은 시간에는 암기나 복습과 같은 비교적 가벼운 학습을 넣는 것도 도움이 돼요. 이렇게 우선순위를 명확히 하면 시험공부의 효율도 높아지고, 잉여 시간은 중요한 부분을 공부하거나 혹은 내가 부족한 과목에 투자할 수 있어요. 취미 생활을 즐길 수도 있고요. 셋째, 계획을 유연하게 수정할 수 있어야 해요. 아무리 꼼꼼하게 계획을 세워도 예상하지 못한 일정이나 변수로 인해 계획이 틀어질 때가 있어요. 이때 계획이 조금 어긋났다고 해서 전체를 포기하거나 그대로 무너져 버리면 오히려 학습 리듬이 깨질 수 있어요. 그래서 처음부터 일정에 약간의 여유를 남겨두고, 수정할 수 있는 틀을 마련해 두는 것이 좋아요. 일일 계획을 세운다면 아침부터 밤까지 모든 시간에 공부를 하도록 계획을 세우기보다는 빈 시간을 만들어 두는 것이 필요해요. 오늘 다 달성하지 못한 계획, 하지 못한 공부를 다음 날 일정에 자연스럽게 이어붙일 수 있게 며칠 간의 계획을 미리 세우지 않는 것도 좋고요. 일주일 중 하루를 비워두는 방식으로 계획을 설계하여 일주일 동안 하지 못한 공부를 하거나, 밀린 일이 없다면 쉬는 방식으로 나에게 선물을 주는 것도 좋아요. 그리고 계획이 지켜지지 않았을 때는 그 이유를 분석해 다음 계획에 반영하는 것이 중요해요. 예상보다 시간이 오래 걸리는 과목이라면 처음부터 더 넉넉히 시간을 잡는 식으로 조정하면 계획이 점점 더 현실적으로 발전할 거예요. 계획은 한 번에 완벽하게 세우는 것이 아니라, 실행하면서 점점 자신에게 맞게 다듬어 가는 과정이라는 점을 기억하며, 오늘의 계획을 달성하지 못했다고 해서 자책하지 않았으면 좋겠어요. 계획이 잘 세워져 있으면 총 공부 시간은 같아도 결과는 달라질 수 있어요. 막연한 의지만으로 공부를 시작하기보다, 체계적이고 현실적인 계획을 세우는 습관을 들이는 것이 학업 성취에 큰 도움이 될 거예요. 오늘부터라도 자신에게 맞는 계획을 세우고 실천해 보세요. 꾸준한 계획과 실천은 반드시 좋은 결과로 이어질 거예요. 여러분의 입시를 진심으로 응원할게요!

안녕하세요! 멘토 토스트입니다. 이제 벌써 수능이 한 달 좀 넘게 남았는데요. 이 글에서는 이 시점에서 해야 할 것과 마음가짐에 대해 다뤄보려고 합니다. 수능이 이제 얼마 남지 않은 이 시점에서, 수험생에게 가장 중요한 것은 남은 시간 동안의 효율적 학습과 멘탈 관리입니다. 시험이 다가올수록 불안과 초조함이 커질 수 있지만 이때 필요한 것은 양이 아니라 질과 전략이예요.먼저 공부 측면에서, 남은 시간 동안은 새로운 내용을 무작정 늘리기보다는 약점 보완과 실전 연습에 집중하는 것이 중요합니다. 먼저 자신이 전에 봤던 모의고사를 통해 약한 과목이나 단원을 확인하세요. 예를 들어, 수학에서 특정 유형 문제를 반복해서 틀린다면, 그 유형 문제를 중심으로 풀이 전략과 공식을 정리하고 반복 학습하는 것이 효과적입니다. 영어의 경우, 독해 속도와 문제 유형별 접근법을 연습하며, 자주 틀리는 어휘와 표현을 정리하는 것이 좋습니다. 국어나 사회/과학탐구 과목도 마찬가지로, 틀렸던 문제를 다시 풀고, 오답 노트를 활용해 반복적으로 점검하는 것이 핵심입니다. 솔직히 한국사는 지금 굳이 안 봐도 되긴 합니다. 전 수능 전날에 벼락치기 해서 1등급 받았거든요. 그냥 자신이 약한 파트 위주로 요약 노트같은 거 달달 외우시면 됩니다. 3모, 6모, 9모 오답은 당연히 다 했겠죠? 그걸 다시 보는 것도 꽤 도움이 될 수 있어요.또한, 남은 시간 동안은 모의고사를 반드시 반복적으로 풀어야 해요. 실제 시험과 동일한 시간, 동일한 환경에서 문제를 풀어보면 시험장에서의 긴장감을 관리하는 데 도움이 됩니다. 실전 연습 후에는 반드시 오답 분석과 시간을 체크하여, 시험 중 시간 배분 전략을 세워야 합니다. 이때 중요한 것은 완벽하게 모든 문제를 맞히는 것보다, 자신의 시간 안배와 실수 줄이기, 전략 점검에 초점을 두는 거예요.공부만큼 중요한 것이 멘탈 관리입니다. 수능이 다가올수록 불안과 초조함이 극대화될 수 있지만, 이는 자연스러운 현상입니다. 중요한 것은 불안을 완전히 없애는 것이 아니라 컨트롤하는 방법을 배우는 거예요. 사실 저같은 경우는 수능이 다가와도 크게 실감이 나지 않아서 평소처럼 놀았어요. 이게 고3이 맞나 싶을 정도로요. 물론 이렇게 놀면 안 되겠지만 너무 스트레스는 받지 않으셨으면 좋겠어요. 혹시라도 공부하겠다고 잠 안 자면 피곤하고 집중력만 떨어지니 잠은 충분히 자시고요. 저같은 경우는 8시간은 자야 개운하더라구요. 또 규칙적인 식사와 가벼운 운동, 스트레칭으로 몸과 마음의 긴장을 완화할 수 있습니다. 시험 직전에는 새로운 공부보다 마지막 정리와 마음 안정에 집중하는 것이 좋아요.멘탈 관리의 또 다른 방법은 작은 성취 경험 쌓기입니다. 하루 계획을 세워 소규모 목표를 달성하면 자신감이 생기고, 불안감이 줄어듭니다. 예를 들어, “오늘은 수학 기출 문제 20문제를 틀리지 않고 풀기”와 같은 구체적 목표를 세우는 거예요. 