안녕하세요, 리로스쿨 멘토 슴우입니다.현재 저는 대학을 다닌 지 약 3개월이 되어가고 있습니다.초중고 시절 항상 도보 약 5분 거리의 학교를 통학을 하다가 현재는 대중교통 기준 약 1시간 거리의 학교를 다니고 있습니다.대학을 다니면서 정말 원하고 좋아하는 것들을 공부하고 다양한 사람들을 만나고 경험할 수 있는 점들은 정말 좋지만 현재까지는 저의 삶의 질을 떨어 뜨리는 1순위는 이 학교 통학 시간인 것 같습니다. 그래서 저는 여러분들에게 대학을 선정하는데 있어서 대학의 위치, 통학 거리를 정말 중요하게 생각하셔야 한다고 생각합니다. 제일 먼저 통학 거리가 약 1시간 왕복 총 2시간으로 저는 이 통학 거리가 삶의 질에 미치는 영향이 막대하다는 것을 직접 경험하면서 뼈저리게 느끼고 있습니다. 만약 통학 시간이 출퇴근 시간과 겹치게 된다면 그 때는 정말 하루 에너지 절반 이상을 통학 시간 때 사용한다고 봐도 될 것 같습니다.사람들이 가득찬 지하철이나 버스를 탄다는 것은 정말 스트레스가 엄청난 일 입니다.통학 시간에 공부를 하거나 자기 개발을 하려고 해도 사람들이 너무 많아서 애초에 시도조차 할 수 없을 지경입니다. 이렇게 학교를 가는 것에서 부터 에너지를 소비하는 것은 학교 생활에도 영향을 줍니다.수업과 공부에 써야 하는 에너지가 부족해져서 공부에 집중하기 어려워지고 방과 후 도서관에서 공부하거나 친구들과 프로젝트를 준비할 시간, 동아리나 비교과 활동에 참여할 여유도 줄어듭니다. 자연히 학교생활이 단순히 수업만 듣고 끝나는 반복적인 생활이 되기 쉽습니다. 대학은 단순히 강의만 듣는 곳이 아니라 다양한 사람들과 어울리고 새로운 경험을 쌓는 공간인데, 통학 시간이 길면 그 기회를 놓칠 수도 있습니다.또한, 갑작스러운 일정이 생겼을 때도 거리 문제는 큰 영향을 줍니다. 조별 과제나 모임이 생기면 멀리 사는 학생은 시간 조율이 어렵고 자주 빠지게 됩니다. 이런 상황이 반복되면 자연스럽게 소속감도 떨어지고, 인간관계에서도 깊은 사이가 되기 어렵습니다. 거리가 있어도 기숙사를 신청해서 들어가야 겠다고 생각할 수 도 있습니다. 하지만 제가 현재 다니는 학교의 경우에는 기숙사 선정 요인으로 학교와 집의 거리를 1순위로 고려하기 때문에 대부분 집이 지방에 있는 학생들이 선정이 되었습니다. 너무 기숙사만 믿다가는 기숙사에 떨어진다면 정말 힘든 대학 생활이 될 수 도 있습니다. 만약 자취를 하게 된다면 경제적 부담이 막대합니다. 일단 대학생이 되면 고등학생 때와는 다르게 식비, 교통비 등등 사소한 것들부터 정말 돈이 나갈 곳이 많아집니다.근데 거기에 월세와 여러 생활비를 더한다면 정말 큰 부담이 들 수 있습니다.그래서 자취를 고려하신다면 대학 진학 전부터 가족들과 충분한 상의를 하시고 계획을 세우시는 것이 필요하다고 생각합니다. 제가 지금 이렇게 통학 때문에 힘겨워 하는 것은 제가 아직 이런 생활에 익숙하지 않아서 일 수 도 있습니다. 하지만 현재 고등학교에 재학 중이신 대부분의 학생분들은 도보나 대중교통으로 정말 가까운 학교에 재학 중이시고 그러한 통학 생활에 익숙하실 것이라고 생각하고 만약 그런분들이 저와 같은 상황에 놓인다면 저와 같은 스트레스와 힘듬을 느끼지 않을까 라는 생각이 들었습니다. 당연히 대학의 선정하는데 대학의 커리큘럼, 네임벨류 등등 정말 고려해야 할 요소들이 많지만 그 중에서 대학 위치를 빠트리지 않으셨으면 좋겠습니다. 대학은 그저 고등학교처럼 수업을 듣고 공부만 하러 가는 곳이 아닌 다양한 사람들 활동을 통해 다양한 경험을 하고 자신이 어떻게 삶을 살아갈지 직접 설계하는 법을 배우는 곳입니다. 통학 말고도 정말 에너지를 써야할 곳들은 넘쳐납니다. 지금 고등학생인 여러분들이 대학을 선정할 때 이 부분을 진지하게 고민하신다면 대학에 입학한 후 훨씬 더 건강하고 의미 있는 생활을 할 수 있을 것 같습니다. 감사합니다

안녕하세요 고경25입니다! 사실 제목은 내신과 수능을 모두 잡는 공부법이지만 핵심은 내신 공부를 열심히 하자!입니다. 그래서 이번 글에선 내신 공부를 어떻게 열심히 하냐에 대해 말씀드리겠습니다. 우선 전반적인 제 공부 방법에 대해 말씀드리기 전에 내신 시험이라는 특성상 학교마다 선생님마다 출제 스타일이 너무 다르기 때문에 본인의 학교 시험 스타일을 우선 파악하고 그에 맞는 공부를 하시는 걸 추천드립니다! 참고로 제 고등학교의 경우는 보통 일부 내신형 문제와 대부분의 수능형 문제로 출제되었다는 점을 알려드립니다. 저는 내신에서 탐구과목에 가장 자신이 있었고 사회문화, 정치와법, 경제, 생활과윤리의 사회탐구 외에도 지구과학 또한 아래와 같은 방식으로 공부하여 대부분 1등급을 받았습니다. 먼저 탐구과목의 기본은 개념의 이해이기 때문에 내신을 본격적으로 준비하는 기간이 4주라고 하면 그 외 기간에 인강으로 개념 강의를 수강하며 학교 수업을 듣기 전 예습을 진행했습니다.(개념강의는 누굴 들어도 상관없다고 생각하기 때문에 본인이 가지고 있는 인강패스나 ebs에서 선생님을 선택하여 수강하면 됩니다.) 4주의 큰 틀은 4주전~1주전은 검더텅, 교과서 회독, 본인 학교 기출 4개년 1회독, 1주전부턴 수특(올해껀 필수, 욕심 있으면 작년, 재작년 수특까지), 하루전엔 작년 학교 기출, 교과서 정리로 구성됩니다. 