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“운동으로 바꾼 나의 습관과 성장”

#체육
#실천력
#비교
#수행평가
#멘토링
과제물 1건  |  첨부파일 23개  |  25page
164
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2025.08.20
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4,000 원
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멘토 소개
안녕하세요. 2025학년도 의과대학에 진학하게 된 황석현입니다.
멘티가 스스로의 가능성을 믿고 목표에 다가설 수 있도록 끝까지 함께하는 멘토가 되고 싶어 지원했습니다.

고등학생 시절, 수없이 흔들리고 막막했던 순간들이 있었습니다. 그때마다 정확한 방향을 제시해주고, 그 길을 함께 해 줄 멘토가 있다면 좋겠다는 생각을 했습니다.

생활기록부 구성부터 자기소개서 작성, 면접 준비, 과학탐구 전략, 내신과 수능 공부법, 비교과 설계까지 진학에 필요한 전 과정을 직접 경험하고 분석해 왔습니다. 이 과정에서 시행착오를 줄이고 효율을 높이는 나만의 전략과 루틴을 만들었고, 이 노하우를 필요한 후배들과 나누고 싶습니다.

멘티에게 구체적인 피드백, 실천 가능한 조언, 질문 하나하나에 성의껏 답하고, 현실적이고 밀도 있는 조언을 통해 성장하며 원하는 학교의 학과에 진학할 수 있도록 도울 준비가 되어 있습니다. 그리고 단 한 번의 상담으로 끝나는 것이 아니라, 지속적인 소통과 진심 어린 조언을 바탕으로 끝까지 함께 걸어가는 멘토가 되겠습니다.

혼자가 아닌 여정이 되도록, 언제든 옆에서 함께할 멘토로 후배의 가능성을 누구보다 믿고, 끝까지 하겠습니다.
학교 정보
재학중인 대학 강원대 의예과
출신 고등학교 강원 봉의고
추천 대상
생기부 수행평가 주제를 고민 중인 수험생
비교과 활동을 구체화하고 싶은 고등학생
체육 활동 실천을 통해 학업 스트레스를 줄이고 싶은 수험생
생활습관 개선을 위한 동기부여가 필요한 학생
목차※ 세부 목차는 내용 소개에서도 확인할 수 있습니다.
  • 1. 체육
    3p
내용 소개
이 포트폴리오는 고등학생의 수준에서 실천 가능한 체육 활동 기록형 보고서입니다.

주요 목차:
서론

체육의 필요성과 이론 조사

나의 체력 자가진단 및 계획 수립

유산소·근력·구기 활동 실천 및 체육수업 연계

실천 전후 변화 분석 (체력, 정서, 생활습관)

가족 및 친구와의 공동 실천

실천 중 겪은 어려움과 극복법

결론 및 느낀 점

참고문헌

학생부 수행평가용으로도 활용 가능하며, 과제 제출 이상의 의미를 담아낸 자료입니다.
“운동이 힘이 되었다”는 것을 스스로 증명해낸 이야기입니다.

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