안녕하세요 멘토 유빈입니다. 한달이 지나고 벌써 고등학생의 기말고사 기간이 다가왔습니다. 지금 열심히 공부하고 있을 여러분들을 진심으로 응원하며 시험 잘 치시고 나서 제 글도 읽어주시면 감사하겠습니다~ 오늘은 종강을 한 저의 간호대학 첫 학기의 생활에 대해 말씀드리고 수시 카드 결정을 슬슬 하고 계실 학종분들에게 제 입시 썰을 조금 풀며 이야기를 해보겠습니다. 우선 가톨릭대학교 간호학과의 경우에는 타 학교에 비해 1학년 때 공부가 매우 널널한 편입니다. 14학점이고 전공 과목도 간호학개론 하나이기 때문에 비교적 공부하는 데 크게 힘들지는 않았습니다. 생물학과 화학과 생명, 교육학개론, 기업과 경영, 말과 글, 가톨릭대학교만의 수업인 옴니버스 수업 이렇게 1학년 때 공부하였습니다. 간호학과의 경우 시간표가 정해져 나와서 정말 고등학교 수업이랑 큰 변화가 없는데 저의 경우에는 정해져 나온 시간표가 오히려 좋았던 것 같습니다. 1학년 때는 종강날이 한 번씩 있는데 2학년 부터는 아예 없으니 제가 직접 짜면 더 복잡한 시간표가 나오지 않을 까 하는 생각입니다..ㅎㅎ 생물학과 화학과 생명은 고등학교 때 생1,2와 화학1,2 모두 배운 저로써는 비슷한 내용들이 많이 나와서 이과생들의 경우는 좀 더 공부하는데 편하지 않았을 까 싶습니다. 이제는 간호학과가 문,이과 통합해서 뽑지만 제 생각으로는 전공에 가까운 과목들은 이과적 학문의 영향이 좀 큰 것 같다는 생각도 들었습니다. 2,3,4학년 때 할 공부를 생각하면 너무 무섭지만 비교적 널널한 1학년을 좀 즐기고 ! 학년이 올라갈 수록 공부벌레가 되어야 할 것 같습니다. 다른 학교 간호학과 친구에게 얘기를 들어보면 전공이 세개이고 학점도 더 많고 1학년 때 과목도 더 어렵게 공부해야 된다고 하는 걸 보면 학교마다 교육 커리큘럼이 매우 다른 걸 느낄 수 있었습니다. 교육 커리큘럼도 본인이 좀 더 원하고 잘할 수 있을 것 같은 같은 학교를 선택해도 좋을 것 같습니다.저희 학교도 절대 평가라서 성적에 대한 분위기가 좀 더 편안한 것이 장점인 만큼 학교 마다 교직이수를 할 수 있는 학생 수, 장학금을 주는 학생 수, 교내 실습과 병원 실습 환경 등 다양한 특징들을 가지고 있기 때문에 다 같은 간호학과라도 비교가 가능합니다. 여러분들이 힘들게 공부해서 대학교를 온 만큼 대학교를 오면 나만의 시간을 가질 수 있으니까 조금만 더 힘내셔서 고등학교 생활 잘 마무리 하시길 응원합니다. 아무튼 저는 1학기를 잘 마무리 하였고 2학기에 배울 해부학과 카데바 실습 너무 기대가 되는데 2학기가 지난 후 또 후기를 들려드리겠습니다. 다음은 기말고사를 마친 후 선생님들과 상담하며 방학 전에 수시 카드를 본격적으로 고민했던 저의 7월 .. 수시러들은 저와 비슷한 경험을 하실 텐데 우선은 정말 말씀드리고 싶은 것은 주변 사람의 말보다 본인의 마음과 선택이 가장 중요하다고 말하고 싶습니다. 주변에 다양한 정보와 조언들을 많이 들으실 거고 들이실 때마다 혼동되고 헷갈리시겠지만 합불 여부를 떠나서 어떤 학교에 어떤 전형으로 몇장을 쓸지 등등 다양한 선택의 상황에서 본인이 원하지 않은 것이 한개라도 들어가 있으면 안됩니다. 저도 정말 오랜 고민 끝에 최저 준비도 하다가 9모 보고 포기하였었고 상향과 소신,적정 카드는 어느정도 정해져 있었는데 오히려 하향을 엄청 고민했던 상황도 있었습니다. 그때 당시에는 잘 넣었다고 생각했지만 지금 돌이켜 생각해보니 조금 후회스러운 부분도 있더라고요. 저의 경우에는 하향카드를 괜히 썼다고 생각하였습니다. 이건 저의 경험과 제 생각이니 정답은 절대 아닙니다. 하향이라고 생각하는 카드도 교과의 경우는 확실한 하향이지만 학종의 경우에는 하향도 하향이 아닐 수 있고 오히려 하향에서 떨어지는 친구들도 많이 보았습니다. 일반고의 경우 상향 1 소신 1 적정 2 하향 2 이런식으로 개수를 세서 학교를 결정하는데 이러한 공식?틀? 전혀 필요 없다고 생각합니다. 그리고 무엇보다 본인이 정말 원하는 혹은 목표로 했던 대학 하나쯤은 꼭 써보시길 추천합니다. 정말 가능성이 1% 없는 것이 아니라면 전문대를 제외한 6장 중 1개는 전혀 아깝지 않은 것 같습니다. 저는 꿈의 대학이 우주상향은 아니고 상향정도 였는데 원서를 쓰고 원서비를 내고 하는 과정에서 저는 1학년 때의 꿈의 대학을 넣어보는 것만으로도 정말 큰 기쁨을 얻었습니다. 더 자세한 팁과 경험은 원서를 쓰는 달에 작성해보는 것으로 하고 방학 동안 최저를 준비하시는 분들은 열심히 하시고 학교 많이 찾아보고 깊게 고민하는 시간을 가지시면 좋겠습니다. 기말고사 좋은 결과가 있기를 바라며 다음 편으로 돌아오겠습니다~ 감사합니다

또 한 달 만에 돌아왔습니다.. 이번에는 진로세특입니다! 잡소리 없이 바로 본글로 들어가보죠. 진로세특은 말 그대로 스스로의 진로와 관련한 역량을 보여주는 세특입니다. 가장 신경써서 쓰게 되는 세특 중에 하나이죠. 주제가 자유이고 쓸 수 있는 방식도 교과 세특에 비해 훨씬 자유롭기에 스스로를 가장 잘 드러낼 수 있는 세특이기도 하죠. 진로세특은 특히, 세특의 호흡을 길게 가져가는 것이 중요합니다. 커다란 탐구활동 2개 정도로 세특을 구성하는 것이 좋죠. 제 고2 진로세특을 살펴보고 더 말씀드리겠습니다. 수학·과학 재능 나눔에 참여하여 보드게임 인공지능을 제작하고 학생들과 겨룸. 게임을 유리하게 이끄는 알고리즘을 구현하고, 인공지능의 행동에 점수를 부여해 가장 높은 점수의 행동을 실행하는 방식으로 높은 승률을 기록함. 향후 알고리즘에 의존하지 않고 스스로 학습하는 강화 학습 기반 인공지능을 개발하고자 하는 포부를 밝힘. 활동 전반에서 뛰어난 코딩 능력과 문제 해결력이 돋보이며, 앞으로의 발전이 기대되는 학생임. 