본격적인 시험기간이 시작되면 학교 수업 필기와 교과서를 한 번 대강 읽어보면서 어떤 개념이 있는지 파악하고 인강 교재까지 다시 읽어본 후 검더텅을 풀기 시작합니다. 참고로 저는 기출문제집을 처음 풀었을 때 안풀리는 그 느낌이 싫어서 인강의 기출 풀이 강의를 초반 몇문제정도 본 후 해당 단원의 문제를 풀기 시작했습니다. 앞에 말한 틀에 따라 검더텅이 상당히 큰 비중을 차지하고 그 사이사이 교과서를 자주 읽어보는게 중요해요. 공부하기 전에 교과서를 읽는 것과 한 후 읽는 것은 꽤 차이가 크다는 걸 실감할 수 있을겁니다. 시험 1주전을 기준으로 나눠놨기에 검더텅이 일찍 끝나는 경우나 고득점에 욕심이 있는 경우 혹은 본인이 수능으로 응시할 생각이 있는 과목이면 +a를 진행합니다. 저는 +a에 해당하는 공부가 당해년도 교육청, 평가원 풀기, 시험 범위에 해당하는 n제&사설 모의고사 풀기(이건 본인이 실력이 충분하고 진짜 고득점을 받고싶다하면 하는데 약간 과하다고 생각하긴 합니다. 한 예로 저는 정치와법 공부할 때 중고로 시대인재 컨텐츠 중 플로우, 리바이벌 등을 구매해 풀었고 경제는 1등급이 한명이라 무조건 100점을 받고싶어 각종 사설모의고사를 구매하여 시험범위에 해당하는 문제들을 풀었습니다.) +a정도에 해당하는 공부를 하면 고3때 수능 사탐 공부에 시간을 많이 쏟지 않아도 감만 유지하면 모의고사에서 항상 1등급이 나올거라 생각합니다. 시험 1주전이 되면 과한 공부보단 학교 선생님들이 많이 참고하시는 수능특강을 풀면서 교과서도 가끔 확인해줍니다. 수능특강에서 시험범위에 해당하는 내용은 ¼이기 때문에 저는 학교에서 자습 많이 줄 때 두교시 빡집중해서 하루만에 한과목 푸는 경우가 많았습니다. 이 시기에는 학교 기출 풀면서 시간 내에 어떻게 운영해야 실수도 줄고 최대한 고득점할 수 있는지도 연구했고 과목별로 한페이지정도 되는 오답노트&요약노트도 만들어서 자주 보곤했습니다. 저는 2학년때부터 모든 탐구과목을 이렇게 공부했고 한두번 제외하고는 모두 1등급을 받을 수 있었습니다. 제 공부 방식이 정답이라기보단 이런 방식도 있구나 생각하고 본인의 공부법을 찾아보면 좋을 것 같아요! 긴 글 읽어주셔서 감사하고 궁금한 점이 있으시면 질문해주세요!

안녕하세요, 오늘은 제가 수험생 시절에 활용했던 암기 방법을 소개하고자 합니다.저는 암기 해야 할 내용이 비교적 많은 사탐 과목들을 많이 수강하였는데요, 암기 방법은 이 방법 하나로 통일하여 공부했습니다.어떤 방법인지 알아볼까요? 1단계. 수업 듣고 교과서에 정리저는 수업 시간 안에 노트 필기를 한 적은 없습니다. 수업 중에 노트에 필기를 하다보면 놓치는 내용이 생기더라고요. 그래서 저는 주로 교과서 여백이나 포스트잇에 필기하였습니다. 2단계. 교과서에 정리한 내용 바탕으로 필기 노트 만들기교과서에 잘 필기해두었다면, 교과서에 있는 개념 + 수업 시간에 필기한 내용을 공책에 옮겨 다시 필기를 정리합니다. 이 과정에서 교과서 개념을 탄탄하게 만듦과 동시에 수업 시간에 받아적은 필기의 내용을 머리 속에서 다시 리마인드 하는 것이 중요합니다. 또한 노트에 필기하는 내용은 불필요한 내용은 적절히 배제하고 반드시 외워야 하는 내용만 남기는 것이 중요합니다. 그 이유는 3단계에서 설명하겠습니다. 3단계. 노트에 필기한 내용을 하나도 빠짐없이 전부 외우기노트에 있는 내용을 모두 외울 것이기 때문에 2단계에서 중요한 내용만 간추리는 것이 중요하다고 강조한 것입니다. 노트에 있는 내용을 암기할 때는 손으로 쓰며 암기하는 것보다는 말하면서 외우는 것이 더 효율적이고 효과가 좋습니다. 따라서 노트 내용을 소리내어 읽으며 외워질 때까지 이를 반복합니다. 4단계. 암기한 내용 굳히기노트의 내용을 어느 정도 외웠다면, 이것을 컴퓨터 또는 노트북을 이용해서 확인해야 합니다. 컴퓨터 빈 한글 페이지나 메모장을 켜두고 암기한 내용을 전부 타이핑합니다. 기억나지 않는 부분은 비워둔 채로 타이핑하고, 타이핑이 끝나면 채우지 못한 부분을 노트와 함께 확인하며 다시 암기합니다. 이때 암기 시에는 소리내어 읽기보다 타이핑하는 것이 효과적이었습니다. 5단계. 완벽하게 외울 때까지 3,4단계 반복하기노트에 정리한 내용은 한 글자도 틀리지 않고 전부 외우겠다는 다짐을 가지고 3,4단계를 반복합니다. 타이핑을 했을 때 빈칸이 생기지 않도록 이를 반복하는 것입니다. 사람의 기억력은 한계가 있기 때문에 한 번 완벽하게 암기했다고 해서 그것이 시험 칠 때까지 완전하게 이어지는 것은 아닙니다. 따라서 시간이 날 때마다 타이핑을 이용해서 암기한 내용을 꾸준히 확인해주는 작업이 반드시 필요합니다. 손으로 암기 내용을 쓰는 것은 오래 걸리고, 자투리 시간을 활용하기에는 다소 무리가 있지만, 타이핑을 이용한다면 시간 단축과 자투리 시간을 활용할 수 있습니다. 저는 위의 단계대로 암기과목을 공부하였고 좋은 효과를 얻을 수 있었습니다. 암기 내용이 많은 사회 탐구 과목은 종종 한 글자 차이로 의미가 달라지는 경우가 있습니다. 따라서 저는 한 글자도 틀리지 않고 암기 공부를 하기 위해 많은 노력을 하였습니다. 여러분들도 이 점 유의하시면 좋겠습니다. 또한 위의 5단계를 따르지 않더라도 타이핑을 이용한 암기는 효과와 효율을 모두 챙길 수 있는 방법이기에 학생분들이 많이 활용하면 좋을 거 같습니다.도움이 되었기를 바랍니다.