또한, 부정적 생각에 빠지기보다는 내가 지금까지 해온 노력과 준비가 충분하다는 긍정적 자기 확신을 반복적으로 상기하세요. 마음이 흔들릴 때는 깊게 숨을 쉬며, 긴장을 의식적으로 풀어주는 것도 도움이 됩니다.마지막으로, 수능 직전 시점에서는 균형이 핵심인데요. 지나친 공부 압박으로 건강과 멘탈을 해치면, 시험장에서 실력을 발휘하기 어려워요. 공부와 휴식, 자신감 회복, 마음 다스림을 적절히 섞어 하루를 구성하세요. 이 시점에서 중요한 것은 완벽함보다 최선입니다. 작은 성취와 안정된 마음이 시험에서 가장 큰 힘을 발휘합니다.수능은 지식뿐만 아니라 마음의 힘이 요구되는 시험입니다. 지금까지 준비한 시간을 믿고, 남은 기간 동안 전략적으로 약점을 보완하며, 마음을 다스리는 습관을 가지세요. 마지막 순간까지 흔들리지 않고 최상의 컨디션을 유지하는 것이 좋아요. 지금부터 하는 준비가 시험장에서 여러분의 진짜 실력을 드러내게 할 거예요. 여러분은 좁게 보면 3년, 더 넓게 보면 12년간 이 관문을 통과하기 위해 열심히 준비해왔잖아요? 그러니까 분명 잘 할 거예요. 자신을 믿으세요. 결과가 한 거 이상으로 잘 나오길 바랄게요. 찍은 거 많이 맞으시구요. 혹시 못 나오더라도 그게 끝이 아니에요. 수능은 그냥 관문 하나일 뿐이죠. 지금이야 수능이 인생의 전부처럼 보이겠지만 나중 가면 또 아니거든요. 물론 잘 되면 좋죠. 근데 현실적으로 안 되는 경우도 있으니까요.. 본인에게는 지금 그 무엇보다 중요하다면 재수하고 안 되면 삼수하면 돼요. 안 될 게 뭐가 있어요. 솔직히 당사자가 아니라 막말한다고 생각하실 수도 있지만 저는 스스로도 계속 이런 마인드로 살아왔어요. 다른 건 몰라도 멘탈에는 상당히 도움이 됩니다. 아무튼 이 글을 보는 모두에게 행운이 있을 거예요. 파이팅!

안녕하세요! 멘토 리미나입니다! 오늘은 2025년 고3 9월 모의평가 사회문화 문제를 한 번 풀어보고자 합니다. 문제 사진 넣고 풀이 다는 식으로 하고자 합니다! 11번: ‘위대한 운명의 꽃을 피운다.’, ‘이 과정에서’ 등 이러한 부분들을 통해 필자의 관점이 사회 순환론임을 알 수 있습니다. 답은 ➃번.12번: 갑국에서는 자국에서 뿌리는 형태의 A의 향수와 을국에서 전파된 바르는 향수로 문화 병존이, 을국은 자국의 바르는 향수와 갑국에서 전파된 A의 향수가 함께 존재하는 문화 병존이 나타났습니다. 답은 ➄번. 문제지에 잘못 표시되어 있습니다.13번: ㄱ부터 살피자면, ‘외국인 노동자’와 ‘인권 변호사’는 모두 성취 지위입니다. ㄴ은 결합 자체가 목적인 사회 집단은 공동 사회인데, 자료에서는 공동 사회는 찾아볼 수 없습니다. ㄷ은 공식 사회화 기관은 고등학교, 비공식 조직은 사내 혼성 합창단으로 1개씩 숫자가 같습니다. ㄹ은 자발적 결사체는 사내 혼성 합창단, 노동조합, 마라톤 동호회, 노동 인권 단체로 4개, 비공식적 사회화 기관은 건설 회사, 사내 혼성 합창단, 노동조합, 마라톤 동호회, 노동 인권 단체, 신문(대중 매체)로 6개라서 맞습니다. 답은 ➃번. 14번: 우선 인위적 통제 상황에서 처치로 인한 변화를 관찰하는 건 실험법. 언어적 상호작용이 필수적인 건 면접법이랑 질문지법. 방법론적 일원론을 기초로 한 연구에서 사용되는 건 실험법이랑 질문지법. 2번째 질문에서 D가 실험법이면 채점 결과가 0점이니, D는 실험법이 아니고, C와 D는 실험법과 질문지법이니, C는 실험법, D는 질문지법입니다. 그리고 3번째 질문에서 3점이었는데, A와 B에 면접법, 참여관찰법이 들어가야 하는 상황에서 3점이 나왔으니, A는 면접법, B는 참여관찰법입니다. 현지에서 연구 대상자와 생활하며 자연스러운 일상을 살펴보는 건 참여관찰법(B)이니 ㄱ에 들어가는 건 1. 답은 ➀번. 15번: A는 사회 보험, B는 공공 부조, C는 사회 서비스입니다. 이제 밑의 표를 보고 그림으로 그려주면 풀기 쉽습니다. 답은 ➄번. 저는 ➂번이 헷갈렸는데, 이게 중복 수혜자가 아닌 사람 수는 93명(수혜자 중이라는 말이 없기에 비수혜자 수도 포함.), 금전적 지원을 원칙으로 하는 제도의 혜택을 받는 사람 수는 사회보험+공공부조라서 86명이라 틀린 선지입니다. 16번: 답은 ➀번. A는 갑국 국민과 달리 정당한 법적 조력을 받을 수 없었다는 내용이 있습니다 17번: ‘자기 나라 문화를 비하하며 다른 나라 문화를 동경했던 병의 사례’가 A이니, A는 문화 사대주의. ‘우리나라와 달리 너희 나라는 후진국인 거야’라는 을의 태도가 B이니, B는 자문화 중심주의. ‘문화의 다름은 틀림이 아니다’는 건 C이니, C는 문화 상대주의입니다. 답은 ➃번. 18번: 문제가 왜 안 풀려있는지는 모르겠는데, 답은 ➀번. 제시문에서는 개발 도상국이 선진국에 종속되는 경제 구조 형성과 선진국과 개발 도상국 각각에서의 소득 불평등 증가가 제시되고 있습니다. 19번: ‘생존에 필수적인 물품을 구매하는 데 필요한 소득’이라는 걸 통해 ㄱ은 절대적 빈곤, ‘최소한의 육체적 건강을 유지하는 데 드는 비용’이라는 걸 통해 ㄴ은 절대적 빈곤, ‘한 사회의 통상적인 생활 수준’이라는 걸 통해 ㄷ은 상대적 빈곤임을 알 수 있습니다. 따라서 ㄱ과 ㄴ은 유형에 대한 설명도 같아야 합니다. 답은 ➄번. 절대적 빈곤인 ㄱ과 ㄴ과는 달리 상대적 빈곤인 ㄷ은 전체 사회 구성원의 소득 분포 상태를 고려하는 개념입니다. 20번: 표로 만들면 되는 문제입니다. 답은 ➂번 t년t+30년나라갑국을국갑국을국노년 인구251015 미만10 초과부양 인구60456045 미만유소년 인구154515 초과45 미만