자율주제탐구 활동에서 ‘길항작용과 천연 향생 물질’을 주제로 탐구함. 상재균과 병원균의 균형이 외부 세균 유입을 막는다는 점을 이해하고, 병원균 또한 현상 유지에 필요하다는 인식을 바탕으로 실험에 임함. 팀원들과 협력하여 실험의 변인을 통제하고 정확한 결과 도출을 위해 노력함. 녹조 마이크로바이옴 연구팀과의 협업을 통해 박테리오신을 활용한 표적 살균제 개발 방안을 제시하며 활발히 소통함. 이후 세균 및 바이러스를 활용한 치료법을 주제로 발표 활동을 진행하고, 파지법의 단점에 대한 질문에 논리적으로 답변하며 생명과학적 이해도를 드러냄. 세균과 바이러스에 대항하기 위해서는 그들을 잘 알고 활용할 줄 알아야 한다는 통찰을 공유함. 제 세특의 구성은 1) 수학과학프로그램:인공지능 제작(구체적) - 포부2)실험 프로그램:실험 준비 - 실험 과정(구체적으로) - 다른 실험팀과 협동 문제해결이렇게 두 개의 큰 구성으로 이루어져 있습니다. 최대한 심화해가며 적은 수의 활동을 자세하고 깊게 쓴 것이 특징이죠. 저는 이러한 구성을 바탕으로 하여 실험 준비 과정의 태도, 협동심, 리더십, 실험 설계 능력, 심화탐구 역량 등 여러 역량을 보여주는 방식으로 작성했습니다. 특히 눈에 띄는 부분이라면 활동 내용을 매우 구체적으로 작성했다는 것을 볼 수 있습니다. 제가 실제로 한 내용이니 당연히 생동감있게 세특이 써질 수 밖에 없긴 하지만, 저는 진로 세특을 쓸 때는 특히 생동감에 집중했던 것 같습니다. 또 한 가지 더 말씀드리자면, 저는 의대에 진학했고, 진로 또한 의사였지만 진로세특에는 인공지능 관련 내용이 있다는 것을 아실 수 있을 겁니다. ‘진로’세특이라고 스스로의 진로에 치중할 필요는 없습니다. 그렇게 되면 너무 작위적일 수도 있죠. 자신을 가장 잘 드러낼 수 있는 세특이라는 마음으로 진로 세특을 쓰시면 좋을 것 같다고 생각합니다. 참고로 면접 때 교수님들께서 제 인공지능 관련 내용을 좋게 봐주셨습니다. 제가 면접 때 친구와 있었던 시행착오와 그 과정까지 상세하게 설명드렸거든요. 진로 역량이 다가 아니라는 것을 기억해주셨으면 합니다. 진로세특에서 가장 중요한 것은 보고서 내용의 완성도나 세특의 난이도 같은 것이 아니라 실제로 활동한 내용을 생동감있게 기록하는 것입니다. 세특의 형식을 지키며 진로역량 뿐 아니라 소통역량 같은 역량을 모두 드러내되 탐구과정에 참여했던 스스로의 경험을 서술한다는 느낌으로 접근한다면 멋진 진로세특을 쓸 수 있을 겁니다. 이번 스토리노트는 여기까지입니다. 궁금한 점 있으시면 1:1질문 주세요. 모두 화이팅입니다:)

안녕하세요. 멘토 오뚜기햇반입니다!!!오늘은 이제 고등학교 3학년 2학기를 어떻게 보내면 좋을지 고민하고 계신 분들을 위한 글을 가져왔습니다. 저도 이 시기에 방황을 많이 했던 것 같아요. 내가 하고 있는게 맞는 건지 스스로에 대한 확신도 부족한 상황이었습니다. 여러분들은 이 글을 읽고, 스스로에 대한 자신감을 조금은 키웠으면 좋겠네요.고3의 2학기는 그 어떤 시기보다도 ‘멘탈’이 성패를 좌우합니다. 저는 6학종으로 대학에 합격한 멘토로서, 여러분이 끝까지 페이스를 유지할 수 있도록 세 단계로 조언을 드리려 합니다. 1. 자기 객관화로 출발하기한 발 물러서 현재 위치를 냉정하게 점검해보세요. 내신-모의고사 등급, 비교과 활동, 생활 습관까지 목록을 만들고 강점과 약점을 색으로 표시합니다. “국어는 2등급인데 최근 모의고사에선 4등급으로 떨어졌고, 탐구는 상승 중”처럼 구체적으로 기록하면 상황이 선명해집니다. 여기에 “나를 움직이는 동기는 무엇인가?”를 써 보세요. 또한 목표를 생각할 때는 ‘합격’ 같은 막연한 목표보다 “아침 30분 일찍 일어나서 수학 약점을 메운다”와 같이 행동 단위로 적어야 실행력이 살아납니다.! 자기 객관화는 자기비판이 아니라, 전략의 출발선임을 잊지 마세요. 2. 현실을 정확히 받아들이고 전략 짜기데이터가 모이면 내가 마주할 공간이 뚜렷해집니다. 수능 최저 충족 가능성은 어떤지, 학생부 기록은 어느 정도 수준이고, 어디를 향해 기록되었는지 따져보세요. 중요한 것은 탁상공론을 버리는 것이에요. 예를 들어 수학 등급을 두 단계 올리는 데 필요한 시간과 내가 확보할 수 있는 시간을 맞춰 보고, 불가능하다면 욕심을 덜어내며 강점 과목을 극대화하도록 전략을 수정합니다. 지원 대학·학과는 가능·도전·안전 세 칸으로 나눠 주기적으로 생각해봅시다!시험 일까지 남은 날짜를 역산해서 과목별 투입 시간을 계산해 보면, 시간의 한계가 직관적으로 느껴져 불필요한 과목 애착을 덜어낼 수 있습니다...! 3. 멘탈을 조이고 계획 실행하기이제는 실행력 싸움입니다. 하루를 90분 집중 → 10분 휴식 블록으로 쪼개 작은 성취를 빠르게 쌓아 보는 방법을 추천합니다. 공부 외 시간엔 스트레칭, 산책, 명상으로 뇌를 리셋하고, 스마트폰 알림을 최소화시키세요. 스마트폰 알람!! 최소화 너무 중요합니다. 수면 6시간 사수 같은 절대 규칙을 정하고, 주 1회 일기를 써서 내 감정을 잘 컨트롤 하는 것도 중요해요. 또한 작은 실패가 생기더라도, 그 순간을 계획을 다시 세울 기회!로 받아들이면 멘탈은 쉽게 무너지지 않습니다.또, 일요일 밤에 맛있는 간식을 먹으며 6일 동안 해온 것들을 점검하고, 다음 목표를 세우는 주간 플랜을 만들어 보세요. 스스로를 격려하는 습관은 장기 레이스에서 꼭꼭 필요합니다. 입시는 마라톤입니다. 객관화 ->전략 -> 실행이라는 세 바퀴를 끊임없이 돌리다 보면, 어느새 여러분은 결승선에 서게 될 거에요. 시험 당일 당당한 미소를 떠올리며 오늘 해야 할 작은 한 걸음을 딛어 보세요. 끝까지 함께 달리는 선배가 있다는 사실을 잊지 마시길. 모두들 파이팅입니다!