안녕하세요!한국교원대학교 25학번 재학 중인 멘토입니다!! 지난 글에서는 고등학교 생활과 대학교 생활 사이의 차이점을 중심으로, 대학교 1학년 1학기를 의미있게 보내는 방법에 대한 당위성을 설명드렸는데요. 이번 글에서는 제가 구체적으로 하고 있는 활동 중 교내활동을 설명드리겠습니다. 첫 번째, 공연동아리 활동입니다. 고등학교 시기에도 우리는 창체 시간 중 동아리 활동 시간에 직접 동아리를 개설하거나 존재하는 동아리에 가입하여 활동을 진행하는데요. 일부 학생들은 온전히 본인의 흥미에 따라 동아리를 선택하고 활동을 진행하지만, 아마 대부분의 학생들은 본인이 목표하는 학과에 맞추어 동아리를 선택하고 활동을 진행했을 거예요. 감사하게도, 저는 고등학교 2,3학년 시기에 제가 좋아하는 교육 분야의 동아리에서 활동을 하였는데요. 그럼에도 불구하고, 동아리 활동을 통해 저의 다채로운 역량을 펼치고, 새로운 도전을 하지 못한 것이 조금은 아쉬웠습니다. 이에 따라, 대학교 진학 후 공연동아리에 가입하게 되었습니다. 제가 가입한 동아리는 힙합과 R&B 장르의 음악을 다루는 동아리로, 평소 힙합에 대해 무지하던 저에게는 조금 생경하게 느껴지는 장르의 음악도 다루었습니다. 단순히 노래 부르는 행위를 좋아하기만 했던 저에게는 singing rap이라는 장르가 낯설기도 하고, 직접 작사를 하는 일, 믹싱 프로그램을 사용하는 일이 어렵게 느껴졌습니다. 그럼에도 선배 및 동기들과 함께 곡 작업을 하고, 함께 음악을 듣고, 노래를 부르고, 파트를 분배하다 보니 점점 흥미가 생겼고, 즐겁게 활동을 진행할 수 있었습니다. 내가 평소에 해 보지 않았던 일, 좋아함에서 그쳤던 일들을 대학의 동아리에서 해 본다면 잊지 못할 스무 살의 추억을 얻게되실 겁니다. 두 번째, 학교 신문사 활동입니다. 저는 7살이라는 어린 나이부터 교육자를 꿈꾸는 것과 동시에 한국교원대학교(현재 재학 중인 학교) 진학을 꿈꾸었습니다. 그러다 보니, 학교와 관련된 정보를 여럿 찾아 보았고, 입시 준비과정에서는 한국교원대신문을 꾸준히 읽으며 학교 관련 정보뿐만 아니라 교육 관련 정보들을 익혔습니다. 대학에 입학한 뒤에는, 제가 직접 신문사에 들어가 기자로 활동하고 싶다는 생각을 하였고, 입학 전 수습기자 모집에 지원하여 합격하였습니다. 덕분에, 한국교원대신문에서 보도부 취재 기자로 활동하게 되었습니다. 평소에도 글을 쓰는 일을 좋아하지만, 기사문은 일상적 글과 차이가 있었고, 글자수에도 형식에도 적정한 제한이 존재했습니다. 첫 기사에서는 표기준칙을 지키는 것도 어려웠고, 두 주에 걸쳐 발행을 준비하는 과정에서 수없이 많은 회의를 거듭하다 보니 물리적으로 피로하기도 했습니다. 그러나, 학보사 활동을 통해 우리가 읽는 신문이 만들어지는 과정에서는 많은 노력이 필요하다는 것도 느꼈고, 사실을 명확히 전달하는 능력, 정형화된 글을 작성하는 능력, 일상 속 의문점을 기사의 소재로 활용하는 능력 등을 계발할 수 있었습니다. 저는 여전히 한국교원대신문에 대해 큰 관심과 열정을 가지고 활동에 임하고 있으며, 신문사 선배 및 동기들이 한 명 한 명 각자의 삶에 최선을 다하다 보니, 저 역시 더더욱 의미있는 학교생활을 준비하고 실행하고 있습니다. 고등학교 시기에는 반 친구들과 친해지는 것이 가장 우선이고, 친구들마다 희망전공은 다르더라도, 공통으로 듣는 수업이 존재합니다. 지역마다 차이는 있겠지만, 오전 8시 반 정도에 등교하여 야간자율학습까지 하면 밤 9시 반에 하교한다는 생활패턴도 모두 비슷했을 겁니다. 그러나, 대학에서는 높은 자율성이 부여되는 만큼, 내가 열심히 활동하고, 사람들을 만나고, 경험을 썋는 것이 무척 중요합니다. 마냥 술을 마시고 놀고 싶을 수도 있겠지만, 동아리나 학교 자치단체에 가입하여 해당 단체의 사람들과 가까워지는 과정에서 친목활동을 충분히 할 수 있기에, 거창하지 않아도 관심 분야의 학교 활동을 해 보시는 것을 적극 추천드립니다. 지금은 힘들고 지칠지 몰라도, 미래의 나를 만드는 훌륭한 밑거름이 될 거예요. 목표하는 대학에서 펼쳐질 여러분의 미래를 진심으로 응원하겠습니다 :)

안녕하세요, 수의대쫑쫑이 멘토입니다! 지난 글에서는 고등학교 2학년을 대상으로 저의 경험을 바탕으로 한 추천 비추천 글을 작성했었는데요. 이번에는 가장 힘든 시기를 겪고 있을 고3들을 위해 글을 써보려 합니다. 중간고사도, 5월 모의고사도 끝난 이 시기에 졸업사진도 찍고 약간 긴장이 풀어지지 않았나요? 저도 이맘때 쯤 조금 놀았던 기억이 있습니다. ㅎㅎ 하지만 첫 평가원 모의고사인 6월 모의고사가 얼마 남지 않았으니 다시 루틴으로 복귀하는게 좋을 것 같아요! 고등학교 3학년들에게 추천드리고 싶은 첫번째 팁은 미리미리 챙기기 입니다. 저는 그렇게 잘 하지 못했지만 정말 공부든 세특이든 뭐든 미리미리 하는 습관을 드리시길 바랍니다. 특히 고3때는 정말정말 시간이 없기 때문에 잠깐 시간이 날 때 할일을 해야합니다. 제 사례를 설명해보자면 저는 수시 카드 정하기나 국어 연계 공부, 전과목 실모 연습 등을 9모 이후로 막연하게 미뤄두고 회피했더니 이 쌓아둔 것이 큰 스노우볼이 되었습니다. 9평이후로 더이상 모의고사도 없는데 심지어 전과목 성적이 떨어져서! 그런데 할 게 정말 많아서! 매일매일이 막막했던 경험이 있습니다. 모두 저처럼 회피하지 마시고 미리미리 하는 습관을 들이셨으면 좋겠습니다. 하하. 두번째는 뿌린 씨앗 거두기입니다. 이건 특히 학종을 준비하는 친구들에게 드리는 조언인데요, 학생들이 탐구를 하다보면 마지막에 주로 “추후에 ~를 더 심화해 탐구해 보고 싶음.” 혹은 “~~을 바탕으로 ~를 알아보고자 함.” 