안녕하세요! 멘토 리미나입니다! 오늘은 2025년 고3 9월 모의평가 사회문화 문제를 한 번 풀어보고자 합니다. 문제 사진 넣고 풀이 다는 식으로 하고자 합니다! 1번: ㄱ은 사회문화 현상, ㄴ은 자연현상, ㄷ은 사회문화 현상, ㄹ은 자연현상, ㅁ은 사회문화 현상이라서, ㄱ-ㄷ-ㅁ / ㄴ-ㄹ 이렇게 같은 현상이고 같은 특징을 가지게 됩니다. ➀번의 특성은 자연현상이 가지고 있습니다. (사회문화 현상은 가치가 들어간다고 볼 수 있습니다) ➁번은 사회문화 현상에 대한 설명이고, ➃번도 마찬가지로 사회문화 현상에 관한 설명입니다. ➄번은 자연현상에 관한 설명입니다. 답은 ➂번. 2번: ‘자신들이 습득한 사회의 도덕적 가치에 따라 타인의 사회적 지위를 평가한다’라는 부분을 통해 필자의 관점이 기능론임을 짐작할 수 있습니다. ➀번, ➂번, ➄번은 갈등론, ➁번은 상징적 상호작용론이고, 남은 ➃번은 기능론에 관한 설명입니다. 정답은 ➃번. 3번: ‘과도하게 재량권을 행사하여’라는 부분을 통해 A가 탈관료제임을, ‘위계가 강조되는 경직된 조직문화’라는 부분을 통해 B가 관료제임을 알 수 있습니다. 이거 사실 지문 읽을 때 주의해야 하는 게, 저 부분들 뒤에 이와는 다르게 A는~ B는~ 이런 식으로 들어갈 수도 있으니 주의해야 합니다. 답은 ➀번. 4번: ‘어머니로부터 배움’이라는 부분은 문화의 학습성을 보여주는 부분이고, ‘용기와 인내를 상기’라는 부분은 문화의 공유성을 보여주는 부분이라고 할 수 있습니다. 답은 ➂번. ㄱ은 문화의 축적성, ㄹ은 문화의 변동성을 보여주는 사례입니다. 5번: 양적연구인데요. 답은 ➃번입니다. ㄴ에서 말하는 2차 자료는 지방 자치 단체 A가 구축한 데이터베이스를 의미하고, ㄷ은 연구 결과 등록금 지원을 받은 집단이 그렇지 않은 집단보다 학업 지속 의사의 증가 정도가 통계적으로 유의미하게 큰 것으로 나타났다는 부분을 통해 확대 시행지지 근거가 될 수 있기 때문입니다. 이에 비해 ㄱ은 표본은 지방 자치 단체 A가 데이터베이스에서 추출한 학생 2,000명을 의미하기에 ㄱ이 표본이라는 말은 틀렸습니다. 6번: 시사만평에서는 재미있는 사례만을 남기고 선전적인 사진을 쓰고, 미확인 루머를 넣는 등, 자극적인 문화를 양성하는 모습을 보여줍니다. 답은 ➄번. 7번: ‘자기기만은 실제로 자발적인 것을 필연인 것처럼’, ‘자기기만을 의식함으로써’ ‘인간의 무한한 불안정성’이라는 부분들을 통해 필자의 관점이 사회 명목론임을 알 수 있습니다. 답은 ➁번. 8번: ➀번은 ㄱ은 A 이주민들이 자신들의 민족적 정체성을 유지하면서 주류 사회 구성원조차 꺼리는 어려운 일들을 마다하지 않고 갑국 주류 문화의 가치를 실현하려고 했으니, 반문화가 아닌 하위문화의 특성을 갖는 것이 맞습니다. ➁번은 ㄴ에는 갑국에서 주류 문화에 대항하는 반문화를 만들어가려는 A 이주민들의 시도가 나타나기 때문에 틀렸고요. ➂번과 ➃번, ➄번은 ㄱ은 주류 사회에 참여하면서 민족적 정체성을 유지하려는 사회 운동, ㄴ은 제도와 가치에 저항함으로써 사회 변화에 민족적 정체성을 강화하려는 사회운동이기 때문에 사회 구조 전체를 근본적으로 변화시키려는 사회 운동이 아니고, 세 지문이 다 틀렸다는 것을 알 수 있습니다. 답은 ➀번. 9번:일탈을 규정하는 객관적인 기준이 없다고 보는 건 낙인 이론입니다. 여기서 A와 B의 응답이 나뉘니, A와 B 중 하나는 낙인 이론임을 알 수 있습니다. 다음 통제력 강화를 일탈의 해결책으로 보는 것은 뒤르켐의 아노미 이론이니, A와 D 중 하나는 뒤르켐의 아노미 이론입니다. 부정적 자아를 내면화하는 과정에 주목하는 것은 낙인 이론인데 앞선 질문과 이 질문을 통해 B가 낙인 이론임을 확인할 수 있습니다. 이후 타인과의 상호 작용이 일탈에 미치는 영향을 강조하냐는 것에서 C와 D의 대답이 갈리지 않고, 타인과의 상호 작용이 일탈에 미치는 영향을 보는 것은 차별 교제 이론과 낙인 이론이니 A는 차별 교제 이론, C는 머튼의 아노미 이론, D는 뒤르켐의 아노미 이론임을 알 수 있습니다. 답은 ➃번. ➀번은 낙인 이론(B), ➁번은 머튼의 아노미 이론(C), ➂번은 차별 교제 이론(A), ➄번은 뒤르켐의 아노미 이론과 머튼의 아노미 이론(C와 D)에 관한 설명입니다. 10번: A에서 B로의 이동, C에서 B로의 이동 모두 하강이동이니, B는 하층, A에서 C로의 이동이 상승이동이니 A는 중층, C는 상층입니다. 표를 만들고 풀면 됩니다. 답은 ➁번. 부모 세대총합상층중층하층자녀 세대상층510520중층10103050하층5101530총합203050100