안녕하세요, 멘토 치와와입니다. 이번 소토리노트에서는 영원한 딜레마이자 멘티분들이 공부할 때 가장 많이 고민하는 주제 중 하나를 이야기해 보려고 합니다.바로 “스터디카페, 도서관, 집 중 어디서 공부해야 가장 효율적일까?” 하는 문제입니다.시험기간이든 평소든 공부 장소 선택은 여러분의 집중력, 체력, 성적에 아주 큰 영향을 주는데요, 이번 스토리노트에서는 각 장소의 장단점과 추천 유형, 그리고 저만의 혼합 전략까지 공유해 보겠습니다. 1. 스터디카페, 도서관, 집 — 각 장소의 장단점1)스터디카페먼저 스터디카페는 최근 학생들 사이에서 가장 인기 있는 공부 장소 중 하나입니다. 스터디카페의 가장 큰 장점은 공부 분위기가 아주 잘 조성되어 있다는 점입니다. 주변 사람들 모두가 집중하며 공부를 하고 있으니 괜히 스마트폰을 만지작거리거나 멍을 때리기 어려워집니다. 또한 시간 단위나 정액 요금제로 이용하다 보니 돈이 아까워서라도 일정 시간은 무조건 집중하려는 마음이 생깁니다. 다만 이곳의 단점은 비용 부담입니다. 하루 이틀은 괜찮지만 장기간 이용하려면 결코 적지 않은 금액이 들어갑니다. 게다가 인기 있는 시간대에는 빈자리를 찾기 어려워 발길을 돌려야 할 때도 있습니다. 또한 일부 스터디카페는 분위기가 너무 자유로워 오히려 집중력이 흐트러질 때도 있죠.2)도서관도서관은 공부 장소로 오랜 시간 사랑받아 온 공간인데요,도서관은 기본적으로 매우 조용해서 외부 방해 요소가 거의 없습니다. 게다가 비용이 들지 않아 경제적이고, 공부 외의 유혹이 적어 몰입하기에 좋습니다. 하지만 단점도 분명 존재합니다. 시험 기간이나 중요한 시기에는 도서관 자리 경쟁이 치열해서 아침 일찍부터 가야 원하는 자리를 얻을 수 있습니다. 또 음식물 반입이 제한되다 보니 장시간 앉아 있을 때는 체력적으로 더 힘들고, 잠깐 자리를 비울 때 책이나 노트북을 두고 가야 하는 불안감이 생기기도 합니다. 그리고 너무 긴장된 조용한 분위기가 오히려 스트레스를 주어 장시간 집중을 방해하는 경우도 있습니다.3)집집은 가장 가까운 공부 공간이자 가장 편한 곳입니다. 집에서 공부하면 이동 시간이 들지 않아 시간과 체력을 아낄 수 있습니다. 또 나만의 방식으로 공부 공간을 꾸밀 수 있고, 원하는 방식대로 루틴을 설계할 수 있다는 점이 장점입니다. 하지만 집에는 공부를 방해하는 요소가 너무 많습니다. ㅠㅠ 침대, 스마트폰, 냉장고, TV 등 유혹이 곳곳에 도사리고 있습니다. 가족들의 움직임이나 집안 소음도 방해 요소가 될 수 있습니다. 결국 집에서 집중하는 것은 자신의 의지와 습관에 달려 있다고 볼 수 있습니다. 2. 장소별 추천 유형그렇다면 각 장소별로 어떤 유형의 학생에게 추천할 수 있을까요? 스터디카페는 일정한 집중력을 유지하고 싶고, 사람들의 분위기에 힘입어 공부 의지를 다지고 싶은 학생에게 좋습니다. 특히 집에서 자꾸 딴짓을 하게 되는 학생에게 스터디카페는 좋은 선택일 수 있습니다. 도서관은 고도의 집중력이 필요하고 외부 자극이 없는 환경을 선호하는 학생에게 추천합니다. 시험 기간처럼 진짜 중요한 시기엔 도서관에서 몰입하는 것이 큰 도움이 됩니다. 반면 집은 자기 주도 학습이 잘 되는 학생이나 체력 관리, 시간 관리를 잘하는 학생에게 더 적합합니다. 집은 유혹이 많지만 그만큼 잘만 활용하면 최고의 공부 장소가 될 수도 있습니다. 3. 혼합 전략저는 개인적으로 장소를 혼합해 사용하는 전략을 추천합니다. 예를 들어 오전에는 도서관에서 문제를 풀고, 오후에는 스터디카페에서 이론 정리나 요약 노트를 작성하며, 저녁에는 집에서 가볍게 암기나 복습을 하는 방식입니다. 장소를 바꾸면 뇌가 새로운 공간 자극을 받아 집중력이 다시 살아나는 효과가 있습니다. 장소 혼합 전략은 한 공간에서 오래 앉아 생기는 피로감을 줄여 주고, 공부 리듬을 새롭게 가져가는 데도 큰 도움이 됩니다. 마지막으로 강조하고 싶은 점은,, 장소도 중요하지만 그곳에서 무엇을 어떻게 하느냐가 더 중요하다는 것입니다. 장소를 고민하는 데 많은 시간을 쓰기보다는, 각 장소에 갔을 때 할 일을 미리 정리하고, 그 계획을 잘 지키는 것이 훨씬 효과적이라고 생각합니다.그리고 장소를 바꾸는 것도 결국은 습관과 루틴의 문제입니다. 어떤 공간이든 나만의 공부 습관이 자리 잡히면 거기가 최고의 공부 장소가 될 수 있다고 생각합니다!!! 이상 멘토 치와와였습니다. 여러분에게 맞는 최적의 공부 장소 조합을 찾기 위해 오늘부터 실험해 보세요. 그리고 고민이 생기면 언제든 질문 남겨 주세요!! 긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

한 학기가 끝나가는 시점입니다. 원서 접수와 새로운 신입생들의 입학이 점점 가까워지고 있습니다! 대학에 들어오기 전, 설레는 마음과 동시에 걱정도 많이 들 거라고 생각해요.그래서 오늘은 제가 보내고 있는 대학 생활에 대해 조금 이야기해보려고 합니다.대학에서는 정말 즐거운 일이 많습니다. 학교 곳곳에서는 다양한 동아리 활동이 활발히 진행되고, 좋아하는 분야와 관련된 사람들을 만나 함께 활동할 수 있는 기회가 많아요. 춤, 독서 모임, 운동, 봉사 동아리 등 경험해볼 수 있는 활동이 정말 다양합니다. 또 학교 주변에는 맛집도 많고, 친구들과 어울리며 캠퍼스 밖에서도 소중한 추억을 만들 수 있어요. 그래서 저는 열심히 달려온 자신에게 주는 보상으로 다양한 활동에 참여해보는 걸 꼭 추천 드립니다. 지금 아니면 못 해볼 경험들이 정말 많거든요. 저 같은 경우에 학교에 돗자리를 피고 친구들과 다같이 이야기하거나 맛있는 걸 함께 먹었던 기억이 납니다. 아니면 공강 시간에 산책을 하거나 편의점에서 간단하게 사 먹었던 삼각 김밥도 기억에 오래 남아요! 별거 아닌 일 갔지만 즐거운 나날들로 기억되고 있답니다. 처음 대학에 오면 낯선 환경에 적응하느라 어려운 순간들도 분명 있을 겁니다. 