이런 추후 탐구 계획을 세우는 경우가 많습니다. 이런 문구가 생기부에 들어가기도 하지요. 그런데 제가 저희 학교 진로선생님께 들은 이야기인데 대학에서는 이런 탐구 계획이 실제로 실행되었는지, 어떤 방식으로 언제 되었는지도 체크한다고 하더라고요! (너무 어려운 주제여서 대학에서나 진짜 연구가 필요한 주제는 예외고, 고등학생 수준에서 할 수 있는 계획을 말하는 겁니다.) 따라서 지금 자기의 생기부를 꼼꼼히 읽어보시고 이런 내용이 있다면 꼭 실천해주시길 바랍니다. 저도 처음보는 내용이 고1 진로칸에 있어서 고3 생기부에 부랴부랴 잘 마무리 했던 기억이 있네요. 마지막은 강제로라도 공부할 수 있는 환경 입니다. 아무래도 고3은 쉬는 기간 없이 매일매일 공부를 해야하니 지칠 때도, 하고싶지 않을 때도 많지요. 이 때 공부를 놔버리면 재수의 지름길 이 됩니다… 따라서 학원이든, 관리형 독서실, 학교 야자처럼 억지로라도 공부해야하는 환경에 있어주세요. 아무리 찾아도 없다면 캠스터디나 열품타라도 좋아요! 제가 이거를 절실하게 느낀게 겨울방학에는 관리형 독서실에 다니며 공부 밀도를 꽉꽉 채워 방학을 보냈었는데, 여름방학에는 기간이 짧기도 하고 독서실에 자리가 없어서 혼자 공부를 했습니다. 정말 많이 풀어지더군요. 1학기때 모의고사 성적도 잘 나오고 있던 터라 많이 해이해지고 학원이 없는 날에는 저녁 6시에 공부를 마무리하고 ‘컨디션 관리’(ㅎㅎ)의 이름으로 계속 놀았던 기억도 있고… 참 고3이 맞나 싶습니다. 여름방학을 공부 한 것도 아니고, 그렇다고 안 한 것도 아니게 애매하게 보내고 나니까 2학기 모의고사, 실전 모의고사 성적이 계속 떨어졌습니다. 모두 저와 같은 실수를 하지 마시고 본인을 너무 믿지 말고… 꾸준히 공부해주세요. ㅠㅠ 저는 제가 고등학교 생활 내내, 고3때에도, 크게 스트레스 받지 않고 나름 잘 지냈다고 생각하는데 돌이켜보니 다시 돌아가라고 하면 절대 못 할 정도로 이때만큼 힘들었던 적이 없었던 것 같습니다. 여러분 모두 정말 거친 폭풍 속에서 잘 견디고 계시니 조금만 더 힘내서 이 긴 레이스를 완주하시길 바랍니다!

안녕하세요, 멘토 우즈입니다 :) 비가 주룩주룩 내리는 걸 보니 여름이 다가오고 있다는 게 실감이 나네요. 오늘은 제가 공부할 때 가장 중요하게 생각한 오답노트 작성법에 대해 말씀 드리려 합니다. 틀린 걸 내 것으로 만드는 게 오답노트의 핵심이죠. 우선, 오답노트의 구성요소에 대해 살펴봅시다. 날짜 적어야 합니다. 언제 오답노트를 적었는지를 알아야 언제 다시 복습해야할지를 알 수 있습니다. 그리고 문제의 출처를 적어두세요. 교재 이름과 페이지, 번호도요. 언제든 해설을 찾아볼 수 있게 반드시 적어야 합니다. 그리고 ‘왜 틀렸는가’가 가장 중요합니다. 연산 실수이든 문제를 급하게 읽어서든 틀린 이유를 알아야 다음번에 같은 실수를 하지 않습니다. 올바른 풀이도 적습니다. 여러 가지 풀이를 적으셔도 되고, 현실적으로 수능장에서 내가 구사할 수 있는 풀이는 이것 뿐이다 싶은 풀이 하나만 적으셔도 됩니다. 나중에 알아볼 수 있을 정도로 간략하게 적어두시길 바랍니다. 마지막으로 여백도 남겨두세요. 공부를 계속하다 보면 특정 문제는 기존 풀이보다 더 좋은 풀이가 생각날 수 있습니다. 이를 적기 위해 여백을 충분 남겨두시면 좋습니다. 오답노트를 적고 난 후에는 자주 보셔야 합니다. 적기만 하고 보시지 않는 분들의 말을 들어보면 수능 직전에 보기 위함이라고 하시는데, 그때는 당연히 봐야 하는 것이고 그 이전에도 반드시 봐야 합니다. 내가 어느 파트에서 강하고 어느 파트에서 약한지 구분하는 능력은 실전에서 매우 중요합니다. 어디에서 많이 실수를 하니까 긴장을 좀 하고 풀자 라는 식으로 구분하면서 어떻게 하면 잘할 수 있을지 계속 보고 계속 연구하는 겁니다. 저는 주로 식사 시간과 등하원 시간에 영단어랑 같이 봤습니다. 자투리 시간을 활용하세요. 순수 집중 시간에 끼우기 보다는 집중이 잘 안 될 때나 각성이 좀 필요하다 싶을 때, 시간이 좀 남거나 애매할 때 보시는 것을 추천합니다. 그리고 오답 노트를 적다 보면 아시겠지만 틀리는 건 계속 틀립니다. 연산실수도 유독 많이 하는 것들이 눈에 보입니다. 오답노트를 반복해서 보면 본인의 실수를 인정하고 시험에서 그 부분이 나오면 정신 집중이 될 것입니다. 여러 번 보면서 눈에 익혀두는 게 실수를 고치는 데 도움이 됩니다. 마지막으로 많이들 할만한 고민에 대한 답을 적으면서 마무리하겠습니다. -풀이를 다 외워버리면 나중에 그 문제를 만났을 때 암기에 기반한 풀이를 하게 되지 않을까요? 저는 때로 암기에 기반한 공부가 도움이 된다고 생각합니다.(수학 등 사고과정이 필요한 과목에서도요.) 풀이를 외우는 과정에서도 생각을 하게 되고, 비슷한 유형의 문제를 풀 때 반드시 도움이 됩니다. 여러 번 봐서 풀이를 외웠다면 어떻게 보면 칭찬 받을 만한 일이라고 생각합니다. -오답 노트를 굳이 써야 할까요? 쓰기 너무 귀찮아요. 차라리 그만큼 책을 보면서 공부하는 게 낫지 않을까요? 오답 노트는 틀린 문제를 한번에 모아볼 수 있다는 장점이 있습니다. 공부하다 보면 이전에 풀었던 문제가 생각날 때가 있죠. 그때마다 책을 뒤적거리는 건 매우 비효율적이라고 생각합니다. 저는 특히 중요한 시험 전에 오답노트를 보면서 저의 약점 포인트를 상기시켰습니다. 뿐만 아니라, 오답노트를 작성하면서 한 번 더 고민하게 됩니다. 오답노트 작성도 하나의 공부라는 것이죠. 모두들 6월 모의고사 잘 치르시길 바라겠습니다. 보이지 않는 곳에서 열심히 응원하겠습니다.추가로 궁금하신 점 있으면 1:1 질문 남겨주세요!