안녕하세요, 멘토 미니민입니다:) 수능 한국사, 많은 학생들이 '쉽다'고 생각하지만 막상 공부하려니 막막하게 느껴지는 과목입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 절대평가인 한국사는 40점만 넘으면 1등급입니다. 게다가 한국사는 범위가 정해져 있고, 출제 패턴이 명확해서 전략적으로 접근하면 40일도 충분히 1등급을 받을 수 있는 과목입니다. 왜 한국사 1등급이 중요한가?수능 한국사는 필수 응시 과목입니다. 대부분의 대학에서 한국사 등급을 반영하는데, 상위권 대학일수록 한국사 등급 차이가 당락을 좌우하기도 합니다. 특히 몇몇 대학은 한국사 4등급 이하면 아예 지원이 불가능하거나, 등급당 감점 폭이 큰 경우도 있습니다. 다른 과목 공부로 바쁘더라도 한국사만큼은 최소 2등급 이상, 욕심내서 1등급을 목표로 해야 합니다. 40일 한국사 벼락치기 로드맵 1주차: 전체 흐름 파악하기한국사는 선사시대부터 현대사까지 방대한 범위를 다룹니다. 첫 주에는 교과서나 개념서를 빠르게 1회독 하면서 전체적인 역사의 흐름을 파악하세요. 이때 완벽하게 외우려 하지 마세요. "고조선이 있었고, 삼국시대가 있었고, 통일신라와 발해, 고려, 조선을 거쳐 근현대사로 이어진다"는 큰 그림만 그려도 충분합니다. 각 시대의 주요 사건과 왕, 문화재 정도만 가볍게 훑고 지나가세요. 2주차~3주차: 기출 문제로 출제 포인트 찾기이제 본격적으로 기출 문제를 풀어야 합니다. 최근 5개년 기출을 최소 3회독 하세요. 수능 한국사는 특정 주제와 유형이 반복적으로 출제됩니다. 예를 들어 토지 제도는 거의 매년 나오고, 독립운동사는 3~4문제씩 출제되며, 문화재는 사진 자료와 함께 나옵니다. 기출을 풀면서 "이 시대에서는 주로 이런 게 나오는구나"라는 감을 잡는 것이 핵심입니다.틀린 문제는 반드시 오답 노트를 만드세요. 왜 틀렸는지, 정답의 근거는 무엇인지, 비슷한 개념이나 사건은 무엇이 있는지 함께 정리하면 같은 실수를 반복하지 않을 수 있습니다. 4주차: 테마별 정리와 약점 보완이제 자주 출제되는 테마별로 정리할 시간입니다. 수능 한국사의 핵심 테마는 다음과 같습니다.정치사: 각 왕조의 중요 왕과 정치 제도, 개혁 정책경제사: 토지 제도의 변화, 수취 제도, 경제 정책사회사: 신분 제도, 사회 운동문화사: 시대별 대표 문화재, 불교와 유교의 발전근현대사: 개항기, 일제 강점기, 독립운동, 대한민국 정부 수립 특히 근현대사는 전체 문항의 40% 정도를 차지할 만큼 비중이 큽니다. 갑오개혁, 독립 협회, 3·1운동, 대한민국 임시정부, 광복 이후 정부 수립 과정 등은 반드시 정리해두세요. 연표를 만들어 시간 순서대로 사건을 배치하면 순서 문제도 쉽게 풀 수 있습니다. 5주차~6주차: 실전 모의고사와 최종 점검이제 실전처럼 시간을 재고 모의고사를 풀어야 합니다. 한국사는 30분 안에 50문제를 풀어야 하므로, 문제당 평균 36초밖에 쓸 수 없습니다. 빠르게 읽고 정확하게 판단하는 연습이 필요합니다. EBS 교재와 사설 모의고사를 활용해 주 2~3회 실전 연습을 하세요.마지막 주에는 그동안 정리한 오답 노트와 핵심 개념을 복습합니다. 새로운 문제를 푸는 것보다 이미 학습한 내용을 확실하게 내 것으로 만드는 게 더 중요합니다. 특히 헷갈렸던 개념, 비슷한 사건들(예: 갑신정변과 갑오개혁, 을사늑약과 한일병합)은 비교 정리해두세요. 효율적인 한국사 공부 팁 자료 해석 능력을 키우세요. 수능 한국사는 단순 암기만으로는 풀 수 없습니다. 사료, 지도, 그래프, 사진 등 다양한 자료를 제시하고 이를 해석하는 능력을 평가합니다. 기출 문제를 풀면서 자료의 핵심 키워드를 빠르게 찾아내는 연습을 하세요. 연표를 활용하세요. 시간 순서를 묻는 문제는 매번 출제됩니다. 주요 사건들을 연표로 정리해두면 순서 문제는 물론이고 전체적인 역사의 흐름을 이해하는 데도 큰 도움이 됩니다. 문화재는 이미지와 함께 외우세요. 석굴암, 첨성대, 팔만대장경, 훈민정음, 동의보감 등 대표적인 문화재는 사진과 함께 시대, 의의를 외워야 합니다. 검색해서 실제 이미지를 보면서 공부하면 시험장에서 바로 떠오릅니다. 마지막 당부한국사는 우리의 이야기입니다. 단순히 점수를 위한 암기가 아니라, 우리 조상들이 어떻게 살아왔고 어떤 어려움을 극복했는지 이해한다는 마음으로 접근하면 공부가 훨씬 흥미로워집니다. 40일, 결코 짧지 않은 시간입니다. 계획대로 차근차근 준비한다면 여러분 모두 원하는 등급을 받을 수 있을 것입니다. 응원합니다!