새로운 사람들과의 관계, 새로운 수업 방식이나 내용처럼 익숙하지 않은 것들 속에서 가끔은 지치기도 합니다. 그래도 나와 같은 진로를 향해 함께 걸어가는 친구들이 곁에 있고, 비슷한 관심사를 가진 사람들과 이야기를 나눌 수 있다는 점이 큰 힘이 됩니다. 중고등학교와 대학의 가장 큰 차이점은 바로 자율성인 것 같습니다. 자율성이 있다는 건 굉장히 큰 장점이지만, 동시에 책임도 따라오기 때문에 어렵게 느껴지기도 합니다. 무언가를 알아보고 선택할 때 늘 신경 써야 하고 막막할 때도 있어요. 가끔은 많은 선택지 속에서 갈팡질팡할 때도 있고 실수를 하기도 했습니다. 하지만 선택에 자신감과 방법을 알게 되고 스스로에 대한 확신이 점점 커지는 중이라고 생각합니다. 지금이 가장 힘들고 고민이 많은 시기일 수 있습니다. 하루하루가 불안하고 불확실한 미래를 향해 나아간다는 것이 때론 큰 부담이 되기도 해요. 하지만 저는 지금도 여러분 모두 충분히 잘하고 있다고 말해주고 싶습니다. 앞으로도 잘 할거고, 계속 잘 할거니깐 너무 걱정 말고 확신을 가지셔도 괜찮습니다. 꾸준히 한 발자국 씩 걸어가다 보면 언젠가 종착지에 다다를 수 있으니까요!! 앞으로 선택해야 할 것도 많아지고 스스로 생각하는 경우는 더 많아질 것이라고 생각합니다. 특히 원서 접수나 대학 선택은 지금까지 해본 선택 중 가장 크고 신중하게 고민하게 되는 부분일 수 있다고 생각합니다. 너무 조급해하지 마시고 앞서 말했 듯 차분히 여러분의 선택과 꿈에 맞는 길을 열심히 걸어가면 됩니다. 자연스럽게 도착한 종착지는 화려하게 빛나고 있을 겁니다. 너무 걱정 마세요! 좋은 선택으로 지금의 힘든 시기를 잘 이겨내시고, 가장 원하는 결과로 즐거운 대학 생활을 함께할 수 있기를 진심으로 바라며, 저는 뒤에서 늘 응원하겠습니다. 새로운 시작이 가장 원하는 상황으로 보여지길 진심으로 바라겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 정말 감사드립니다.

안녕하세요, 멘토 치와와입니다. 오늘은 멘티들에게 정말 많이 받은 질문, 그리고 시험 기간만 되면 스스로에게 던지게 되는 질문에 대해 이야기하려고 합니다.바로 “밤새 공부하면 진짜 효과 있을까?” 입니다. 저도 학창 시절, 특히 고3과 대학 시험 기간에는 수없이 밤을 새웠습니다. 그런데 지금 돌이켜보면, 그 밤샘 공부가 진짜 의미 있었는지, 효율적이었는지 의문이 듭니다. 오늘은 밤샘 공부의 진실과 대안에 대해 여러분과 나누고 싶습니다. (지극히 개인적인 견해가 다수 포함되어 있다는 점, 참고해주시기 바랍니다) 1. 밤샘 공부, 효과는 단기적… 하지만 치명적인 부작용이 크다밤샘 공부의 가장 큰 문제는 단기 기억에는 남을 수 있지만, 장기 기억에는 거의 남지 않는다는 점입니다. 밤을 새며 벼락치기한 내용은 시험장에 들어가면서 잠깐 머릿속을 스쳐 지나가지만, 막상 문제를 풀 때는 이상하게 기억이 나지 않거나 실수로 이어지는 경우가 많습니다.또 하나, 집중력과 판단력의 급격한 저하입니다. 뇌는 충분한 수면을 통해 낮 동안 입력된 정보를 정리하고 저장합니다. 그런데 밤을 새면 이 과정을 거치지 못해 머리가 멍하고, 시험 당일에도 작은 실수나 문제를 제대로 이해하지 못하는 일이 생깁니다. 실제로 한 연구에 따르면, 24시간 이상 깨어 있으면 술에 취한 것과 유사한 정도로 판단력이 저하된다고 합니다. 2. 그럼 밤샘 공부는 언제든 나쁜 걸까?완전히 그렇다고 할 수는 없습니다. 단기적 목표가 명확한 경우, 예를 들어 시험 전날 꼭 암기해야 할 공식이나 단어, 요점 정리 같은 경우엔 밤샘의 일부 효과를 볼 수 있습니다. 다만 이 경우에도 새벽 3~4시까지 무리하기 보다는, 1~2시간동안만이라도 더 집중해서 공부하고 3~4시간이라도 자는 게 낫다는 게 제 경험입니다.그리고 밤샘 공부가 필요할 정도라면, 이미 공부 계획에 문제가 있었다는 신호로 봐야 합니다. 밤샘은 해결책이 아니라 응급처치에 가깝다는 점을 기억하세요. 3. 밤샘 공부 대신 이런 대안을 실천하자1) 계획적인 벼락치기 루틴 만들기시험 전날은 최대한 저녁 11~12시에는 잠들고, 새벽 5~6시쯤 일어나 복습하는 게 훨씬 효율적입니다. 이른 새벽에 머리가 맑은 상태에서 하는 공부는 밤샘보다 기억이 더 오래갑니다. 2) 필수 암기 자료는 자투리 시간과 자기 전 활용밤샘 대신, 자기 전 10분 암기가 훨씬 효과적입니다. 잠자기 전 뇌는 그 정보를 더 잘 저장하기 때문이죠. 저는 자기 전에 포스트잇에 그날 암기할 내용 3~5개만 적어두고 눈으로 보고 잠들곤 했습니다. 3) 낮잠으로 체력 리셋하기밤샘의 유혹이 온다면 차라리 낮에 20분 정도 눈을 붙여서 뇌와 몸을 리셋하세요. 밤샘보다 낮잠 + 이른 기상 루틴이 훨씬 깔끔합니다. 4. 개인적 경험과, 밤샘 대신 이 방법이 훨씬 나았다저는 고3 때 딱 두 번 밤샘을 했습니다. 그리고 두 번 다 시험장에서 문제를 제대로 읽지 못해 실수를 했고, 그게 점수에 크게 영향을 줬습니다. 그 이후로는 전략을 바꿨습니다. 전날 밤 12시에 자고 새벽 5시에 일어나 마인드맵과 요점노트를 한 시간 반씩 정리했습니다. 이 방법이 밤새는 것보다 성적에 훨씬 도움이 됐습니다.또한, 저는 시험 전날 밤엔 무조건 걷기 10분을 하고 잠자리에 들었습니다. 머리를 맑게 하고 불안을 잠재우는 데 큰 도움이 됐습니다. 결론: 밤샘 공부는 최후의 수단, 차라리 전략을 바꾸자밤샘 공부는 당장의 불안감을 잠재우기엔 위안이 될지 몰라도, 시험 당일의 집중력과 실력을 갉아먹는 독약에 가깝습니다.여러분이 밤샘 공부를 고민하고 있다면, “지금이라도 더 효과적인 루틴으로 바꿀 수 있다”는 점을 기억하세요. 공부는 시간 싸움이 아니라 집중도와 전략의 싸움입니다. 시험 앞둔 멘티들 모두, 건강하게 마지막까지 잘 준비하길 진심으로 응원합니다. 추가 질문이나 조언이 필요하면 언제든 1:1 질문으로 물어보세요!지금까지 멘토 치와와였습니다.글 읽어주셔서 감사합니다!