안녕하세요! 멘토 리미나입니다! 이번 스토리노트에서는 아직 진로가 정해지지 않은 사람들을 위한 몇 가지 검사를 추천해 보고자 합니다! 이 스토리노트도 시리즈로 이어지는 스토리노트입니다! 이번에는 DISC 행동유형입니다! 1. DISC 행동유형DISC는 인간의 직무 행태를 4종류로 분류해 기술하는 검사로, 자기보고의 형태로 정립되어 있습니다. 미국에서는 이 검사 결과를 인사 평가에 반영하기도 하고, 우리나라에서도 일부는 반영하기도 할 정도죠. 다만 이게 신뢰성이나 타당성이 엄청 높다고 보기에는 애매하다는 게 흠이지만요. DISC검사는, 정확히는 '업무상의 행동 양식'을 본다고 보면 좋을 거 같습니다. 2. D 유형D 유형은 주도형, Dominance에서 따온 이름입니다. 특징은 자아가 강하고, 목표 지향적이라서 결과와 다양성에 대한 욕구가 강한 편입니다. 도전에 의해 동기부여가 되고, 통제권을 상실하거나 이용당하는 걸 두려워하죠. 압력 아래에서 다른 사람의 견해나 감정들을 별로 고려하지 않을 수도 있습니다. D 유형은 일에 집중하고, 상대적으로 외향적인 경향이 있습니다. 업적을 인정받을 때 만족하는 경향이 있습니다. 결과 성취를 위해 장애를 극복하고, 스스로 환경을 조성하는 편입니다. 자기주장이 강하며, 진취적이고 결과 중심적입니다. 의지가 강하고, 간혹 공격성을 드러내는 경우도 있습니다. 우선 도전하고 보는 경향이 강한 유형이기도 합니다. 지시적인 어투나 앞서 말했듯이 공격성을 드러내는 어투 때문에 종종 화가 나 있는 거 같다는 평가를 받을 정도이기도 합니다. 관리자 유형이 많은 편입니다 3. I 유형I 유형은 사교형, Influence에서 따온 이름입니다. 특징은 낙천적이고, 사람 지향적이면서 사회적 인정에 의해 동기 부여되는 경향이 있다는 것입니다. 다른 사람들로부터 배척당하는 것을 두려워하고, 압력을 받으면 일을 체계적으로 처리 못 할 수도 있습니다. I 유형은 사람에게 집중하며, 상대적으로 외향적인 경향이 있습니다. 또한, 새것에 흥분하기도 합니다. 사람이나 관계에 중심적이며, 분위기를 띄우거나 조성한 다음 뒤로 빠지기도 합니다. 창의성이 돋보이는 유형이기도 합니다. 분위기를 조성한다는 말에 알 수 있듯이, 좋은 분위기를 추구하는 편이기도 합니다. 영업직이 맞는 편입니다. 4. S 유형S 유형은 안정형, Steadiness에서 따온 이름입니다. 정해진 방식으로 일을 수행하고, 팀 지향적입니다. 또한, 현재의 상태에 안정적으로 유지하는 걸 중시하는 편입니다. 안정성을 잃고, 변화되는 걸 두려워합니다. 압력을 받으면 지나치게 남에게 양보하는 경향도 있습니다. S 유형은 일에 집중하고, 상대적으로 내향적인 경향이 있습니다. 과업을 수행하기 위해서라면 협력하는 편으로, 안정적이며 느긋한 편입니다. 일관성이 있고, 참을성도 있습니다. 성실하고, 인내심이 있지만, 우유부단한 경향도 있습니다. 협력해도, 소극적인 경향도 있습니다. 일부 사람들에게는 마음을 터놓아도 되는 사람으로 인식되는 경향도 있습니다. 5. C 유형C 유형은 신중형, Conscientiousness에서 따온 이름입니다. 특징은 세부적인 사항에 분석적으로 주의를 기울이고, 과업 지향적입니다. 또한, 정확성과 품질에 의해 동기부여가 됩니다. 자신이 수행한 업무에 대해 비판받는 걸 두려워하는 경향이 있으며, 압력을 받으면 자신과 다른 사람에 대해 지나치게 비판하기도 합니다. 사람에게 집중하며, 상대적으로 내향적인 경향이 있습니다. 편한 관계를 선호합니다. 혼자서 알아서 하는 경향이 강하며, 신중하게 결정을 내립니다. 분석적인 편으로, 스트레스를 잘 받는 경향도 있습니다. 느리지만 일은 확실하게 처리하기도 하는 경향이 있습니다. 변화가 크지 않아 안정적인 집단, 공기업 등이 적성에 맞는 편입니다. 6. 마지막으로..저는 I 유형이 나온 사람입니다. 저도 제가 어쩌다 I 유형인지 모르겠는데, 외향적인 것만 빼면 맞긴 해요. 그럼, 이상으로 이번 스토리노트를 마치겠습니다. 참고로 DISC 유형도 흥미 유형처럼 유형이 여기서 더 나뉩니다. 그것도 다뤄보도록 하겠습니다!