안녕하세요! 멘토 리미나입니다! 오늘은 2025년 고3 9월 모의평가 수학 문제를 한 번 풀어보고자 합니다. 문제 사진 넣고 풀이 다는 식으로 하고자 합니다! 확률과 통계입니다! 23번: 중복을 허용하여 4개를 택하는 거니, 중복순열로 구해주겠습니다. 3Π4=3⁴=81. 답은 ➃번. 24번: 확률의 덧셈정리를 활용하는 문제입니다. P(A)는 P(A)와 P(B)의 합집합에서 P(A)의 여집합과 P(B)의 교집합을 뺀 것과 같다는 걸 생각하면서 풀면 됩니다. 이에 따라 P(A)는 5/6-1/4=7/12. P(A)의 여집합은 5/12. 따라서 답은 ➂번. 25번: 8명의 학생 중 임의로 5명 선택은 8C5=8C3=56. 선택한 2학년 학생 수와 선택된 3학년 학생 수가 같은 경우는 1학년 학생을 1명 선택하고 2학년과 3학년을 각각 2명씩 선택하는 것 뿐입니다. 1×3C2×4C2=1×3×4×3/2=18. 따라서 구하는 확률은 18/56=9/28. 답은 ➄번. 26번: 모표준편차가 2(루트2)인 정규부노를 따르는 모집단에서 크기가 128인 표본. 그리고 나온 표본평균. 신뢰도 95%의 신뢰구간은 구하면 문제지에 나와있는 것과 같습니다. 따라서 c=1.96×2(루트2)/(루트128)=1.96×1/4=0.49 따라서 답은 ➁번. 27번: 확률변수 X가 가질 수 있는 값은 0, 1, 2뿐입니다. X=0일 경우 두 수가 서로 같다는 의미이니, 1/4×1/4+2/4×2/4+1/4×1/4=6/16=3/8. X=1일 경우 두 수가 (1, 2)거나 (2, 3)이라는 의미이니, 1/4×2/4×2+2/4×1/4×2=8/16=1/2. X=2인 경우는 두 수가 (1, 3)이어야 하니, 1/4×1/4×2=2/18=1/8. E(X)=8/16+2×2/16=12/16=3/4. E(X²)=8/16+2²×2/16=16/16=1. 이제 V(X)를 구하겠습니다. V(X)=E(X²)-(E(X))²=1-(3/4)²=7/16. 답은 ➃번. 28번: 빨간색 카드 1장을 나눠주는 경우의 수 3C1, 파란색 카드 1장을 나눠주는 경우의 수도 3C1=3. 노란색 카드 3장은 a+b+c=3으로 두고, 3H3을 풀면 됩니다. 3H3=5C2=10. 보라색 카드 3장도 마찬가지로 3H3=5C2=10. 남김없이 나눠주는 경우의 수는 3×3×10×10=900.학생 A가 한 장도 못 받는 경우(=B와 C만 받는 경우)=2C1×2C1×2H3×2H3=4×(4C1)²=64. B가 한 장도 못 받는 경우도 마찬가지로 64. C만 받는 경우는 1. 900-(64+64-1)=773. 그리고 A가 4가지 색 카드 받고, B가 1장 이상 받는 건 노란색 카드 2장과 보라색 2장을 A, B, C에게 나눠주는 경우의 수니, (3H2)²=(4C2)²=36. 노란색 2장과 보라색 2장을 A와 C에게만 주는 경우는 (2H2)²=(3C1)²=3²=9. 따라서 A가 서로 다른 4가지 색 카드를 받고 B가 1장 이상 받는 건 36-9=27. 카드를 나누는 경우의 수는 773-27=746. 답은 ➁번. 29번: 교집합이 {2}나 {3}이어야 합니다. 우선 교집합이 {2}일 때의 확률은 6/32. {3}일 때의 확률은 6/32. 이 둘을 더해주면 3/8. 확률변수 X는 이항분포 B(15360, 3/8)을 따릅니다. E(X)=15360×3/8=5760. 표준편차는 15360×3/8×5/8에 루트씌우는 거니, 60. 또한 정규분포 (5760, 60²)을 따릅니다. 이후 쭉 계산하면 답은 23. 문제지 확인해서 보는 게 좋습니다. 30번:

안녕하세요, 멘토 미니민입니다:)수능까지 이제 40일 남짓 남은 시점에서 여러분이 가장 집중해야 할 과목은 무엇일까요? 바로 절대평가 과목인 영어입니다. 상대평가 과목들은 다른 수험생들과의 경쟁이지만, 영어는 오직 나 자신과의 싸움입니다. 90점만 넘으면 1등급, 80점만 넘으면 2등급이라는 명확한 기준이 있기에, 전략적으로 접근한다면 40일이라는 시간도 충분히 등급을 올릴 수 있습니다. 왜 지금 영어에 올인해야 하는가?많은 학생들이 영어를 뒷전으로 미루는 경향이 있습니다. 하지만 생각해보세요. 국어와 수학은 1등급을 받아도 상대평가이기 때문에 표준점수가 매년 달라집니다. 반면 영어는 1등급만 받으면 그것으로 끝입니다. 특히 상위권 대학일수록 영어 1등급과 2등급의 차이가 크게 작용합니다. 어떤 대학은 영어 등급이 한 단계 떨어질 때마다 3~5점의 감점을 주기도 합니다. 이는 다른 과목에서 메우기 어려운 큰 점수 차이입니다. 40일 영어 학습 전략 1주차~2주차: 기출 문제로 유형 완벽 분석수능 영어는 정해진 유형의 반복입니다. 최근 3개년 기출문제를 최소 3회독 이상 하면서 각 유형별 특징을 파악하세요. 빈칸 추론, 순서 배열, 문장 삽입, 요지·주장·제목 찾기 등 각 유형마다 출제자가 원하는 독해 포인트가 있습니다. 