안녕하세요, 리로스쿨 멘토 파랑입니다! 곧 기말고사가 끝나고 나면 약 4주 간의 여름 방학이 시작될 텐데, 여름 방학을 잘 보내려면 어떻게 해야 할지 고민인 학생들이 있을 거라고 생각합니다. 물론 정답은 없지만, 막막한 학생들에게 도움이 되길 바라며 이번 스토리 노트에서는 제가 여름 방학을 어떻게 보냈는지 공유해보려고 합니다. 고등학교 1,2학년 학생들을 대상으로 생각하며 글을 쓰겠지만 다른 학년 학생들도 참고해보시면 좋을 것 같아요! 일단 가장 중요하다고 생각하는 건 방학 시작 전 계획을 세우는 것입니다. 여름 방학은 겨울 방학에 비해 짧은 시간이고, 그만큼 너무 많은 것을 하려고 하다 보면 시간에 쫓기고 더위에 지쳐 결국 아무것도 못하게 될 수 있어요. 그래서 1학기에 공부를 하면서 느꼈던 나의 부족한 점을 어떻게 하면 효율적으로 채울 수 있을지를 고려하며 큰 목표와 그것을 이루기 위해 해야 하는 것을 구체적으로 정하면 좋습니다. 방학이 끝났을 때 목표를 모두 달성하지 못해도, 적어도 내가 이 정도는 이뤘다는 것이 구체적으로 보이면 성취감을 느낄 수 있을 것입니다. 특히 학기 중에는 학교에서 보냈을 오전 8시부터 오후 4시 정도의 시간을 잘 활용하려면 어떻게 할지를 고민해 보는 것과 하지 않는 건 차이가 크다고 느꼈습니다. 꼭 공부가 아니어도, 체력을 기르기 위해 운동하기 등을 목표로 세워도 좋습니다. 개인적으로 추천하는 건 매일 매일 할 수 있는 작은 과제(영어 단어 n개씩 외우기, 수학 문제 n문제 풀기 등)를 정하는 것입니다. 그리고 주의할 점은 너무 많은 목표를 세우지 않기..입니다. 달성하고 싶은 목표는 많겠지만 앞에서 말했듯 오히려 너무 방대한 계획을 세우면 하나하나 실행하기가 너무 어려워질 수 있습니다. 제가 여러 사례를 들겠지만 모두 하려고 하지 말고 내 상황에 맞는 것만 선택하시면 좋겠습니다! 세운 계획이 효과가 있으려면 실행을 해야 하는데, 여름 방학엔 특히나 더 늘어지기 쉽습니다. 저도 날씨도 덥고, 학교도 가지 않으니 공부할 맛이 나지 않기도 했던 것 같아요. 저는 혼자서 의지를 다지는 것보다 가족이나 친구들의 도움을 받는 걸 추천합니다. 저는 집에서 공부할 때 집중이 안 될 때 친구들과 캠스터디를 하면 동기 부여가 되기도 하고 딴짓하지 않아서 좋았습니다. 열품타, 파트타임스터디와 같은 앱을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 학원이나 학교의 보충 수업 등을 통해 공부했던 생활 패턴이 무너지지 않도록 하는 것도 좋지만, 아무래도 학교에 다닐 때보다 자습을 할 수 있는 시간이 많아지다 보니 한계가 있다고 느꼈습니다. 학원이나 과외 등에 너무 의존하기보다는 자기 주도 학습 능력을 키울 수 있다면 좋겠죠? 여름 방학은 진로 탐색을 해 볼 기회이기도 하죠. 대표적으로 각 대학이나 기관에서 고등학생을 대상으로 하는 전공 체험 프로그램 등에 참여할 수 있습니다. 실제로 저는 한 대학교에서 실시한 전공 체험 프로그램에서 경제학과에서 배우는 내용을 쉽게 응용한 강의를 듣고 활동을 했는데, 이에 아이디어를 얻어 고등학교에서 하는 진로 활동에 녹이기도 했습니다. 주제 자체도 흥미로워서 경제학과를 가고 싶다고 진로 희망을 굳힌 여러 이유 중 하나가 되기도 했고요. 아직 진로를 고민하는 학생들이 많을 텐데, 어떤 학과에서 무엇을 배우는지는 학과 이름을 보고 내가 했던 추측과 다른 경우도 많기 때문에 이러한 프로그램 참여가 도움될 수 있다고 생각합니다. 이외에도 동기 부여를 위해 내가 목표로 하는 대학교의 캠퍼스 투어를 가보는 것도 괜찮을 것 같고, 개인적으로 생각보다 도움이 되는 건 독서인 것 같습니다. 책 읽을 시간이 없다고 생각할 수 있지만 시간을 내어서 관심 분야의 서적을 읽어두면 독해력을 기를 수도 있고, 앞에서 말했던 진로 탐색의 일환이 될 수도 있습니다. 평소 읽고 싶었던 책이 있다면 방학에 도전해 봅시다. 위에서는 공부 이야기를 주로 했지만, 지치지 않도록 방학을 이용해 스트레스를 푸는 것도 중요하다고 생각합니다. 너무 공부에 매몰되기보다는 여러 방면을 생각하며 내가 충분히 만족스러운, 후회하지 않을 방학을 보낼 수 있길 바랍니다!