지난 스토리노트에 이어서, 흥미유형 2 code 관련 스토리노트입니다! 5. S- S로 시작하는 2 code 모임입니다! SR: 사회형+현실형. 모임을 부드럽게 만드는 역할 선호. 야외나 몸, 기계 활용을 선호. 눈에 보이는 사물을 대상으로 창조적인 활동을 하는 걸 선호. SI: 사회형+탐구형. 다른 사람들을 가르치거나 전문분야에서 함께 성장하는 걸 선호. 다른 사람을 육성하거나 교육하는 분야에서 일하는 걸 선호. 인간중심적인 경향. SA: 사회형+예술형. 창의적인 아이디어를 발휘하지만, 다른 사람들과 좋은 관계를 유지하려는 편. 다른 사람을 육성하거나 교육하는 분야에서 일하는 걸 선호. 자신의 주장을 지지해 줄 사람들과 집단을 형성하는 경향. 언변에 능숙함. SE: 사회형+진취형. 사람들에 대해 관심이 많고, 돕고 육성하거나 가르치거나 봉사하는 활동 선호. 비영리적인 조직에서 일하는 거 선호. SC: 사회형+관습형. 사람들 사이의 관계를 유지하는 법을 알고 있고, 예의 바른 편. 서비스에 관심이 많은 편. 6. E- E로 시작하는 2 code 모임입니다! ER: 진취형+현실형. 사람들을 앞에서 이끌어 나가는 걸 선호하며, 솔직하고 추진력 있고, 직접적인 표현을 쓰는 리더 역할. 조직의 관리자 역할. 통솔능력이 뛰어나다는 평가. EI: 진취형+탐구형. 자신이 갖춘 전문 능력이나 특수기술을 바탕으로 해 다른 사람들을 이끄는 편. 위험한 일에도 도전하려는 경향도 있고, 눈에 보이는 경쟁을 좋아해서 이를 연구하는 경향도 있다. EA: 진취형+예술형. 뚜렷한 목표가 있는 창의적인 활동 선호. 자신의 아이디어를 바탕으로 사람들을 이끄는 편. 예산을 편성하거나 활동이나 마감시간이 있는 활동을 잘 수행한다. ES: 진취형+사회형. 경쟁적인 상황 선호하고, 일반 기업체처럼 영리를 목적으로 하는 곳에서 활동하는 편. 조직이 정한 목표 달성을 위해 앞장서서 사람들을 이끄는 편. EC: 진취형+관습형. 속한 조직에서 해야 할 역할을 잘 알고, 계획적으로 추진하며 이끄는 편. 사업에 대한 욕구가 강한 편으로, 의사결정이 단호하고, 판매나 영업과 같은 활동을 선호하는 경향이 있다. 7. C- C로 시작하는 2 code 모임입니다! CR: 관습형+현실형. 투철한 책임감을 바탕으로 자신이 해야 할 일은 독립적으로 해내는 일 선호. 즉, 목록정리나 회계 등을 선호할 수 있다. CI: 관습형+탐구형. 계획과 절차가 분명한 일 선호, 자신이 알고 있는 논리나 지식을 바탕으로 더 나은 성과를 보이고자 함. 집중력을 바탕으로 일을 하고, 한 번에 하나의 프로젝트를 하는 거 선호. CA: 관습형+예술형. 스스로 모험을 하지는 않지만, 다른 사람들이 하는 모험적인 일을 지원하는 거 선호. 자신의 능력은 서서히 발휘되는 경향이 있다. CS: 관습형+사회형. 체계적이고 구조화된 환경에서 안정성을 추구하고, 다른 사람들과 함께 일하는 걸 선호. 절차에 집착하고 예외를 싫어하며, 시간적인 통제에 엄격하게 따르는 경향이 있다. CE: 관습형+진취형. 속한 환경을 체계적이고 계획적으로 만드는 거 선호. 자신의 의견을 반영해 일하는 걸 선호. 동료를 지지하고 지원해 주거나 조직의 2인자. 8. 마지막으로... 저 같은 경우에는 A가 1등, 2등이 S. 그리고 R을 제외한 나머지가 공동 3위랍니다. 아무튼 이걸로 AI. 대체로 AI가 나오거나 AS가 많이 나오더라고요.그럼, 이것으로 이번 스토리노트를 마치겠습니다. 감사합니다!

안녕하세요! 멘토 리미나입니다! 이번 스토리노트에서는 아직 진로가 정해지지 않은 사람들을 위한 몇 가지 검사를 추천해 보고자 합니다! 이 스토리노트도 시리즈로 이어지는 스토리노트입니다! 1. 흥미 유형흥미 유형은 총 6개입니다. 현실형, 탐구형, 예술형, 사회형, 진취형, 관습형. 홀랜드 박사의 진로 발달 및 선택이론을 바탕으로 이렇게 6가지 유형이 나왔다고 합니다. 이번에는 이전 스토리노트(정확히는 전전전이라고 봐야할 거 같지만)에서 뒤에서 살짝 언급했듯이, 2 code에 따른 해석을 한 번 다뤄보고자 합니다. 밑은 나오는 특징일 뿐이지, 꼭 항상 일치하는 건 아닙니다. 2. R-R로 시작하는 2 code 모임입니다! RI: 현실형+탐구형. 기존 방법을 개선하기 위해 학문적 지식을 이용하고자 하는 성향. 미래지향적이기보다는 실용적인 경향이 있고, 실용적인 학문을 더 선호하는 경향. 교육보다는 경험을 통해 배우는 걸 효율적으로 여김. RA: 현실형+예술형. 자신만의 독창적인 아이디어와 기계적인 기술 활용. 조직의 질서에 순응하거나 규칙과 규정을 따르는 거 불편해하는 경향이 있고, 자유적인 의사결정을 바탕으로 일해나가는 환경 선호. RS: 현실형+사회형. 몸을 움직이거나 기계를 활용하면서, 신체적이고 실외에서 하는 활동을 통해 타인을 도와주는 일 선호. RE: 현실형+진취형. 몸을 움직이거나 기계를 활용하는 활동 선호. 스스로 의사 결정하고 전체 일을 관리하면서 일하는 환경 선호. 작은 사업일지라도 자신이 소유한 사업을 운영하는 걸 선호. RC: 현실형+관습형. 몸을 움직이거나 기계를 활용하는 활동 선호. 규칙적이고 계획성 있게 일을 진행하고자 함. 변화가 적은 환경 선호. 3. I-I로 시작하는 2 code 모임입니다! IR: 탐구형+현실형. 현실적인 생산품을 만들어낼 수 있는 연구 활동이나 신상품 개발 활동 선호. 독특한 방법으로 문제를 해결하는 경우도 있고, 교육이나 다른 전문가와의 상호작용을 통해 배우는 경향이 있다. IA: 탐구형+예술형. 새로운 아이디어나 이론이 필요한 과학 분야 활동 선호. 기존 방식보다는 새로운 방식으로 접근하는 걸 선호. 일에 대해서 개념적인 접근을 취하는 경향도 있다. IS: 탐구형+사회형. 사람들과 관련된 분야의 연구 활동 선호. 개별 사람에 대한 관심보다 전체 시스템이나 상황에서 사람들의 조직적인 행동 패턴 연구를 선호. 다소 냉소적으로 보일 여지도 있으며, 과업 지향적이고 다른 사람들에 비해 조직 행동적인 측면이 부족할 수 있다. IE: 탐구형+진취형. 전문성을 바탕으로 한 소규모 집단에서의 탐구활동 선호. 대규모 조직의 사업보다는 전문지식과 능력을 인정받는 환경 선호. IC: 탐구형+관습형. 오랜 시간 집중하여 문제나 이론을 다루는 걸 선호. 기한 내 해야 할 일을 마무리하는 편. 관리분석이나 수요예측, 기업 기획실 등에서 활동하는 거 선호할 수 있다. 4. A- A로 시작하는 2 code 모임입니다! AR: 예술형+현실형. 창의성을 바탕으로 아이디어 구현 선호. 혼자 작업하거나 프리랜서를 일하는 걸 선호. 눈에 보이는 사물을 대상으로 창조적인 활동을 하는 걸 선호. AI: 예술형+탐구형. 추상적인 개념을 사용하여 창의적 활동을 하는 걸 선호. 비판을 두려워하지 않는 경우도 있다. 최신 경향에 민감하며, 종종 비판적으로 굴고, 다른 사람들의 변화에 영향을 미치기도 함. 일에 대한 접근에 직관적인 경향도 있다. AS: 예술형+사회형. 창의적인 방법으로 자신을 표현하는 걸 선호. 다른 사람들의 평가에도 귀를 기울이는 편. 참신하고 독특한 아이디어를 생각해 내고 주변 사람들의 의견을 참고하여 일을 진행하는 걸 선호. 눈에 잘 띄지 않고 수줍어 보이며, 소극적으로 보이는 경향도 있다. AE: 예술형+진취형. 독창적인 아이디어들을 표현하는 걸 좋아하며 다른 사람들로부터 인정받고 싶어 함. 자유롭게 자신의 생각이나 견해를 말하는 편이며, 최소한의 제한을 받으며 활동하려는 경향이 있다. AC: 예술형+관습형. 독창적인 아이디어를 가지고 일하는 걸 좋아하지만 모험은 회피하는 편. 가능성 있고 실현될 수 있는 창의적인 활동들 선호. 추진하는 활동은 끝을 보는 경향. 내용이 생각보다 길어져서 나머지는 다음 스토리노트에서 다루겠습니다!!