틀린 문제는 왜 틀렸는지, 정답은 지문 어디에 근거가 있는지 반드시 분석하세요. 3주차~4주차: 고난도 유형 집중 공략빈칸 추론, 순서 배열, 문장 삽입은 많은 학생들이 어려워하는 유형입니다. 이 유형들만 모아서 하루에 10~15문제씩 집중적으로 풀어보세요. 처음엔 시간이 걸려도 괜찮습니다. 정확도를 높이는 게 우선입니다. 논리적 흐름을 읽는 연습, 연결사의 역할 파악, 대명사와 지시어가 가리키는 대상 찾기 등의 스킬을 체득하세요. 5주차~수능 전날: 실전 감각 유지와 약점 보완이제는 실전처럼 시간을 재고 문제를 푸는 연습을 해야 합니다. 70분 안에 45문제를 정확하게 푸는 연습을 주 3회 이상 하세요. EBS 연계 교재도 놓치지 마세요. 최근 연계 비율이 줄었다고는 하지만, 여전히 소재나 주제가 비슷한 지문이 출제되므로 한 번쯤은 훑어보는 것이 좋습니다. 효율적인 영어 공부 팁매일 아침 30분씩 영어 지문 2~3개를 소리 내어 읽으세요. 이는 독해 속도를 높이고 문장 구조에 익숙해지는 데 큰 도움이 됩니다. 또한 어휘는 문맥 속에서 외워야 합니다. 단어장만 보지 말고, 기출에서 나온 어휘를 지문과 함께 암기하세요. 그래야 시험장에서도 자연스럽게 의미가 떠오릅니다.듣기는 절대 놓치면 안 되는 17점입니다. 매일 20분씩 기출 듣기 문제를 풀면서 귀를 열어두세요. 특히 3점짜리 실전 대화 문제는 집중력이 흐트러지기 쉬우니 여러 번 반복해서 들으며 패턴을 익히세요. 마무리하며40일은 짧지만, 절대평가인 영어는 충분히 변화를 만들 수 있는 시간입니다. 중요한 건 꾸준함입니다. 하루 2시간씩이라도 영어에 투자한다면, 분명 수능 당일 원하는 등급을 손에 쥘 수 있을 것입니다. 여러분의 노력이 결실을 맺는 그날을 응원합니다. 수능까지 남은 기간 파이팅!

안녕하세요, 멘토 미니민입니다:)추석 연휴가 다가오고 있습니다. 평소보다 긴 10일간의 연휴를 앞두고 여러분은 어떤 생각이 드시나요? "이 시간을 어떻게 활용해야 하지?", "남들은 다 공부할 텐데 나만 쉬면 안 되겠지?" 같은 걱정이 앞서는 분들도 계실 것입니다. 하지만 이 연휴는 위기가 아니라 기회입니다. 오히려 이 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 남은 수능 준비 기간의 질이 완전히 달라질 수 있습니다. 오늘은 부담 없이, 하지만 의미 있게 추석 연휴를 보내는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. 먼저, 마음의 짐을 내려놓으세요가장 먼저 말씀드리고 싶은 것은, 이번 연휴 동안 하루 종일 책상 앞에만 앉아 있을 필요는 없다는 것입니다. 오히려 그렇게 하면 효율도 떨어지고 번아웃만 가속화될 수 있습니다. 연휴는 쉬라고 있는 것입니다. 가족과 시간을 보내고, 마음을 재충전하는 것도 수능 준비의 중요한 일부입니다.죄책감 없이 쉬는 시간을 가지세요. "나만 쉬는 건 아닐까?"라는 생각이 들 수 있지만, 실제로는 많은 수험생들이 이 기간 동안 휴식을 취합니다. 그리고 그것이 정상입니다. 지금까지 달려온 여러분에게는 충분히 쉴 자격이 있습니다. 하루를 3등분해서 생각하기추석 연휴를 효율적으로 보내는 가장 좋은 방법은 하루를 크게 세 부분으로 나누는 것입니다. 모든 시간을 공부에 쓰거나, 모든 시간을 쉬는 것이 아니라, 균형을 맞추는 것이 핵심입니다.오전 시간(약 3-4시간)은 집중력이 가장 좋은 시간입니다. 이 시간에는 계획한 공부를 집중해서 하세요. 새로운 것을 배우기보다는 그동안 틀렸던 문제를 다시 풀어보거나, 헷갈리는 개념을 정리하는 것이 좋습니다. 단, 너무 많은 양을 계획하지 마세요. 평소보다 적은 양이라도 괜찮습니다. 중요한 것은 질입니다.오후 시간은 가족과 함께 보내거나, 필요한 일들을 처리하는 시간으로 사용하세요. 추석 차례를 지내거나, 친척 어른들께 인사를 드리거나, 가족들과 대화를 나누는 시간입니다. 이런 시간들도 소중합니다. 공부만큼이나 중요한 것이 사람과의 관계이고, 마음의 안정입니다.저녁 시간(약 2-3시간)은 가볍게 복습하거나, 다음 날 계획을 세우는 시간으로 활용하세요. 너무 무거운 공부보다는 암기가 필요한 부분을 가볍게 보거나, 오답노트를 훑어보는 정도가 적당합니다. 그리고 일찍 자세요. 수면은 절대 포기하지 마시기 바랍니다. 완전히 쉬는 날도 만들어보세요10일 중에서 1-2일은 완전히 쉬는 날로 정해보세요. 책을 한 번도 펼치지 않고, 공부 생각을 전혀 하지 않는 날입니다. 이게 쉽지 않을 수 있습니다. 죄책감이 들 수도 있고, 불안할 수도 있습니다. 하지만 이런 완전한 휴식이 오히려 다음 날의 집중력을 높여줍니다.그날은 평소에 하고 싶었던 일을 해보세요. 좋아하는 영화를 보거나, 산책을 하거나, 가족들과 여행을 가거나, 친구들과 수다를 떨어도 좋습니다. 