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정신건강을 지키는 힘- 감정, 수면, 계절 변화에 대한 건강심리학적 탐구

#건강심리
#의대진학
#심화탐구보서
#정신건강
#심리학
과제물 1건  |  첨부파일 16개  |  18page
138
7
2025.05.28
5
5,000 원
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멘토 소개
안녕하세요. 2025학년도 의과대학에 진학하게 된 황석현입니다.
멘티가 스스로의 가능성을 믿고 목표에 다가설 수 있도록 끝까지 함께하는 멘토가 되고 싶어 지원했습니다.

고등학생 시절, 수없이 흔들리고 막막했던 순간들이 있었습니다. 그때마다 정확한 방향을 제시해주고, 그 길을 함께 해 줄 멘토가 있다면 좋겠다는 생각을 했습니다.

생활기록부 구성부터 자기소개서 작성, 면접 준비, 과학탐구 전략, 내신과 수능 공부법, 비교과 설계까지 진학에 필요한 전 과정을 직접 경험하고 분석해 왔습니다. 이 과정에서 시행착오를 줄이고 효율을 높이는 나만의 전략과 루틴을 만들었고, 이 노하우를 필요한 후배들과 나누고 싶습니다.

멘티에게 구체적인 피드백, 실천 가능한 조언, 질문 하나하나에 성의껏 답하고, 현실적이고 밀도 있는 조언을 통해 성장하며 원하는 학교의 학과에 진학할 수 있도록 도울 준비가 되어 있습니다. 그리고 단 한 번의 상담으로 끝나는 것이 아니라, 지속적인 소통과 진심 어린 조언을 바탕으로 끝까지 함께 걸어가는 멘토가 되겠습니다.

혼자가 아닌 여정이 되도록, 언제든 옆에서 함께할 멘토로 후배의 가능성을 누구보다 믿고, 끝까지 하겠습니다.
학교 정보
재학중인 대학 강원대 의예과
출신 고등학교 강원 봉의고
추천 대상
학생부 종합전형을 준비하는 수험생
심화 탐구 보고서 구성이 필요한 의학계열 지망생
정신건강, 심리학, 생명과학에 관심 있는 고등학생
계절성 우울, 감정 기복 등에 관심 있는 멘티
목차※ 세부 목차는 내용 소개에서도 확인할 수 있습니다.
  • 1. 심리학2
    3p
내용 소개
이 보고서는 ‘스트레스 시대의 심리 적응’을 주제로 감정 억제, 무드 쉐임, 수면 부족, 계절 변화, 팬데믹 불안, 자살 고위험 시기 등 정신 건강에 영향을 주는 다양한 요인을 건강심리학 관점에서 분석한 탐구 보고서입니다.
본 포트폴리오는 A4 기준 15장 이상의 분량으로 작성되었으며, 다음과 같은 구성을 포함합니다:

서론: 문제 제기 및 연구 필요성

본론:

탐구 동기 및 배경

탐구 과정 및 방법론

감정 억제와 회복력

수면과 뇌 인지 기능의 관계

팬데믹과 행동 면역 체계

정신건강 헬스장의 등장

봄철 자살 고위험 시기와 대응 전략

통합적 관리 전략

향후 연구 방향성

결론: 핵심 정리 및 제언

느낀 점

참고문헌

후배들에게 진로 연계형 탐구 보고서가 어떻게 구성되어야 하는지를 보여줄 수 있는 좋은 예시가 될 것입니다.
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