고등학교 1학년 때 나는 수업 시간에 질문을 한 번도 해본 적이 없었어. 궁금한 게 없었던 건 아니야. 오히려 모르는 게 너무 많았지. 교과서 내용을 따라가는 것도 벅찼고, 선생님이 지나가는 말로 언급한 단어들이 낯설게 느껴졌어. 그런데도 손을 들 수가 없었어. 질문을 한다는 게, 왠지 내가 뒤처진 사람처럼 느껴졌거든.“이거 질문하면 바보처럼 보일까?” “다른 애들은 다 아는데 나만 몰랐나?” 이런 생각이 먼저 앞섰고, 그래서 그냥 모른 채 넘어가는 게 익숙해졌어. 수업이 끝난 뒤에도 선생님에게 다가가기가 어려웠고, 친구에게 묻는 것도 쑥스러웠어. 질문은 용감한 사람들만 하는 것 같았고, 나는 그런 사람이 아니라고 생각했어.그러다 고2가 되면서 상황이 바뀌기 시작했어. 전공과목이 세분화되면서 '모르면 진짜 안 되는’ 단원들이 많아졌거든. 정치와 법, 사회문화처럼 개념이 쌓이지 않으면 문제조차 이해가 안 되는 과목들이었지. 그런데 나는 자꾸만 똑같은 개념에서 막혔고, 반복해서 틀렸고, 혼자 이해해보려 애썼지만 한계가 있었어. 그때 처음으로 느꼈어.“이대로는 안 된다. 누군가한테 물어야 한다.”처음 질문을 시도한 건 국어 시간 쉬는 시간에였어. 선생님 책상 앞에서 망설이다가 조용히 다가가 “선생님, 아까 말씀하신 주제의식이 정확히 뭔지 잘 모르겠어요…”라고 말했지.손끝이 식은땀이 날 정도로 긴장됐고, 말도 버벅거렸지만 선생님은 아주 평범하게, 정말 편하게 대답해주셨어. “아, 그건 이런 뜻이야. 작가는 이런 문제의식을 이 소설 안에서 은유적으로 표현한 거고…” 설명을 들으면서 속으로 생각했어.“어? 이게 끝이야? 이 정도면 나도 할 수 있잖아.”그 순간이 나에게 ‘질문의 장벽’을 깨주는 첫 경험이었어. 질문은 ‘부족한 사람’이 하는 게 아니라, ‘이해하고 싶은 사람’이 하는 거라는 걸 처음 알았거든. 그 후로 나는 질문을 준비하게 됐어. 그냥 막연히 묻는 게 아니라, **“여기까지는 이해했고, 이 부분이 헷갈립니다”**라고 정리해두는 습관을 들였어. 그렇게 하면 질문도 짧고, 명확하고, 내가 뭘 모르는지도 확실해졌지.그리고 더 나아가, 친구들과 서로 질문을 주고받는 스터디도 시작했어.처음엔 어색했지만, 누구 한 명이 “나 여기 모르겠어”라고 말하면, 다른 친구들도 “나도!” 하고 반응했지. 그러면서 알게 됐어.질문은 나만을 위한 게 아니고, 누군가에게도 도움을 줄 수 있는 대화의 시작이라는 걸.물론 지금도 질문이 쉽진 않아. 여전히 긴장이 되고, 말이 꼬일 때도 있고, 완벽하지 않은 표현으로 물어볼 때도 있어.하지만 지금의 나는 알아. 완벽하지 않아도, 질문을 시도하는 사람이 결국 더 깊이 이해하게 된다는 걸.그래서 지금 누군가 “저는 질문을 잘 못하겠어요. 괜히 민폐일까 봐요”라고 말한다면, 나는 이렇게 대답할 거야.“질문은 모자라서 하는 게 아니라, 알고 싶어서 하는 거야. 질문을 시작하는 순간, 넌 이미 수동적인 수강생이 아니라 주도적인 학습자가 돼. 그러니까 망설이지 말고, 지금 마음속에 떠오른 그 질문부터 던져봐. 거기서부터 네 공부가 달라질 거야.”

고등학교 2학년, 중간고사 성적이 나왔던 날이었어. 예상보다 너무 낮게 나온 수학 점수를 보면서 나는 아무 말도 할 수 없었어. 열심히 했다고 생각했는데, 결과는 그걸 증명해주지 않았거든. ‘나는 왜 항상 이 정도일까’, ‘뭐 하나 제대로 되는 게 없어’ 그런 말들이 머릿속을 떠나지 않았지. 교실 한쪽에서는 누가 “생기부 이젠 끝났다”면서 자조적으로 웃고 있었고, 나도 모르게 고개를 푹 숙였어.그날 이후로 내 안에 하나의 문장이 자꾸 떠올랐어. “나는 늘 부족하다.”이 생각은 성적뿐 아니라 생활 전반으로 퍼졌어. 발표할 때는 “말이 어눌한 것 같아”, 글을 쓸 때도 “표현이 별로야”, 친구들과 있을 때조차 “너무 조용해서 재미없는 애처럼 보이진 않을까?” 라는 생각들 말이야. 이런 생각들이 계속되니까 항상 뭔가 하나씩 부족하다는 감정이 일상을 따라다녔어.그리고 그 감정은 곧 “나는 별로인 사람이다”라는 생각으로 이어졌지게 되었어. 그런 생각들이 나 자신을 더 비참하게 만들고 더 힘들게 만들게 되었지.그렇게 자신을 깎아내리던 어느 날, 우연히 한 강연 영상에서 이런 문장을 들었어. (미안 어떤 강연이었는지는 기억이…ㅠ)“당신은 아직 미완성일 뿐이지, 결함 있는 존재는 아니다.”처음엔 그냥 좋은 말이라고만 생각했는데, 이상하게 며칠이 지나도록 그 문장이 내 안에 남아 있었어. 마치 나한테 꼭 필요한 말이었던 것처럼.그리고 어느 날, 너무 지친 하루 끝에 그 문장을 노트에 써봤어. “나는 아직 미완성이야. 그래서 괜찮아.” 그걸 쓰는 순간 이상하게 마음이 조금 가벼워졌어. 나를 깎아내리는 말 대신, 처음으로 ‘그럴 수도 있어’라고 나를 인정하는 말을 한 것 같았거든.그 이후로 나는 그 문장을 나만의 구절처럼 자주 떠올렸어. 특히 시험이 망한 날, 모의면접이 어색하게 끝났던 날, 친구와 어색해졌던 날마다 속으로 되뇌었지.“나는 아직 미완성이야. 부족할 수 있어. 그건 잘못이 아니야.”그 문장이 마음에 새겨진 날들 이후로, 나는 실수 하나에 무너지는 사람이 아니라, 실수도 포함한 나를 인정하는 사람이 되고 싶어졌어.물론 지금도 완벽하지 않아. 여전히 발표 앞에 서면 손이 떨리고, 글을 쓸 땐 고민이 많고, 누군가와 비교되면 불안해.하지만 차이점은 있어. 이제는 그 감정을 너무 당연하게 여기지 않는다는 거야.내가 느끼는 부족함은 ‘나라는 사람의 전체’를 말해주는 게 아니라, 단지 ‘하나의 조각’이라는 걸 알게 됐거든.그래서 지금은 오히려 그 부족함 속에서 조금씩 나를 채워가고 있다는 감각이 들어. 어제보다 더 잘 말할 수 있고, 지난달보다 조금 더 뚜렷하게 생각을 정리할 수 있고, 전보다 나를 덜 미워하게 됐어.그리고 그 변화의 시작은 단 하나의 문장에서부터였어. “당신은 미완성일 뿐이지, 결함 있는 존재는 아니다.”지금 누군가가 “나는 늘 부족하다고 느껴요. 이러다 아무것도 못할 것 같아요”라고 말한다면, 나는 이렇게 얘기할 거야.“그 부족함은 너의 전부가 아니야. 아직 미완성인 것뿐이야. 계속 조금씩 채워가면 돼. 지금의 너도 충분히 의미 있어. 아직 시작 중인 너니까.”