대학생활의 꽃, 대학교 축제를 소개합니다! 안녕하세요, 멘토 멘탈촉매입니다. 요즘 대부분의 대학교들이 축제 시즌을 맞이하고 있죠? 저희 학교도 지난 5월 14일부터 16일까지 3일간 축제를 진행하였습니다. 중간고사를 마치고 잠시 숨을 돌리는 시기, 대학 로망을 키우고 동기부여를 받을 수 있는 축제 이야기를 여러분께 전해드리고자 합니다. ⸻ ✅ 축제를 즐기는 다양한 방법! 대학교 축제는 단순히 공연만 보는 게 아니라, 여러 방식으로 즐길 수 있어요! 총학생회 소속이라면?! 총학생회는 축제를 직접 기획하고 주관하기 때문에 누구보다도 바쁜 시간을 보내게 됩니다. 정말 하루하루가 전쟁 같았겠지만, 그만큼 보람도 컸을 거라고 생각됩니다.(이 글을 빌려 총학생회 분들, 고생 많으셨습니다…ㅠㅠ) 부스를 운영하는 사람들! 저희 학교는 학과별이 아닌, 동아리나 외부 기관이 중심이 되어 다양한 부스를 열었습니다. 부스를 돌며 선물을 받기도 하고, 친구들과 함께 참여하며 잊지 못할 추억을 만들 수 있었죠! 직접 공연까지?! 맞습니다! 저도 직접 공연을 했습니다ㅎㅎ축제 무대에 서는 경험은 정말 짜릿하고, 또 하나의 대학 로망을 실현시키는 순간이었어요. 끼가 많으신 분이라면 대학 축제 무대에 한 번쯤은 서보시는걸 추천드립니다! 단기 근로 참여하기! 학생회와 협력하여 단기 아르바이트 형태로 축제를 돕는 일도 있어요. 단기 근로는 주로 학생회 분들을 도와 축제가 원활히 진행될 수 있도록 돕는 일을 한답니다. 짧은 기간이지만, 축제를 다른 시각에서 경험할 수 있는 좋은 기회랍니다. ⸻ 축제의 꽃은 역시, 연예인 공연! 대학생활 하면 누구나 한 번 쯤 꿈꾸는 게 있죠.바로 연예인 공연! 이번 축제에서는 무려 박재범과 ITZY 등 많은 연예인 분들이 공연을 왔습니다!와… 진짜 입이 다물어지지 않을 정도로 멋졌어요.조그마한 팁을 드리자면, 무대 가까운 구역(재학생존 혹은 티켓팅존 등)에서 보는 것이 확실히 현장감을 살리기에 좋아요! 특히 밴드부 등 많은 사람들이 다같이 노래를 부르면 즐기는 모습은 정말 지금 콘서트에 와있나 싶을 정도입니다. 기회가 있다면 꼭 가까이에서 보시는 걸 강력 추천드립니다✨ (→제가 박재범님 공연을 보고 직접 찍은 사진입니다. 영상으로만 보던 분을 눈 앞에서 직접 뵈니 정말 입이 벌어져 다물어 지지 않더라구요..!!) ⸻ ❤️ 대학 축제의 로망, 소개팅 부스?! 드라마나 유튜브를 보면 축제에서 블라인드 소개팅이나 쪽지 소개팅을 하는 장면 자주 보셨죠?대학 축제에 실제로 있습니다!(드라마와 영화에만 존재하는 것이 아니에요!!) 저희 학교에도 이런 소개팅 부스가 6~7개 정도 있었고,제 친구들은 참가해서 마음에 드는 분과 연락하며 밥 약속까지 잡았답니다ㅎㅎ(용기 있는 자만이 로맨스를 얻는다… 여러분도 주저하지 마시고 많이 참가해 보세요!!✨) ⸻ ✅ 축제는 ‘마음가짐’이 가장 중요해요 누군가는 재미없다고 하고,누군가는 최고의 추억이라 말합니다. 그 차이는 결국 “어떻게 즐기느냐”에 달려 있다고 생각합니다.열린 마음으로 다가가면 누구든지 멋진 추억을 만들 수 있어요! ⸻ 마지막으로 한 마디! 여러분이 꿈꾸는 대학에 꼭 합격해서,이 멋진 축제를 100% 즐기시길 진심으로 응원합니다.그날을 상상하며 오늘 하루도 힘내세요! 여러분, 화이팅!