이런 시간이 낭비라고 생각하지 마세요. 이것이 바로 여러분의 배터리를 충전하는 시간입니다. 충전된 배터리로 연휴 이후를 훨씬 효율적으로 보낼 수 있습니다. 생활 리듬 유지하기연휴 동안 가장 조심해야 할 것은 생활 리듬이 무너지는 것입니다. 늦게까지 자고, 늦게 일어나고, 불규칙하게 식사하다 보면 몸의 리듬이 깨집니다. 그러면 연휴가 끝나고 정상적인 생활로 돌아가는 데 일주일이 걸릴 수도 있습니다.가능하면 평소와 비슷한 시간에 일어나고, 비슷한 시간에 자세요. 완벽하게 지키지 못해도 괜찮습니다. 1-2시간 정도의 차이는 괜찮지만, 3-4시간 이상 차이가 나지 않도록 주의하세요. 특히 밤낮이 바뀌는 것은 절대 피해야 합니다.식사도 가능한 한 규칙적으로 하세요. 추석 음식이 많아서 이것저것 먹게 되겠지만, 과식하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 소화가 안 되면 공부도 제대로 할 수 없습니다. 장소를 바꿔서 공부해보기집에만 있으면 답답할 수 있습니다. 날씨가 좋다면 가까운 도서관이나 카페, 공원 등에서 공부해보세요. 장소를 바꾸는 것만으로도 기분 전환이 되고, 집중력이 높아질 수 있습니다.특히 아침 일찍 가까운 공원에서 산책하면서 암기할 내용을 소리 내어 읽어보세요. 걸으면서 공부하면 뇌에 산소 공급도 늘어나고, 기억력도 향상됩니다. 집에만 갇혀 있지 말고, 적절히 밖으로 나가서 신선한 공기를 마시는 것도 중요합니다. 가족과의 대화를 소중히 하기추석은 가족이 모이는 명절입니다. 친척 어른들을 만나면 "공부는 잘 되니?", "수능은 언제니?" 같은 질문을 많이 받게 될 것입니다. 이런 질문들이 부담스럽고 스트레스가 될 수 있습니다. 하지만 이것도 관심과 사랑의 표현입니다.너무 무겁게 생각하지 말고, "열심히 하고 있어요", "최선을 다하고 있습니다" 정도로 가볍게 답하세요. 그리고 가능하면 화제를 다른 쪽으로 돌려보세요. 수능 이야기만 하다 보면 스트레스만 쌓입니다.부모님과도 대화하는 시간을 가져보세요. 그동안 바빠서 제대로 이야기하지 못했던 것들을 나눠보세요. 부모님께 감사한 마음을 전하고, 응원받는 것만으로도 큰 힘이 됩니다. 이런 정서적 안정감이 공부 효율을 높여줍니다. 연휴 이후 계획 세우기연휴 막바지에는 연휴 이후의 계획을 세워보세요. 수능까지 남은 시간을 어떻게 보낼지, 어떤 부분에 집중할지 구체적으로 정리해보시기 바랍니다. 하지만 너무 완벽한 계획을 세우려 하지 마세요. 실천 가능한 현실적인 계획이 좋은 계획입니다.특히 연휴 마지막 날은 천천히 학교 생활로 돌아갈 준비를 하세요. 가방을 미리 챙기고, 필기구를 정리하고, 내일 할 일을 점검하세요. 준비가 되어 있으면 마음도 편안합니다. SNS와 거리 두기연휴 동안 SNS를 보면 "나는 추석인데도 공부한다", "오늘 10시간 공부했다" 같은 게시물들을 보게 될 수 있습니다. 이런 것들을 보면 불안하고 초조해집니다. 하지만 대부분은 과장되어 있거나, 일부만 보여주는 것입니다.가능하면 연휴 동안은 SNS를 멀리하세요. 다른 사람의 공부 시간과 자신을 비교하는 것은 아무런 도움이 되지 않습니다. 여러분은 여러분만의 속도로 가고 있고, 그것으로 충분합니다. 작은 성취 쌓아가기연휴 동안 매일 작은 목표를 세우고 달성해보세요. "오늘은 틀린 문제 5개를 완벽하게 이해하자", "오늘은 영단어 50개를 외우자", "오늘은 개념 정리 노트 3페이지를 복습하자" 같은 작은 목표들입니다.이런 작은 목표들을 달성할 때마다 스스로를 칭찬하고, 체크리스트에 표시해보세요. 하나씩 체크할 때마다 성취감이 쌓이고, 이것이 자신감으로 이어집니다. 연휴가 끝날 때쯤 체크된 목록들을 보면 "나도 의미 있게 보냈구나"라는 생각이 들 것입니다. 마음의 여유 갖기가장 중요한 것은 마음의 여유를 갖는 것입니다. 10일 동안 완벽하게 보내야 한다는 부담을 가질 필요가 없습니다. 계획대로 되지 않는 날도 있을 것입니다. 그래도 괜찮습니다. 스스로에게 너무 엄격하지 마세요.중요한 것은 이 연휴를 통해 몸과 마음을 재충전하고, 연휴 이후 더 효율적으로 공부할 수 있는 에너지를 얻는 것입니다. 공부도 중요하지만, 건강한 몸과 마음이 더 중요합니다. 적절히 쉬고, 적절히 공부하면서 균형을 찾으시기 바랍니다. 마치며추석 연휴는 위기가 아니라 기회입니다. 이 시간을 통해 그동안의 피로를 풀고, 마음을 재정비하고, 새로운 에너지를 얻을 수 있습니다. 부담 없이, 하지만 의미 있게 보내세요.가족들과 함께 웃고, 맛있는 음식을 먹고, 충분히 쉬면서도, 하루에 몇 시간씩은 자신의 목표를 향해 조금씩 나아가는 시간을 가지세요. 그렇게 보낸 10일은 여러분에게 큰 자산이 될 것입니다.모두 의미 있고 행복한 추석 연휴 보내시기 바랍니다. 응원합니다!