고등학교 2학년 여름, 나는 혼자 있을 때마다 자꾸 불안해졌어. 공부를 안 하고 있는 시간은 죄책감으로 가득했고, 심지어 놀고 있어도 마음 한켠이 무거웠어. 뭔가 해야 할 것 같은데, 아무것도 하지 않고 시간만 흐를 때면 '오늘도 망쳤다'는 생각이 먼저 들었지.특히 밤 11시쯤, 책상 앞에 앉아서 오늘 하루를 돌아보면 항상 똑같았어. “나 도대체 오늘 뭐 했지?” 이 말이 입 밖으로 튀어나오면, 이미 하루는 실패한 것처럼 느껴졌어.이 감정은 생각보다 무서웠어. 공부를 안 해서 힘든 게 아니라, 아무 의미 없이 하루를 흘려보냈다는 느낌 자체가 나를 깎아내렸어. “나는 왜 이렇게 의지가 없지?”, “다른 애들은 이 시간에도 문제 풀고 있을 텐데” 같은 비교가 머릿속에서 멈추질 않았고, 결국 하루의 끝은 자기 비난으로 마무리되곤 했지.그때는 몰랐어. 모든 날이 의미 있게 채워질 수는 없다는 걸. 사람은 기계가 아니고, 쉬는 시간도 필요하고, 어떤 날은 그냥 멍하니 있어야 다음 날을 버틸 수 있다는 걸. 하지만 나는 나에게 너무 가혹했어. 멍한 날, 흐트러진 날, 집중이 안 되는 날을 '쓸모없다'고 규정했고, 그런 날이 반복되면 내가 무가치한 사람인 것처럼 느꼈어.어느 날은 정말 말 그대로 '하루 종일' 아무것도 안 했던 날이 있었어. 핸드폰만 만지다가 밤이 됐고, 책상 앞에 앉으니 눈물이 났어. '나는 왜 이 모양일까', '이러다 진짜 망하는 거 아닐까'.그날, 우연히 봤던 짧은 글귀 하나가 기억나.“아무것도 안 한 날에도 너는 살아 있었고, 버텼고, 그 자체로 의미가 있어.”그 말을 보면서 이상하게 조금 울컥했어. 그래, 진짜 아무것도 안 한 건 아니었잖아. 적어도 다시 뭔가를 해보려는 마음으로 책상 앞에 앉았잖아. 나 자신을 너무 쉽게 실패자라고 몰아세웠던 건 내가 아니었을까?그날 이후, 나는 작은 습관 하나를 만들었어. 바로 **‘의미를 스스로 써보는 시간’**이야. 자기 전에 일기를 쓰는 대신, 하루 동안 내가 했던 일 중 가장 작은 의미라도 찾아보는 거야. 예를 들면, “오늘은 비가 와서 조금 천천히 걸었다”, “친구에게 먼저 말을 걸었다”, “하루 종일 쉬었지만, 덕분에 머리가 맑아졌다.”이런 문장들을 쓰기 시작하면서, '의미 있는 하루'는 거창한 목표를 이루는 날이 아니라, 내가 살아 있음을 느낄 수 있는 순간을 찾는 날이라는 걸 알게 됐어.공부든 휴식이든, 중요한 건 하루를 내가 인식하고 있다는 거더라. 그냥 흘러가는 게 아니라, ‘이런 하루였어’라고 스스로 적어주는 그 행위가 내 하루를 정리해줬어.물론 아직도 무기력한 날이 있어. 하지만 이제는 그 하루를 ‘실패’라고 정의하지 않아. 단지 ‘오늘은 쉬는 날이었구나’, ‘충전하는 날이었구나’라고 받아들이는 연습을 하고 있어. 그랬더니 다음 날은 훨씬 덜 무거운 마음으로 시작할 수 있더라.그래서 지금 누군가가 “요즘 하루하루가 너무 무의미하게 흘러가요. 자꾸만 죄책감이 쌓여요”라고 말하면, 나는 이렇게 말할 거야.“괜찮아. 의미는 원래 크고 거창한 데 있는 게 아니야. 그냥 네가 느낀 감정, 남긴 흔적, 살아낸 시간 안에도 충분히 있어. 무의미해 보이는 하루가, 사실은 가장 중요한 하루일 수도 있어. 무너지는 게 아니라 쉬고 있는 걸지도 몰라.”

중학교 때 나는 심리학자가 되고 싶었어. 이유는 별 거 아니었어. 누군가의 고민을 잘 들어주면 “너 심리학자 해도 되겠다”는 말을 들었고, 마음을 읽는다는 게 멋있게 느껴졌지. 그래서 도서관에서 심리 관련 책도 빌려보고, 적성 검사 결과에 ‘상담·치료·교육’이 떴을 때 괜히 신나하기도 했어. 그때는 ‘그래, 이 길이 나랑 맞는구나’라고 생각했지. 그런데 고등학교에 올라오고 나서 생각이 조금씩 달라졌어.어느 날은 국어 시간이 재미있어서, 나도 모르게 교과서 구석에 짧은 감상문을 써봤어. 글쓰기가 이렇게 좋았던가? 싶더라. “국문학과도 괜찮을 것 같은데?”라는 생각이 자연스럽게 들었지. 하지만 그게 오래가진 않았어. 이번엔 또 사회 시간에 선생님이 들려준 노동법 이야기가 재밌게 느껴졌고, 인권에 대한 다큐멘터리를 보고는 ‘나도 뭔가 사회에 기여하는 사람이 되고 싶다’는 마음이 스쳤어. 그러던 와중에, 누군가는 공무원 시험을 준비하고 있다는 말을 하니까 ‘그것도 안정적이고 괜찮은데?’ 싶더라.이렇게 나는 학기마다, 심지어 달마다 진로가 바뀌는 사람이 되어 있었어. 그때는 그게 너무 이상하게 느껴졌어. 친구들 중엔 “나는 약대 갈 거야”, “나는 디자인 쪽 확정했어”처럼 분명한 목표를 가진 애들이 있었고, 그런 애들 앞에 서면 괜히 작아졌지. ‘난 왜 이렇게 갈팡질팡할까?’, ‘왜 내 마음은 이렇게 자주 바뀔까?’, ‘혹시 나는 뭘 해도 끝까지 못 가는 사람 아닐까?’그런 생각들이 점점 자존감을 깎아 먹더라.그러던 어느 날, 진로 수업 시간에 선생님이 이런 말씀을 하셨어.“진로가 바뀐다는 건, 네가 계속 세상을 경험하고 있다는 뜻이야. 그건 부끄러운 게 아니라 아주 자연스러운 일이야.”그 말이 이상하게 오래 남았어. 그냥 흘려보낼 수가 없었어. 나는 그동안 진로가 바뀌는 걸 **‘내가 흔들리는 증거’**라고 생각했는데, 선생님은 오히려 그게 **‘살아 있는 증거’**라고 말해준 거니까.그날 이후로 내 안에 있던 불안이 조금씩 정리되기 시작했어. 생각해보면, 진로가 바뀌는 건 단순한 ‘변심’이 아니라, 그때그때 내 관심과 성향이 바뀌고 있다는 뜻이었어. 내 생각이 더 깊어지고, 경험이 쌓이고, 세상 보는 눈이 자라고 있다는 말이기도 했지.심리학자를 꿈꿨던 건, 그때의 나는 ‘사람 마음을 들여다보고 싶은 아이’였기 때문이고, 국문학에 끌렸던 건 ‘자기 표현에 관심이 많았던 시기’였기 때문이야. 법이나 인권 문제에 관심을 가졌던 것도, 내가 세상을 조금 더 넓게 바라보기 시작했다는 신호였던 거고.이런 경험을 반복하면서 나는 비로소 진짜 중요한 걸 알게 됐어.진로는 정답이 아니라 과정이라는 것.어느 날 갑자기 정해지는 게 아니라, 내가 경험하고 느끼고 생각한 모든 조각들이 하나하나 쌓여서 만들어지는 길이라는 것.지금 나는 법학과에 다니고 있어. 예전처럼 “무조건 이 길이야”라는 확신으로 온 건 아니야. 다만 내가 지금까지 흥미롭게 느꼈던 키워드들이 결국 이 분야 안에 있었고, 직접 배워보면서 하나씩 확인하고 싶었어.그리고 여전히 진로는 100% 정해진 상태는 아니야. 공부를 하면 할수록 더 많은 분야가 보이고, 새로운 가능성이 열리기도 해. 예전 같았으면 그럴 때마다 다시 불안해졌겠지만, 지금은 아니야.이제는 진로가 바뀌는 걸 두려워하지 않아. 오히려, 내가 더 깊어졌다는 증거라고 받아들여.누군가가 “진로가 자꾸 바뀌는 게 불안해요. 친구들은 벌써 다 정했더라고요”라고 말하면, 나는 이렇게 대답할 거야.“괜찮아. 남들보다 늦게 결정해도, 넌 더 많은 걸 경험하고 나서 내리는 선택이잖아. 그게 훨씬 단단해. 진로가 바뀌는 건 네가 넓게 보고 있다는 뜻이야. 흔들리면서도 앞으로 나아가고 있는 중이야. 방향이 변하는 건 자연스러운 거고, 그 속에서 네가 점점 더 진짜 너에게 가까워지고 있는 거야.”