안녕하세요, 멘토 우즈입니다 :) 오늘은 수시와 수능 사이의 균형에 대해 글을 써보려 합니다. 뭐든 전력을 다해 준비하려면 하나를 포기해야 한다고 생각하실 수도 있습니다만 저는 수시와 정시를 동시에 준비한 사람으로서 몇 가지 조언을 해드리려 합니다. 우선 최저 충족률이 생각보다 낮다는 점을 기억하시면 좋을 것 같습니다. 의대 최저 충족률은 20%도 되지 않는 경우가 대다수이고, 이는 수능 공부의 당위성을 보여줍니다. 고등학교 1학년의 경우 아직 체계적인 공부법이 잡히지도 않았기에 먼저 내신에 초점을 두고 공부하는 것을 추천드립니다. 단, 방학에는 최선을 다해 정시 공부에 집중하시길 바랍니다. 어느 정도 실력이 쌓였다면 모의고사를 풀며 자신의 실수, 약점을 찾으세요. 2, 3학년의 경우 수시에 집중하면서 동시에 수능 공부도 계속해서 잡고 있어야 합니다. 수학과 탐구 위주로 말씀드리겠습니다. 저는 내신과 수능 기출을 연계하여 공부하였습니다. 또한, 수시를 준비할 때 수행평가와 내신, 수능 공부 사이의 시간 분배를 고민하시는 분들이 많을 것입니다. 아마 수행평가 주제 선정과 자료 조사 과정에서 대부분의 시간이 소요되겠죠. 우선순위를 잡고 시간 분배의 상한선을 정해 두는 것이 중요합니다. 저는 학교 쉬는 시간 등 자투리 시간을 활용해서 계속 고민하고, 검색하면서 수행평가 주제를 정하고, 자료들을 모았습니다. 오히려 책상에 각 잡고 앉아 고민할 때보다 좋은 생각이 더 많이 떠올랐던 것 같습니다. 저는 입시를 하며 과연 이게 의미 있는 시간일까 고민을 많이 했습니다. 계속 해도 실력이 늘지 않는 과목이 있었고, 시간을 날리는 것 같은 느낌도 들었습니다. 다들 본인만의 목표를 두고 열심히 공부하고 계실 것입니다. 저도 대학에 입학한 지 두 달 정도 되었는데, 다양한 것에 도전하고 많은 것을 경험하면서 인생에서 가장 새롭고 재미있는 시간을 보내고 있습니다. 대학에 와서 만난 동기들, 교수님들 등 훌륭한 사람들과의 대화가 저에게는 매 순간 인상 깊었습니다. 물론 지금도 진로에 대한 고민이 많지만 이전에는 알지 못했던 여러 일상적인 행복을 느끼고 있습니다. 캄캄한 어둠이 끝나지 않을 것 같았는데 결국 시간은 흘러가더라고요. 대학에 와서 저는 굉장히 여유롭고 놀기만 할 줄 알았는데요.. ㅎㅎ 지금도 정말 공부를 많이 합니다. 아무도 강요하지 않고, 모든 자유가 주어졌음에도 스스로 공부를 합니다. 입시 공부와는 또 다른 마음가짐으로 제가 하고 싶은 공부를 하고 있습니다. 그만큼 간절하고 열심히 해야 제가 원하는 삶에 조금이라도 다가갈 수 있다고 믿고 있습니다. 물론 고등학교 때에 비하면 학업에 많은 신경을 쏟고 있지는 않는 것 같습니다. 저는 그동안 알지 못했던 세상에 발을 디디며 여러 경험을 하고 있습니다. 이를 바탕으로 더 큰 세상에 나가 꿈을 펼치고 싶어서요. 현재에 안주하지 않으셨으면 좋겠습니다. 노력은 절대 배신하지 않고, 내가 힘들었던 시간만큼, 어쩌면 그보다 더 좋은 결과가 여러분을 기다리고 있을 겁니다. 추가로 궁금하신 점 있으면 1:1 질문해 주세요! 긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 파이팅!

안녕하세요, 멘토 쿠송입니다. 오늘은 어떻게 하면 무너진 멘탈을 되돌릴 수 있을지, 어떻게 하면 건강한 마인드를 가지고 입시에 임할 수 있을지에 대해서 얘기해보고자 합니다. 저는 고3 9월 모의고사에서 최악인 등급을 받았어서 멘탈이 정말 무너졌었습니다. 약대에 입학하기 위해서는 당시 수학 포함 3합 5를 맞추었어야 했는데, 9월 모의고사 때 국어 4등급, 수학 3등급, 영어 2등급이 나오면서 다른 대학들의 수능 최저 조건도 만족하지 못하는 상태가 되었기 때문입니다. 저는 이때 큰 자괴감을 느꼈고 멘탈이 크게 무너졌었습니다. 부모님, 선생님이 건네는 위로에도 잘 회복되지 않더라고요 ㅎㅎ 제가 어떻게 이 멘탈을 회복했는지 말해보고자 합니다. 지나간 일은 그저 지나간 것이다지나간 시험은 지나간 것 뿐입니다. 수능과 전혀 상관이 없고 아무런 영향도 안 끼치기 때문에 크게 신경을 안 써도 돼요. 물론 시험을 잘 보면 ‘이대로 하면 좋은 결과를 얻겠다!’라는 긍정적 마인드로 계속해서 공부해나가면 되고, 만약에 저처럼 원하지 않는 성적을 얻게 되면 ‘아 내가 이 부분에서 부족하구나’, ‘이 부분만 더 채우면 되겠다!’라고 생각을 하면서 공부해나가면 됩니다. 저는 6월 모의고사 때 국어를 2등급 받았고, 여러 모의고사를 풀어보니 국어가 성적이 좋아서 9월 모의고사 때도 국어 성적을 기대하고 있었습니다. 큰 기대 뒤에 절망적인 결과가 왔기 때문에 더 큰 좌절감을 느꼈어요. 그저 본인의 성장에 좋은 영향을 줄 수 있는 매개체라고만 생각하고, 큰 의미를 두지 않기를 바랍니다.남들과 비교하지마라이 내용은 저번 멘탈 관련한 스토리노트에도 올렸던 것 같습니다. 저는 수험생활 당시 친구랑 자신을 비교하거나, 다른 공부를 잘하는 사람들을 보며 비교했습니다. 이런 비교 끝에 오는 것은 ‘열등감’이었습니다. 열등감이 있었기에 남들과 비교를 했던 걸 수도 있을 것 같아요. 열등감이 쌓이다 못해 터지게 되어서 친구들한테도 틱틱 대면서 말을 하거나 주위 사람들에게 화를 내기도 했습니다. 특히 저를 제일 옆에서 챙겨주신 부모님께 성질을 많이 냈어요. 본인의 감정을 잘 다스리는 게 제일 중요한 것 같습니다. 너무 공부에만 매몰되지 말고 좋아하는 것도 가끔 하면서 기분전환도 해주고, 특히 남과 비교하지말고 포커스를 자신한테만 맞추길 바랍니다.부담감을 가지지마라‘부담감을 가지지마라’라는 건 잘 알고 있지만, 어쩔 수 없이 자연스레 부담감을 느낄겁니다. 저는 부모님, 선생님들께서 ‘부담가지지 말고 편하게 임해라’라는 말씀을 많이 해주셨지만, 어쩔 수 없이 수능이란 것에 대해 큰 부담감을 느끼게 되더라고요. 특히 9모를 망치고 난 후에, 선생님들께서 건네주시는 위로의 말씀이 부담스럽기도 했습니다. 정말 좋은 말들이었지만 제 상태가 안 좋았기에 그렇게 느껴지더라고요. 마음을 최대한 편안하게 먹고, 이건 아무것도 아니다라는 마인드로 임하시길 바래요. 입시를 치른지 2년이 다 되어가는 제가 다시 되돌아보니, 수능이 어찌보면 본인의 미래의 방향을 결정할 수도 있다하지만 이게 전부는 아닙니다. 저도 고3 때는 수능이 인생의 다고, 대학만 가면 다 해결되는 줄 알았는데 더 다양한 길과 고민들이 펼쳐지더라고요. 결국 수능이 다가 아니기 때문에, 너무 큰 부담감을 느끼지 않으시면 좋겠습니다. 오늘은 어떻게 제가 멘탈을 관리했는지, 어찌보면 제일 기본적인 것이지만 제일 어려운 것들에 대해서 얘기를 해보았습니다.언제나 화이팅하시고, 좋은 결과를 얻으시길 바랍니다!