안녕하세요! jseol422 멘토입니다!! 수시원서를 작성하고, 지금은 수능 최저나 면접을 준비하고 계시겠죠? 이번 스토리노트에서는 대학 합격 이후의 이야기를 해 보려고 해요. 많은 학생들은 수험생활이 끝나고 합격증을 받는 순간, 모든 고민이 끝날 거라고 생각할 테데요. 그런데 막상 여러 대학, 여러 학과에 합격하고 나니, 그때부터 진짜 고민이 시작되더라고요. 특히 사회적으로 이름이 널리 알려진 대학과, 진심으로 가고 싶었던 학과가 서로 달랐기 때문이에요. 저는 이 상황에서 어떤 기준으로 선택할 것인가를 두고 고민했어요. 물론 저는 사범대학에 진학하였기 때문에, 취업을 위해서는 임용고시 합격이 중요하고, 이에 맞추어 대학을 선택했어요. 그러나, 주변 친구들은 진학한 대학이 취업과 직결되다 보니 더욱 깊이 고민하더라고요. 오늘은 대학과 학과 중 어느 것을 우선으로 하면 좋을지에 대한 고민에 대해 생각해 볼 지점을 설명드리려고 해요. 첫째, 대학의 이름은 먼 미래까지 영향을 줄 수 있어요. 저는 처음에 “학교 이름이 뭐가 그렇게 중요할까?”라고 가볍게 생각했어요. 고등학교 생활이 대학 진학만을 위한 것도 아니고, 대학이 인생의 전부도 아니니까요.그런데 우리 사회에서는 여전히 대학의 이름이 취업, 인턴, 심지어 사람들의 시선까지 영향을 주는 경우가 아직까지도 많아요. 유명 대학을 졸업했다는 사실만으로도 기회를 조금 더 쉽게 얻는 경우도 있고요. 그렇기 때문에 여러분이 진학할 대학을 결정하는 순간 ‘지금 이 선택이 나중에 발목을 잡지는 않을까?’라는 불안감이 들 수 있을 거예요. 사회에서 대학 이름이 하나의 ‘간판’으로 작용하는 건 부정할 수 없는 사실이니까요. 그렇기 때문에 단순히 학과에 대한 선호만으로 대학을 고르고 나면 후회할 수 있어요. 전과나 복수전공을 통해 학과는 변경할 수 있는 가능성이 있지만, 대학을 바꾸기 위해서는 대학입시를 다시 치르거나 편입을 해야 하니까요. 둘째, 전공에 대한 흥미가 없으면 4년의 대학 생활이 괴로울 거예요. 전공에 대한 흥미도 무시할 수 없어요. 대학은 단순히 졸업장만 얻으러 가는 곳이 아니라, 최소 4년 이상 한 분야를 집중적으로 배우는 곳이니까요. 만약 관심이 없는 학과에 진학한다면, 졸업할 때까지 학교 생활을 견디는 게 쉽지 않을 거예요. 아무리 학과에 친구가 많아도, 대학은 공강 시간이 많다고 하더라도, 학교 축제 등이 매력적이라고 하더라도요. 물론, 마음에 안 드는 전공이라도 사회적으로 더 인정받는 대학에 진학한 뒤 전과를 하는 방법도 있겠죠. 하지만, 전과는 TO가 있어야 가능하고, 인기 학과는 여러분의 생각만큼 TO가 넉넉하지 않아요. TO가 없는 경우도 있고요. 복수전공을 한다고 가정하면, 전과에 비해 성공할 확률은 높아지지만, 졸업할 때까지 여러분이 선택한 주전공을 지속적으로 학습해야 해요. 예를 들어, 내가 고등학교에서 물리 성적이 정말 낮았는데 물리학과에 진학했다면, 생활과 윤리를 이수하지 않았는데 철학과에 진학한다면 대학 생활이 힘들 수 있을 거예요. 학과에 따라 졸업을 하기 위해서는 졸업논문을 쓰거나, 졸업시험을 봐야 해요. 수업시간에 앉아만 있는다고 학점을 주는 것도 아니고, 일정한 학점을 받아야 취업도 할 수 있겠죠. 만약 관심이 없는 분야라면 이 모든 과정이 상당한 스트레스로 느껴질 것이고, 반수 등을 고민하게 될 수도 있어요. 따라서, 아무리 과를 틀어 쓴다고 하더라도, 내가 정말 기피하고 싶은 분야, 내가 정말 어려워하는 분야는 아닐지 고민해 보세요. 셋째, 내 스스로가 납득할 수 있는 선택이어야 해요. 스스로에게 질문을 던져보세요. ‘나중에 시간이 흘러 이 선택을 돌아봤을 때, 남 탓을 하지 않고 ‘내가 내린 결정’이라고 말할 수 있을까?’라고요. 여러분이 대학에 합격한 뒤 선택하는 과정에서 주변의 선생님, 친구들, 부모님께 조언을 구하면 각각 다른 답을 할 거예요. ‘대학 이름이 중요하다’, ‘좋아하는 걸 해야 한다’ 등등… 듣다 보면 여러분이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 혼란을 느낄 수도 있어요. 하지만 결국 대학 생활을 하는 사람은 여러분이고, 그 선택에 책임지는 사람도 본인이에요. 어떤 사람도 여러분이 정말 어떤 분야에 흥미가 있고, 무엇을 잘할 수 있는지, 특정 선택을 해서 대학에 진학한다면 학교생활이 즐거울지 등을 명확하게 알거나 에상할 수 없을 테니까요. 그리고 어떤 길을 가든 어려움은 있을 거예요. 간판이 좋아도 전공이 안 맞아 힘들 수 있고, 전공이 좋아도 사회의 시선 때문에 흔들릴 수 있죠. 그렇기 때문에 중요한 건 ‘어떤 선택이 더 좋은가’가 아니라, 어떤 선택이든 스스로의 선택으로 받아들이고 책임질 수 있는가?라고 생각해요. 위의 질문에 솔직하게 답한 뒤, 스스로가 판단하기에 가장 적절한 쪽을 선택하는 것을 추천드려요. 이 세 가지를 기준으로 고민을 정리하면 마음이 조금은 가벼워질 거라고 생각해요. 사회의 시선이나 주변의 말에 휘둘리지 않고, 현실과 흥미, 그리고 제 책임감까지 모두 고려해서 선택하는 방법이기 때문이에요. 대학 선택은 단순히 ‘어디가 더 좋은 학교냐’의 문제가 아니라, 내 인생의 방향을 어떻게 설정할 것이냐의 문제라고 생각해요. 이번 스토리노트를 읽으신 여러분도 여러분도 비슷한 고민을 하고 있다면, 주변의 의견에 앞서 스스로의 기준을 세워보셨으면 해요. 대학의 이름이 주는 영향력, 전공의 흥미, 그리고 스스로의 선택에 대한 책임감까지 세 가지를 차분히 생각해 보면, 흔들림 없는 결정을 내리는 데 도움이 될 거예요. 여러분의 입시를 진심으로 응원할게요!