안녕하세요! 멘토 외고수시파이터 입니다 (•̅ ·͜· •̅｡????) 요즘 날씨가 많이 덥고, 장마 때문에 습해지면서 이제 여름 방학이 다가오는 기분이 드네요!! 1학기의 마지막 시험이 곧 끝날텐데, 한 학기동안 수고 많이 하셨습니다 ( •́ ‿ •̀ ) 수험생 여러분들이 이제 방학동안, 최종적인 수시카드를 골라서 9월이 되면 원서를 작성하셔야 할 텐데요, 원서 접수에 앞서, 여러분들에게 도움을 주기 위해 제가 오늘 “학종에서 고려해야 하는 요소” 특히 “전년도 입시 결과 분석하는 방법”을 준비해봤습니다. 이 스토리노트를 잘 기억하셨다가, 입시 결과 분석할 때 잘 활용해주셨으면 좋겠습니다. 어떤 자료를 활용할까 하다가, 아무래도 제가 현재 재학 중인 대학교의 자료가 나을 것 같아서, 고려대학교의 작년 입시결과를 바탕으로 작성해봤습니다. 우선, 대입정보를 가장 쉽고 빠르게 파악하는 방법은 ‘어디가’를 활용하는 것입니다. 어디가에 들어가면 이렇게 검색창이 뜰텐데, 여기 검색창에 입시정보가 궁금한 대학의 이름을 검색합니다. 고려대의 경우, 본교와 분교가 있어서 두 가지가 뜨고, 저는 본교를 눌러서 들어갔습니다. 이렇게 들어가면 대학의 기본적인 정보가 뜹니다. 모집요강 다운로드 밑에 다운로드 아이콘으로, 본인이 원하는 모집요강을 다운로드 할 수 있습니다. 학종의 경우, 수시 모집요강을 다운로드 해서 보면 됩니다. 만약, 본인이 희망하는 대학의 모집요강이 이런식으로 활성화가 안 되어 있다면 해당 대학의 입학처에 들어가서, 모집요강/입학정보 등 관련 탭을 선택해서 직접 찾아보시면 정확한 정보를 똑같이 얻을 수 있습니다. 입학처는 구글 및 네이버에 ‘ㅇㅇ대학교 입학처’라고 검색하시면 됩니다. 이제 왼쪽 탭을 보면, 모집요강 외에 필요한 정보들을 열람할 수 있는 탭이 있습니다. ‘대학 소개’는 말그대로 기본적인 대학 소개이며, ‘설치학과’에 들어가면 해당 대학에 설치되어 있는 학과를 모두 볼 수 있습니다. 제가 재학중인 불어불문학과도 학교마다 학과 이름이 다 달랐습니다. 불어불문학과, 프랑스어문학과, 프랑스어학과 등 학교마다 특정 학과를 표현하는 방식이 다르기 때문에, 만약 희망 대학에 본인이 원하는 학과가 있는지 궁금하다면 이 ‘설치학과’ 탭에 들어가서 확인해보는 것을 추천합니다. ‘모집인원’은 각 계열과 전형별로 몇 명을 모집하는지에 관한 정보를 제공해주는 곳입니다. ‘대입특징 및 입시가이드’와 ‘대학캐스트’에는 도움이 되는 정보가 별로 없을 것이기에 굳이 들어가볼 필요는 없습니다. 이제 오늘 이 스토리보드의 목적인 ‘평가기준 및 입시결과’에 대해 살펴봅시다. ‘평가기준 및 입시결과’에 들어가면 이런 화면이 나옵니다. 여기서 ‘전년 대비 주요 변경사항’을 열어서 보면, 해당 대학에서 작년 입시와 비교했을 때 올해 입시와 달라진 점을 한 눈에 확인할 수 있습니다. 즉, 일일이 대조하지 않아도, 어디가에서 바로 확인할 수 있는 것입니다. 작년에 알고 있던 내용이 올해에는 달라질 수 있으니, 이 부분은 확인해보셔야 합니다. 자신의 희망 전형에서 작년과 비교하여 달라진 점이 있는지 확인해야 합니다. 그 후, 사진 속에 체크 표시되어 있는 ‘학생부종합전형’ 탭을 눌러보면, 이렇게 뜰 겁니다. ‘2026학년도 전형별 주요사항’도 한 번 그냥 읽어보시면 되고, 아래에 있는 자료가 바로 ‘2025학년도 전형 결과’, 즉 작년 입시 결과를 보여주는 표 입니다. 이 부분에서는 ‘모집인원’, ‘경쟁률’, ‘충원 합격 순위’, ‘50%cut’, ‘70% cut’, ‘평가에 반영된 교과목’ 모두 확인해야 합니다. ‘모집인원’은 해당 전형, 해당 학과에서 몇 명을 최종적으로 뽑는지를 나타내고, 경쟁률은 지원인원/모집인원 입니다. 충원 합격 순위는 최종합격 제외, 추가로 붙은 인원, 즉 추가합격자 수 입니다. 그리고 50% cut, 70% cut은 합격한 인원 (추가합격자 포함) 중 성적이 상위 50% (중간 순위), 70%인 학생의 내신 성적입니다. 여기서 중요한 점은 이 성적 커트라인이 모든 것의 척도는 아니라는 것입니다. 성적도 물론 중요한 요소로 작용하지만, 학종은 특히 생기부, 면접 등 여러 요소를 복합적으로 고려하는 전형이므로 이 커트라인에 안정적으로 걸친다고 해서, 무조건 합격이 되는 것은 아니라는 것을 알아야 합니다. 사실, 안정권, 하향권, 상향권을 결정하는 것은 본인이 재학 중인 고등학교의 수준에 따라 상이하므로 졸업한 선배들의 입시 결과 자료를 고3 담임 선생님이나 진학 담당 선생님과 상담하며 함께 열람하고, 고민해보는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 특목고 학생들의 성적도 포함되기 때문에, 그 점은 항상 고려하셔야 합니다. 평가에 반영되는 교과목도 학교마다 상이하고, 계열마다 상이하므로, 확인해보셔야 합니다! 다음 스토리노트에서는 ‘모집요강 제대로 보는 방법’을 알아보겠습니다.